Trening på morgenen er det aller beste! I dag møtte 10 spreke damer opp til Meir trening med Irene Skuland Reilev! Deilig økt med oppvarming på stranda!
Vi hadde stasjoner med ulike kondisjon og styrkeøvelser! God trening for kjerne! Godt å forbrenne litt kalorier, og stramme opp slappe magemuskler !!
0 kommentarer