I dag skal jeg ikke løpe på møter! I dag skal jeg ha terapitime først, og deretter skal jeg trene med revmatiker foreningen og Irene Skuland Reilev! Det gleder jeg meg veldig til selv om det både blåser og regner! Det er skikkelig høstvær! Men det liker jeg egentlig ganske godt! Denne formiddagen skal altså være egenpleie for kropp og sjel! Det fortjener jeg etter harde dager med møter hele uken! 

Å sette av tid til meg selv er blitt veldig viktig! Jeg må ha de timene for meg selv! Fylle på energi! Få pratet ut med noen! Levert fra meg gruff og frustrasjon! Godt å våkne opp i dag, og vite at jeg kan hjelpe meg selv i dag! Håper dere får en flott torsdag!