Jeg gleder meg til et nytt år med nye muligheter. Og jeg har bestemt meg for å ha et positivt fokus på fremtiden i 2020! Det er viktig at jeg ser muligheter, istedenfor sperrer. At jeg legger fortiden min enda lenger bak meg, og klarer å ta i mot det livet gir meg her og nå. Jeg er utrolig heldig som har så mange jern i ilden, og alle muligheter ligger der ute. Man må bare våge å ta i mot det som kommer. De sjansene skal jeg bruke godt det neste året, og jeg har satt meg konkrete mål for 2020.
Det er viktig at jeg jobber med hele hjertet. For da kommer jeg best ut av det, og jeg kan stå for det jeg gjør. De valgene som må tas det neste året, skal være godt gjennomtenkt. For jeg må passe på at de valgene fører meg til de målsettingene som jeg har satt. Det er godt å føle seg forberedt på et nytt år. Nå er fokuset så sterkt, og jeg vet hva jeg vil. Endelig føler jeg at det er lov å være ivrig, og jage de drømmene man har i livet. Hvorfor skal man holde seg selv tilbake, eller høre på negative kommentarer?
Det kan godt være at der kommer noen smeller i 2020. Livet kommer ikke til å være en dans på roser. Nei, her er det snakk om å jobbe hardt med hodet. Og være villig til å gjøre de oppgavene som trengs. Man kan ikke regne med å surfe seg gjennom året. Jeg føler meg trygg på at der vil komme fremgang, så lenge jeg fortsetter med å jobbe sånn som jeg gjør nå. Det har vært et spennende 2019, så jeg tror nok at der vil skje en del i livet mitt det neste året. Jeg gleder meg!
Det er snart jul, men jeg er likevel i jobb modus, Og jeg har lenge jobbet med å nå ut til flere mennesker på Instagram. Jeg er heldig som allerede har mange følgere, men jeg ønsker flere hjertelig velkommen! Klarer vi å nå 1000 følgere før julen ringes inn? Det hadde vært så koselig, og jeg er så glad i å dele min hverdag med alle sammen på sosiale medier. For meg så er det viktig å kunne kommunisere med dere, og jeg blir så glad når dere kommenterer innholdet mitt.
Dette året har jeg jammen meg jobbet konstruktivt, og jeg har kommet i mål med mange prosjekter og utfordringer. Nå er jeg klar for å fokusere mer på Instagram, og dele enda mer av min hverdag der. Så da vil dere få bli enda bedre kjent med meg, og bli med på det jeg gjør. Håper at dere liker det, og at dere ønsker å følge meg der i tiden fremover. Jeg tar ikke juleferie, så alle mine kanaler blir oppdatert som vanlig i hele julen. Det er jo bare gøy å kunne dele koselige dager med alle dere.
Jeg blir veldig glad dersom du har lyst til å være med i gjengen min på Instagram! Det ville være en ekstra julegave til meg om jeg når målet mitt. Uansett så er jeg glad for at du leser bloggen min, og at du har lyst til å bruke litt av din tid inne på mine sosiale kanaler! Jeg ønsker deg en fin kveld, og så snakkes vi litt senere i kveld!
Jeg er klar for en ny, spennende dag! Aller først så skal jeg kommet meg gjennom trening, og så skal jeg kose meg her hjemme med jobb. Kanskje litt karaoke som oppvarming til ettermiddagens to konserter med musikkterapi gruppen her i Mandal. Vi hadde vær første minikonsert i går, og det gikk utrolig fint. Alle sammen fant sin plass på scenen, og gjennomførte i fin stil. Der var litt nerver hos de som ikke er vant med å stå på en scene. Men vet dere noe? Jeg var ikke nervøs, men kun fokusert på oppgavene som jeg hadde. Det var enda en bekreftelse på at min fremtid bør inneholde enda flere opptredener, og at scenen er et trygt sted for meg å være.
Det er så kjekt å se hvordan vi vokser som mennesker og gruppe. For vår felles mestringsopplevelse, setter spor og gir personlig vekst. Så det er god grunn til å glede seg til de to minikonsertene vi skal gjennomføre senere i dag. For min del så er stemmen litt sår, så jeg må varme godt opp i dag. Være skikkelig flink til å drikke mye vann, og bare være rolig når jeg synger. Da kommer det til å gå veldig fint med oss. Det var så kjekt å få så gode tilbakemeldinger fra publikum, og det ble et ekstranummer på oss også. En fin opplevelse sammen med mine gode venner! De siste månedene så har vi alle sammen hatt en utvikling, og nå er vi endelig på en scenen sammen som et stort band.
