Livet er en Berg og dalbane

Jeg har lært meg en viktig ting her i livet! Det går opp og ned som en Berg og dalbane! Noen dager er energien på topp, og alt er fint! Neste dag kan man være nede i en dal, og virkelig føle seg sliten! Slik er livet! 

Jeg er i dag ganske sliten, men likevel ved godt mot! Jeg er på lading til jobb i ettermiddag ! Skal bli deilig å jobbe litt noen timer! Treffe mange hyggelige kunder, det liker jeg godt! 

Å finne den rette balansen i livet kan være vanskelig til tider! Man må prøve og feile! Men mange opplevelser får vi med oss underveis på ferden! I dag skal jeg prioritere jobb, og å lade batteriene ikveld! Muligens tar jeg bloggfri til i morgen! 

For jeg tar meg ett friminutt hvis det behøves! Man kan ikke alltid bare gi av seg selv! Noen ganger må man gi seg selv ro til å finne påfyll av energi! Ha en fortsatt fin dag!

Sommerferien starter!

Så er siste skoledagen i gang for mine håpefulle! Året har ¨gått fort, og de gleder seg til å få ferie! Det skal selvfølgelig bli godt å slippe skolen, men samtidig blir det en utfordring her hjemme da struktur og forutsigbarhet er viktig! Vi får gjøre det beste ut av sommeren, og kose oss så mye vi bare kan sammen! Håper på mange solrike dager fremover!

Vi drar ikke på ferie før bryllupet er overstått. I dag er det bare 1 måned igjen til den store dagen! Det nærmer seg veldig, og vi gleder oss! Jeg skal ha travle uker før den store dagen, men mye jobbing på butikken! Da blir det ekstra godt med ferietur etterpå! Satser på at vi får noen timer på stranda innimellom all jobbingen!

Sommerukene går alltid fort, så det gjelder å nyte de mens man har de! Det er rart å tenke på at skoleåret er over. Til høsten blir ungdomsskole på den eldste! Jammen går årene fort! Satser på at sommeren i hvert fall blir fin for oss alle sammen! Ha en fin torsdag!

Alle er like mye verd!

Hvis det er noe jeg forsøker å lære mine håpefulle, så er det at alle er like mye verd! Jeg er opptatt av at vi skal ha respekt for hverandre! Uansett kjønn, religion, legning ,funksjonsnivå eller hudfarge! Vi er alle sammen like verdifulle! 

Vi lever desverre i en verden hvor mange mennesker blir uskyldige ofre for fæle hendelser! Jeg leste i dag en artikkel om en begravelse i USA! En voksen mor kastet seg foran sin homofile sønn som ble angrepet på utestedet ! Moren tok imot skuddene, og døde! Hun var mor til 11 voksne barn, men ofret livet sitt for sønnen sin! I artikkelen skrev de om begravelsen hennes ! De pårørende sendte opp 49 hvite ballonger til minne om de som mistet livene sine den kvelden!

Man kan ikke unngå å bli berørt over slike historier! Uskyldige mennesker som ble frarøvet livet sitt! Pårørende som mistet sine kjære! På grunn av sin legning! Jeg håper inderlig at vi ikke må oppleve noe lignende igjen! Men verden er brutal! Jeg vil ihvertfall gjøre det jeg kan for å hindre slik grusomhet og fatal tankegang om andre mennesker! Jeg mener hvert enkelt menneske er unikt, og skal respekteres! 

Jeg har tidligere jobbet med kolleger med annen legning enn min! Jeg var skeptisk , men opplevde å bli kjent med fantastiske mennesker! Mennesker som har rett på et godt og lykkelig liv! Mennesker som slettes ikke er så annerledes enn meg selv! Jeg håper vi alle sammen kan være rause med hverandre , og la hver enkelt velge sin kjærlighet i fred! 

Mitt fokus er at jeg er glad i selve mennesket! Jeg får lov å være lykkelig sammen med min mann! Hvorfor skal ikke alle få lov til å være lykkelige med den de elsker??

Kropp engasjerer!

Det er tydelig at gårsdagens innlegg angående min bikini frykt engasjerte mange! Takk for alle kommentarer på Facebook! Jeg skal samle mot til å gå på bikinishopping neste uke!

Hvorfor er kropp så vanskelig? Hvem er egentlig fornøyd med sin egen kropp alltid? Jeg kjenner ikke så mange som med hånden på hjertet kan si at de alltid er fornøyde! Men jeg kjenner heldigvis mange som lever godt med den kroppen de har! Jeg hatet min egen kropp i altfor mange år, og enda kan jeg ha dager hvor jeg skulle ønske jeg var annerledes ! 

