Det er vanskelig å være tålmodig. Jeg sliter med å være tålmodig. Jeg vil at ting skal skje raskere. Jeg vil oppnå resultater raskere enn det som skjer nå. Jeg sliter med å alltid vente på resultater. Hvorfor kan fremgang ta så lang tid? Hvorfor kan ikke jeg få se resultater tidligere? Noen ganger vil jeg bare rope ut min frustrasjon over hvor lang tid ting faktisk tar! Det er ikke lett å roe seg ned, og ta en ting om gangen!
Det er fint å være ivrig! Det er en god egenskap å ville oppnå resultater. Men jeg må innse at ting skjer ikke alltid like raskt som jeg skulle ønske. Jeg vil svært gjerne ha eposten min full av henvendelser, og kunne ha masse kjekt å se frem til! Men slik er ikke verden. Det tar tid å komme seg ut i den store verden, og nå frem med akkurat mitt budskap! Jeg er heldigvis ikke den som raskt gir opp når jeg først har bestemt meg for noe! Da jobber jeg hardt for å nå mine mål! Sakte men sikkert skal jeg få komme i posisjon til å gjøre en forskjell! Og jeg vet allerede at min åpenhet rundt min historie har hjulpet andre mennesker! Det er sterkt og godt!
Jeg skal jobbe hardt fremover for å komme inn på de arenaene som er viktige for meg! Jeg håper også inderlig at Dere vil hjelpe meg videre! Det er flott med alle som heier meg frem! Kjempeflott hvis Dere faktisk klarer å hjelpe meg til å få oppdrag rundt omkring! Kom svært gjerne med innspill i forhold til hva jeg bør gjøre for å komme bedre i gang! Tips svært gjerne venner og kollegaer om mitt firma! Sammen kan vi faktisk gjøre en forskjell for veldig mange mennesker!
I formiddag ble jeg stilt et viktig spørsmål! Hva ønsker jeg å oppnå med bloggen og foredragsvirksomheten min? Hva er det som er drivkraften bak! Jeg ba om noen sekunders tenkepause før jeg svarte! Svaret mitt ble at jeg ønsker å fjerne tabuet rundt psykisk helse, og være et ansikt for dem som trenger å se at man kan reise seg igjen selv om man faller! Jeg ønsker å hjelpe andre som er i lignende situasjon som meg selv. Og jeg ønsker å forklare etatene hva som behøves for å klare livet etter slike tøffe tak! Jeg har et stort ønske om at min historie skal få andre til å ta grep i sine liv! Jeg ble også spurt om jeg var villig til å bli intervjuet av aviser og media.
Da jeg svarer ja på det, fikk jeg som så ofte før, høre at jeg er modig! Men jeg føler meg ikke så modig. Men jeg kjenner dypt inni hjertet mitt at dette er det jeg vil jobbe med! Og da må jeg våge å stå frem! “Kjendis” er ikke noe jeg ønsker å være, men man må være villig til å vise ansikt dersom man vil hjelpe andre! Hva fremtiden bringer vet ingen. Jeg føler ihvertfall at det er riktig å være åpen om det meste. La folk få se at selv om man har PTSD, så kan man være oppegående og dyktig! Jeg er en viktig ressurs på min egen måte! Og jeg er ikke alene! Så nå jobber jeg med å finne riktig balanse mellom privatliv og jobb. Jeg forsøker å knyttet nettverk, og samtidig ta vare på familien!
Etter møtet var det deilig å trene litt! En god økt som gir energi og motivasjon til veien videre! Jeg ønsker å være et slags forbilde , og da er fysisk aktivitet kjempeviktig! Min PTSD reguleres ikke av medisiner , men fysisk aktivitet og terapi. Jeg lever uten medisiner i forhold til psykisk helse. Det er jeg glad for! Hver enkelt må finne sin vei å gå ! Det er spennende tider, og jeg lurer på hvordan fremtiden blir! Håper dere blir med på ferden!
Så er uken i full gang! Jeg har fått begge prinsene på skolen, kledd meg i treningstøy, vært på mathandel for uken, og nå er det frokost! Så er det møte kl 09.30, og deretter PT time med Irene Skuland Reilev! Så blir det dusj og lunsj, før barna kommer hjem , og det blir lekser og middag ! I ettermiddag skal barna på sine aktiviteter, så denne dagen kommer til å fly avsted! Heldigvis er formen ganske bra etter en god natt ! Heldigvis så er ikke alle dager like travle som denne! Så det blir tid til litt hvile også! Denne uken må også hybelkaninene fjérnes! Så jeg har litt av hvert på programmet i dagene som kommer!
Jeg håper at Dere alle sammen får en flott uke! Husk å kombinere innsats og hvile! Legg inn tid til en liten tur eller treningsøkt i løpet av uken! Det skal ihvertfall jeg gjøre! Hodet mitt jobber med masse tungt stoff i perioder, så da er det viktig å få beveget seg litt! Jeg har planlagt minst tre økter denne uken også! Vær gode mot hverandre, og vær rause! Ønsker dere en flott mandag!
Da var vi kommet oss vel hjem alle fire! Vi koste oss i bursdag, fikk masse god mat og godt drøs med familien min! Veldig kjekt med flott vær, og kunne sitte ute på terrassen midt i september! Sol og god temperatur, så vi valgte å spise utendørs! Vi dro hjemover i firetiden, og hjemturen gikk fint! Nå har vi fått pakket ut, og roen senker seg i huset! Fantastisk deilig å komme hjem igjen! Jeg blir så glad til sinns når vi vender turen hjem igjen hit! Det er her som virkelig er blitt hjemmet mitt!