Nå får jeg ta fatt på dagens oppgaver her hjemme, og gi meg selv tid til å hvile litt også. Da kommer energien på plass, og jeg er superklar til å synge masse i ettermiddag! Ha en super fin dag, alle sammen!
Det er helt vanvittig hvor stort materialistisk press ungene våre tidlig blir utsatt for. Jeg blir helt matt når ungene forteller om det som foregår blant barn og ungdom i dag. Det er veldig viktig å ha lue med et spesielt merke, eller sko til flere tusen kroner. Her hjemme har vi verken lyst eller råd til å henge oss på den karusellen. Så ungene må spare penger selv, og eventuelt være med å betale selv. Nå er det jo helt krise å kjøpe klær på Cubus, eller kjøpe billige produkter på matbutikken. Alt skal være så perfekt, og jeg kjenner kvalmen komme snikende.
Jeg vet at tidene har endret seg fra da vi var små. Men jeg tror ikke ungene har vondt av å tenke på hvordan pengene brukes i familien. Det handler mye om sunt folkevett, og ikke henge seg på det kjøpepresset som foregår rundt oss nå. Jeg er ikke så opptatt av merker. Så det er ikke naturlig for meg å kjøpe dyre klær eller sko. Men jeg merker det på ungene. For de ønsker jo å være like “kule” som “alle de andre” barna. Jeg kan noen ganger være skikkelig oppgitt over det, for vi har virkelig ikke penger til å flotte oss så veldig med dyre merkeklær.
Vi som er voksne, har et stort ansvar her. Å lære ungene våre hva som er viktigst, og hvordan man kan tenke økonomisk. Det skal ikke bety noe i et vennskap, om du har merkeklær eller ikke. De materialistiske tingene må ikke få lov til å vinne! Ja, vi kjøper nye ting vi også. Men jeg har stort fokus på å lære barna hva som er viktig. Vi er ulike, men jeg vil gjerne at de skal være seg selv akkurat sånn som de er. Klærne skal ikke være det som avgjør om du får venner eller ei!
Da jeg startet denne bloggen, så var målet mitt kun å bruke den som terapi. Og det gjør jeg enda, selv om der nå blir postet litt mer innlegg fra hverdagen ellers også. For jeg ønsker at dere skal få bli bedre kjent med meg akkurat sånn som jeg er. Da vil nok noen mislike meg, mens andre liker meg. Når jeg velger å ha en offentlig stemme, så blir man ikke likt av alle der ute. Bloggen er på mange måter min talerstol. Og jeg ønsker jo å bruke den fornuftig, men på min egen måte. Jeg har min egen måte å skrive på, og jeg ønsker å være personlig med dere.
Å skrive åpent om egne følelser på internett, kan tidvis være både krevende og skummelt. For jeg blottlegger mye av meg selv. Men samtidig så ønsker jeg jo å formidle hverdagens utfordringer på denne bloggen. Ærlighet varer lengst, selv om man noen ganger må ofre litt for den. Det er viktig å anerkjenne de følelsene som vi har, og ikke være så engstelig for å si det som det er. Hvorfor føler vi at det er så farlig å åpne om vår mentale helse? Det er jo en viktig del av livet, og alle sammen har vi noe som er utfordrende i hverdagen.
Jeg føler at det å dele, har vært med på å gjøre meg sterkere. Noen ganger så må jeg jo tenke meg godt om, før jeg deler. Og jeg har noen ganger slettet innlegg. Man lærer seg hvor egne grenser går, og så tar jeg med meg erfaringene videre. På min blogg så kommer jeg til å fortsette med å dele min hverdag på godt og vondt. Så håper jeg jo at dere har lyst til følge meg! Det setter jeg så stor pris på!
I dag kjenner jeg på en litt spent følelse i kroppen min. For i dag skal vi som er på musikkterapien, ha vår aller første minikonsert! Det er alltid spennende å ha konserter, men denne gangen er vi ganske mange som skal være med. Det skal byttes rundt på instrumenter på de ulike sangene, og jeg krysser fingrene for at alle sammen dukker opp i dag. Der er jo også noen som gruer seg veldig, men vi skal klare dette sammen som gruppe. Jeg gleder meg veldig til en spennende formiddag. Jeg skal synge masse, og spille både piano og slagverk. Vi kommer til å gjøre så godt som vi kan, og da blir det nok veldig bra!