Jeg har både som barn og voksen fått høre at jeg er stygg! Kommentarer som har såret mitt hjerte og selvbilde! Jeg kan enda høre setninger i hodet mitt! “Se deg i speilet , du er så feit og stygg at ingen vil ha deg”! Denne setningen har jeg blitt fortalt jevnlig gjennom mitt voksne liv! Slik skal ingen bli pratet til! Jeg har brukt år på å komme vekk fra denne setningen! Men den sitter fast! 

Jeg må leve videre, og ikke la denne setningen styre livet mitt lenger! Jeg vet det ikke er sant! Men ord som sårer er vanskelig å slette fra minnet! Likevel har jeg valgt å ikke la dem vinne over meg! For jeg fortjener å leve lykkelig med mine kjære! Gammel grums skal kastes bort , og ha påfyll av gode ord! 

Gleden over å leve i kjærlighet overtar for alt det vonde!

En skikkelig kondisøkt!!

I dag har jeg vært med på en ordentlig kondisjonsøkt i Furulunden! Det var utrolig gøy, og samtidig veldig hardt! Jeg merker at jeg har store forbedringer på kondis , og det er utrolig god følelse! I dag fikk jeg kommentarer fra de andre , som også ser fremgangen min! Jeg ble glad for alle de positive kommentarene som jeg fikk ! Takk for at dere pusher meg videre! Dere er en herlig gjeng å trene sammen med!

Vi gjennomførte 14 intervaller hvor hver intervall varte i 2minutter! I løpet av hver intervall skulle vi ha ett løp og to styrkeøvelser! Vi løp enten opp og ned til strandkanten i dyp sand, eller opp en liten bakke i skogen! Vi hadde armhevinger, planke, dips,knebøy, utfall og balanse øvelser!

Vi fikk 1minutt pause mellom hver intervall! Totalt var vi 28 minutter i full gass!! Jeg er så stolt over å klare en slik økt! Jeg løp mye raskere enn før! Treningen gir resultater! Er så stolt og fornøyd med egen innsats! 

Nå gjelder det å holde seg igang gjennom sommeren! Her blir det ikke mye treningsfri i sommer! Det er en måned igjen til bryllup, og så får vi starte på å trene mot mitt neste mål, Mandalsløpet 2017🏃🏃🏃

Onsdag morgen=trening

Da er det full fart i heimen! Barna avgårde på nest siste skoledag, og jeg er klar for fast onsdagsrituale, nemlig morgentreningen i Furulunden med Irene Skuland Reilev!

Jeg er lemster i lårene etter gårsdagens treningsøkt, så da passer det fint å få trent litt igjen! Full fart på stranda regner jeg med! Vi pleier å være en herlig gjeng som møtes der!

Gleder meg til å ta fatt på dagen! Formen er god, og nå er det virkelig straks sommerferie! En tidlig morgen til, så er det endelig over! Ha en strålende onsdag!

Våger jeg bikini i sommer??

Jeg elsker sommeren. Jeg elsker sol, ferie, grilling, kos med familie og venner! Og jeg elsker å bade. Ihvertfall pleide jeg å elske å bade. I fjor sommer pinglet jeg fullstendig ut. Jeg badet ikke en eneste gang, og bikinien lå godt gjemt bort i skapet! Som vanlig turte jeg ikke å bruke den. Nå var det jo ikke den varmeste sommeren i fjor, men noen fine dager var det jo i blant. Jeg feighet ut. For første gang badet jeg ikke ute i det hele tatt!

I år har jeg ikke tenkt å feige ut! Jeg har lovet prinsene mine at jeg skal bade! Så jeg håper på fint vær. Men mest av alt så håper jeg at jeg tørr å ta på meg bikinien! Tenk at ett plagg skal lage så mye styr i hodene våre ! Hvem kan vise seg i bikini? Må man være str 36 for å ikke bli uglesett hvis man kommer i bikini? Må man dekke seg til fordi man har mage og lår? Tørr jeg å vise bar mage? Har jeg guts nok til det, eller blir det å kjøpe ny badedrakt som skjuler mest mulig kropp??

Faktisk blir jeg ganske så provosert når jeg ser at formfulle jenter i bikini blir hetset på nettet. Tydeligvis skal man dekke seg til dersom man har noen kg for mye på kroppen! Men selv om jeg har en kropp som er større en Barbie, og både mage og pupper er preget av tyngdekraften , så ønsker jeg også meg en brun kropp! Jeg vil også få en flott sommerfarge, og nyte varmen i solen! Er det for mye å forlange? Skal jeg måtte skjule meg, og skjemmes over egen kropp??

