Trening med verdens beste utsikt🏃💪



Morgentrening på Kanelstranda i Furulunden i dag var helt magisk😜Å komme dit trøtt og støl, og så se på det vakre havet! Jeg ble så fascinert av solskinnet i sjøen, nydelig og stille! Pustet inn sjøluften, lot sola varme kropp og sjel!



Men vi var ikke der for å stå i ro og nyte utsikten! Det var bånn gass med løpsintervaller 45 sek på sandstrand ! Så var det ulike styrkeøvelser kombinert med reaksjonsøvelser! Det er så deilig å kunne løpe på stranda! Jo løsere sand, jo tyngre er det å løpe! Jeg løper mest nede i vannkanten, da jeg akkurat har klart å løpe alle intervallene iløpet av treningstimen! 



En bedre start på dagen kunne jeg ikke ønsket meg! Ha en flott dag! Vi snakkes!

Skriv en ny kommentar

Ingen kommentarer