Dette har vi virkelig brukt masse tid på, og vi har spilt sangene så mange ganger. Men nå er vi klar for å fremføre foran publikum. I dag skal vi kose oss med juleavslutning på Stedet aktivitetssenter. Så etter konserten vår, så skal vi kose oss med deilig julelunsj. Det føles trygt å ha vår første konsert foran gjengen som går på Stedet. I morgen kveld skal vi nemlig opptre to ganger. Og da er det godt med en gjennomkjøring i dag. Vi kommer til å ha godt av disse utfordringene. Og vi som har gjort dette før, kan hjelper de andre gjennom det. Jeg skjønner at de kan bli nervøse, men alle sammen kan få dette bra til i dag.
Jeg er veldig heldig som får disse erfaringene, og som kan delta på ulike instrumenter. Da får jeg også en ekstra utfordring, og må være skjerpet hele tiden. Dette kommer til å bli så kjekt! Kryss fingrene for oss i dag!
Jeg er et person som virkelig liker å ha kontrollen selv. Når det kommer til hvordan jeg jobber, så er jeg min egen sjef. Det passer meg utmerket, og jeg kan disponere tiden sånn som jeg selv ønsker eller trenger. For meg så er det helt perfekt. Selv om jeg noen ganger møter på motstand, så elsker jeg å ha denne måten å jobbe på. Å skape sitt eget tar langt tid, og jeg må være tålmodig. For man gir masse over lang tid, og så vil man på sikt få litt tilbake. Jeg har valgt min vei selv, og jeg trives godt med det.
Så er der mange som mener mangt og mye om akkurat dette. Men jeg tar det ikke så tungt. For jeg har det fint, og det fungerer for meg og min familie. Noen ganger kan det være litt ensomt, men da fikser jeg det med et venninnebesøk. Dette året har virkelig gitt meg mange utfordringer, og god fremgang. Så jeg er definitivt på riktig vei når det kommer til blogg og sosiale medier. Men det krever at jeg virkelig er effektiv , og at jeg tar godt vare på min egen helse.
Det kan godt være at jeg ikke er et A4 menneske. Men sånn er jeg skrudd sammen, og velger å være meg selv på godt og vondt. Selv om jeg skiller meg ut, så trives jeg med det. For jeg har akseptert at jeg i denne bransjen er ganske så “annerledes”. Det lever jeg godt med. Min livserfaring kommer godt med ,og jeg føler meg mye tryggere. Det kan jeg se når det gjelder både jobb og privatliv. Så jeg tenker at 2019 virkelig har gitt meg et dytt i riktig retning. Jeg gleder meg til fortsettelsen!
Nå er det på tide å ta grep her hjemme. Min garderobe er overfylt av klær, og mye av det er faktisk alt for stort! Det har seg nemlig sånn at jeg er så “flink” til å shoppe store størrelser, og glemmer at jeg ikke er så stor lenger. Så dermed har jeg skapene fulle av nesten bare altfor store ullgensere i ulike farger. Det er ikke alltid nødvendig å kjøpe xl. Men gammel vane er vond å venne. Så nå må jeg ta meg sammen, og virkelig rydde i klærne mine. Det kan ikke fortsette sånn som dette her. Greit nok at genserne skal være behagelige å ha på. Men når de er så lange at de nærmer seg knærne, og der er plass til en ekstra person under genseren, så må jeg ta grep.
Slik som jeg kler meg nå, så kan man nesten ikke se at jeg har blitt mindre. Så jeg må ikke være så redd for å vise formene mine. Der har jeg en del å gå på, kjenner jeg allerede. Men det sitter i hodet mitt. Og jeg vet jo at kroppen min har endret seg mye i årene som har vært. Jeg er bare så redd for å vise den frem. Skjuler alt sammen, og da ser jeg større ut enn det jeg faktisk er. Hm, dette kommer til å kreve sin kvinne. Det merker jeg i magen allerede. Og jeg må også variere mer, og faktisk bruke det som er i skapet mitt. Det som er for stort, skal av sted til Fretex! Det er ikke noen andre enn meg som kan ta tak i dette, og det er virkelig på tide.
Kroppen min skal jeg ikke skjemmes over! Men det er ikke lett, og jeg må nok innse at dette er noe som jeg må jobbe mer med over tid. Jeg tenker jo også masse på de signalene som jeg sender ut på internett. Vi skal være stolte av den kroppen vi har! Og det er ikke sånn at min kropp bør pakkes inn i mange lag. Nei, jeg kan kle meg i den størrelsen som passer kroppen min. Og da vil jeg kanskje føle meg ganske “naken” en stund, men det går over. Jeg tror vi er mange som sliter med egen kropp, og vi må derfor heie hverandre frem! La oss alle sammen forsøke å være mer glad i kroppen vår, og ikke være så redd for å vise formene våre!