Jeg blir aldri noen modell, og det er helt iorden! Jeg vil heller kose meg i livet mitt, spise sunt og trene, uten å bli fanatiker. Og i år skal jeg børste støvet av min bikini! Kanskje til og med kjøpe meg en ny! Kanskje våge meg på stranden ! Jeg skal flashe mine ben som er fylt opp av muskler etter trening i mange måneder, og drite i at jeg fortsatt har mage som henger, og pupper som må heises til nye høyder!

For jeg har tenkt å være glad i meg selv! Og det er på høy tid! Så jeg håper dere heier på meg, og alle slags kroppsfasonger! Vi er alle like verdifulle! Nyt sommeren alle sammen!

Deilig å være glad!

Det er deilig med de gode dagene! De dagene hvor livet går greit, og man kjenner man lever! Solen skinner, jeg har fått trent kroppen sammen med en kjempekjekk gjeng, kost oss med jordbær og frukt etter treningen!

Det er så inderlig godt å ha gode dager innimellom alt det travle og vanskelige! Jeg har blitt mye flinkere til å virkelig nyte de dagene som er gode! Fylle dem med gode opplevelser, og bare bære glad der og da! Hverdagen innhenter oss alltid, så hvorfor ikke nyte mens man kan!

Jammen reagerte kroppen godt under treningen i dag! Og på et siste motbakkeintervall ble det en liten spurtduell! Plutselig løsnet ett ekstra gir, og jeg fikk virkelig opp farten! Gøy å vinne en vennskapelig duell🏃🏃utrolig kjekt å merke at jeg hadde mer på lager, og klarte å øke farten!

Nå er det på tide med en god dusj, og så får man gjøre litt fornuftig hjemme! 

En travel morgen!

Da kan endelig jeg puste litte grann etter en ganske hektisk morgen! Begge prinsene skulle ha idrettsdag i dag med skolen. Men etter litt tjo og hei var sekkene klare, og jeg fikk sendt dem av sted på skolen! Kjekt med en annerledes skoledag, og været er glimrende! Jeg laget ekstra god nistemat til dem i dag, og det var stor stas i heimen!

I dag skal jeg virkelig ha en rolig og avslappende dag! Jeg skal av sted på trening med revmatikerne, siste gang før sommerferien! Det blir kjekt å være med i dag, da jeg ikke har fått det til i det siste. Møter og avtaler har kommet i veien, sånn er det av og til! Nå roer det seg veldig ned mot sommeren, og jeg får bedre tid til å trene!

Barna skal videre på tur i dag, så jeg har hele ettermiddagen til egen disposisjon! Får kombinere litt husarbeid, med litt avslapping innimellom! Deilig med slike dager av og til! Håper dere har en flott tirsdag alle sammen! Nyt hvert ledig øyeblikk! Prates senere!

“Si at Jesus ikke finnes!”

Jeg er oppvokst på Hadland. Da jeg var lite var det få gatelys, og det helt mørkt i åsebakken opp til huset vårt! Jeg har vært mørkredd så lenge jeg kan huske! Jeg har vært livredd for å gå alene ute, og gikk med skyhøy puls hver gang jeg måtte være ute i mørket!

Hver eneste 12.desember går barna Lossi! Man kler seg ut, banker på dørene, synger julesanger og får godteri! Jeg gikk også Lossi noen år. Men jeg ble så vettskremt den ene gangen at jeg sluttet helt å gå! 

Jeg hadde gått sammen med noen jenter, og skulle gå alene opp åsebakken for å komme meg i hus! Jeg var fryktelig redd! Akkurat idet jeg skulle gå forbi en sving, hoppet det frem en skikkelse fra steinen! Det var en ung gutt jeg allerede var livredd fra før etter mobbing på bussen! Han hadde på seg skjelett drakt! 

Jeg husker panikken som spredte seg da han holdt meg fast, og ville ikke slippe meg! Han holdt meg hardt fast, og sa inn i øret mitt: Si at Jesus ikke fins! Si at Jesus ikke fins! Da får du gå! For meg var det som å banne i kirken! Jeg skulle jo ikke snakke sånn om Jesus! Gråtende hikstet jeg frem setningen! 

Han slapp meg, men stilte seg likevel midt i veien foran meg! Jeg turte ikje forsøke å komme forbi, så jeg snudde og løp alt jeg kunne ned til min tante og onkel! Onkel kledde på seg , og fulgte meg hjem! Jeg var så utrolig redd! 

I alle år etterpå løp jeg nesten forbi den steinen når jeg måtte gå hjem om kveldene! Jeg kommer aldri til å glemme det! I mange år klarte jeg ikke møte lossiene i døren selv engang! 

Om jeg noen gang blir kvitt redselen for mørket vet jeg ikke! Men jeg vet i hvertfall hvorfor jeg er redd!