Resten av kvelden skal brukes til å slappe godt av! Litt klesvask, men ellers tar jeg det rolig! I morgen begynner en ny uke! Håper på en god uke for oss alle fire! Jeg har litt av hvert på programmet i uken som kommer! Trening tre ganger i løpet av uken, og diverse avtaler! Jeg håper at dere alle sammen får en flott kveld! Kos dere sammen med de dere er glad i!
Da er vår lille egentid brukt opp, og vi skal snart dra avsted, møte barna og gå i bursdagsselskap! Timene har gått fort, og vi må få i oss litt frokost og pakke oss avgårde! Nå venter noen timer i bilen! Men det går fint!
Så bærer det avgårde til selskap! Blir koselig å være sammen med familien! Blir nok deilig mat! Håper at dere alle sammen får en flott søndag! Jeg satser på en god dag sammen med mine kjære ! Blir godt å se barna mine igjen! Savner dem selv om det var godt med litt tid for oss selv! Kos dere sammen med de som dere har kjær❤️❤️
Ukene er travle! Månedene går fort! Om få dager har jeg og min kjære vært kjærester i 3,5år! Den perioden har gått fort ! Vi har opplevd gode og vonde dager sammen! Vi hjelper hverandre gjennom livet! Det er deilig å være to! Sammen jobber vi oss fremover i livet sammen med barna!
Det er viktig å ta vare på vår kjærlighet! Viktig å kunne få noen pusterom i blant, å bare være oss to! Kjærlighet må pleies, og tas vare på! Selv om vi ikke gjør allverden når vi er alene, så er det gull verdt! Vi nyter slike øyeblikk!
I dag har vi avlevert barna , og bevilget oss et lite døgn kun oss to❤️❤️! Det er deilig å kunne gjøre det i blant! Vi har hatt en flott kjøretur! Vi har kjørt småveier, og sett mye fint! Vi liker å kjøre tur sammen! Nå har vi kommet oss til Evje, og skal spise litt før vi drar til campingvogna vår! Vi skal nyte dagen sammen, og samle litt krefter! Håper dere alle sammen har en flott helg! Vær gode mot hverandre, og spre litt kjærlighet! Vi koser oss❤️
I dag ble det tidlig opp for hele gjengen! Vi drar avgårde på tur! Ungene skal på overnatting , og vi voksne får er lute døgn for oss selv! Det skal jeg ærlig innrømme blir deilig! Vi skal ha oss en god kjøretur, og drar i campingvogna til i morgen! Søndag henter vi ungene , og drar i bursdag!
Håper dere får en flott lørdag alle sammen! Vi gleder oss til en koselig dag på tur! Nå må jeg skynde meg, og få alle i gang med dagen her i huset!
Denne uken har jeg hatt ett stort behov for ro og stabilisering av egne følelser og tanker. Jeg har trent tre ganger, og det har vært deilig. Jeg har vært masse hjemme, og jobbet med firmaet mitt. Jeg har vært i min egen sikkerhetssone, og samlet krefter. TV har jeg ikke rørt hele uken. Jeg har ikke sett et eneste program på TV. På grunn av traumer fra fortiden, så liker jeg ikke høy lyd fra TV og nyheter unngår jeg. Og jeg har absolutt ikke savnet tv i det hele tatt denne uken! Jeg har lest på Internett , så jeg er jo oppdatert på hva som skjer i verden. Men null TV!
Det er rart å tenke på hvordan jeg bevisst holder meg unna triggere. Akkurat som om kroppen nekter meg i å gjøre ting fordi det kan være en potensiell fare knyttet til det! Alarmen i hodet mitt går bare jeg tar i en fjernkontroll. Så de har jeg ikke rørt hele uken! De har ligger der hvor min mann plasserte de før han dro på jobb. Det rare er jo at jeg er hjemme alene med ungene hele uken, og TV ville jo vært litt selskap! Men jeg skygger unna. Nok en ting som må jobbes med!
Fredagskvelden er godt i gang. Barna er kommet hjem, min kjære mann er hjemme fra jobb, fredagstacoen er akkurat spist. Deilig med helg! Håper dere koser dere alle sammen! God helg!
Er du en av dem som stadig drømmer deg bort fra hverdagens mas og utfordringer? Svever tankene avgårde til varmere strøk? Lar du tankene dine få spillerom? Gir du deg selv muligheten til å drømme deg litt bort? Noen ganger drømmer jeg meg bort. Jeg forsvinner på en måte inn i drømmene om et bedre liv. Et liv uten for mye trøbbel. Jeg kan drømme om ferieturer. Jeg kan drømme om opplevelser! Jeg kan drømme om ro og stillhet. Jeg kan drømme at jeg vinner i Lotto (selv om jeg ikke spiller engang…)!
Sannheten er at vi trenger å drømme oss vekk iblant! Vi har ikke vondt av det. Vi kommer tidsnok tilbake til realitetene. Vi har lov til å drømme og ønske! Vi har lov til å håpe at noen av drømmene våre blir virkelighet! Noen drømmer klarer vi å realisere! Da er det magisk! Andre drømmer er så hinsides at det kun forblir en drøm. Men jeg lar de fortsatt være der. For å være litt vekke fra realiteten i noen øyeblikk, er viktig. Bare sveve avgårde inn i gode tanker og visjoner . Jeg håper at du også tørr å drømme! Våg å ha store drømmer! Tenk for en glede når en av drømmene dine blir til virkelighet!
