Det er mange ting som vi ikke helt skjønner. Og noen ganger kan man nesten bli sprø av å tenke på det. Sånn er det for meg å tenke på noen deler av livet mitt. Hjertet vrenges, og jeg klarer ikke å skjønne alt som har hendt. Jeg har virkelig jobbet veldig hardt for å kunne forstå mest mulig. Men det har vært nesten helt umulig for meg. De siste ukene har mye løsnet. Brikker som før var helt umulige å få på plass, er nå satt der de hører hjemme. Samtalene som jeg gjennomførte i Stavanger, er uten tvil noe av det hardeste jeg har gjennomført i mitt liv. Men det har gitt meg en sår og verdifull kunnskap om eget liv, og egne reaksjonsmønster.
Jeg våger å se fremover!
Smerten er ikke borte. Og jeg sorterer fortsatt på mange følelser. Men jeg har en annen ro inni meg nå. Den forsøker jeg å bli vant til, og så må jeg våge å stole på den. At denne roen faktisk kan vare. Men selv om jeg alltid vil bære med meg fortiden, så skal noen epoker pakkes bort. Min ryggsekk skal ikke være like tung som før. Og jeg skal smile mer, våge å le høyt og tulle mye mer. Vise den personligheten som jeg egentlig har inni meg. Som kun de nærmeste har sett bruddstykker av gjennom livet. Jeg vil vise dere hele meg. Den dama som elsker scenen, og som absurd nok ikke takler applaus så veldig godt. Jeg vet at der er masse mer som vil ut. Og det kommer sakte men sikkert frem i lyset. For noe tungt har sluppet taket i meg. Akkurat det nyter jeg allerede, og krysser fingrene for at alt sammen løser seg på best mulig måte.
I dag har jeg fått oppleve Sørlandet på sitt beste. Sittet ute på kafe i mange timer, med utsikt over båthavn og hav. Sol som varmet oss skikkelig, og som medførte litt solbrente armer. Deilig sommerfølelse, og en fin bris der vi satt. Jeg har vært ute i frisk luft, og virkelig hatt en flott dag. Akkurat dette håper jeg at vi får mye av i sommer. Mulighet til å sitte ute, og være sammen med gode venner i festlig lag. Jeg må bare si at Mandal om sommeren, er helt utrolig nydelig.
Fantastisk dag ute i Mandal!
Det blir spennende å se hvor mange turister som kommer hit til sommeren. For når alle skal ha ferie hjemme i Norge, så ender nok mange opp i disse traktene. Sørlandsidyll frister nok for veldig mange, og jeg tror det vil bli en folksom sommer her i Mandal. La oss bare krysse fingrene for at været blir knallbra, sånn at vi kan være masse ute. Da vil denne byen koke over av turister, og det trenger handelsnæringen etter en tøff Corona periode. Jeg håper at der kommer masse folk hit, og at de legger igjen en del penger hos butikkene her i byen.
Jeg skal være hjemme i sommer, så det kommer nok til å gå fint. Blir noen dagsturer til campingen, da minstemann og min mann drar dit. Jeg skal ta vare på hus og eldstemann her hjemme. Sånn er det akkurat i disse tidene med ungdom og tenåring i hus. For meg så handler det om å fokusere på det positive, og hva er egentlig bedre enn en sommer på Sørlandet? Det kan jo bli en skikkelig deilig tid, med masse tid til venner. Jeg gleder meg!
I dag ble det endringer i planene mine, da musikkloftet var stengt på grunn av sykdom. Det kunne fort ha blitt en skikkelig nedtur, men jeg var isteden veldig heldig. For jeg ble nemlig bedt med på tur og lunsj, sammen med to gode venninner. Det varmer hjertet mitt når sånne ting skjer, og det føles trygt og godt å være sammen med disse flotte venninnene mine. Akkurat nå så er det ekstra godt, og jeg merker at slike ting virkelig fyller meg opp med positiv energi. At de faktisk ønsker å tilbringe tid sammen med meg, er så godt og betryggende for min del.
Fantastisk god følelse inni meg !
Jeg skal ikke gå rundt å tvile på om mine relasjoner er sanne og trygge. Og med disse to damene, er der absolutt ikke noen fornuftig grunn til å tvile på ærlighet i relasjonen vår. Så jeg klarer heldigvis å kose meg sammen med dem, og kan snakke i mange timer. Praten går alltid løst og ledig, og vi er innom mange tema underveis. Vi kan prate om både skjemt og alvor, og jeg våger å være meg selv sammen med dem. Gode vennskap holder meg oppe, og jeg føler meg heldig som har de i livet mitt. Da jeg går igjennom ganske heftige prosesser for tiden, så trenger jeg virkelig slike fine opplevelser som i dag. Jeg blir så glad ,og den trygghetsfølelsen sitter lenge i kropp og sjel.
Vi hadde en skikkelig fin tid sammen i dag, og jeg koste meg veldig. Herlig å komme seg ut blant folk, og bare senke skuldrene ned litt. Jeg er jo så utrolig glad for den hverdagen som jeg nå har, og den friheten som kan brukes akkurat sånn som det passer meg og min helsetilstand. Sommeren kommer mot oss, og jeg kjenner at det gleder jeg meg til, Være sammen med venninner, og kose seg skikkelig. Det skal jeg jammen gjøre masse i hele sommer!
Jeg er så glad for at så mange gir meg komplimenter for håret mitt. For jeg stortrives virkelig med langt hår, og ønsker enda mer lengde på det. Så derfor skal jeg la det få vokse enda mer, og kun klippe noen millimeter hos frisøren iblant. Da holder håret seg friskere, og jeg får en velstelt hårmanke. Digger faktisk å ha lengde på håret, og føler meg så uendelig mye mer feminin enn tidligere. Når jeg ser på bilder av meg med kort hår, så knyter det seg litt i magen. For jeg var i en indre konflikt om min egen kropp og kvinnelighet. Det var en slitsom periode, og jeg er så glad for at jeg har funnet min feminisme nå i de senere årene.
Så mye tryggere på min egen kvinnelighet!
Nå har kun mitt eget hår, og min egen hårfarge. Så det der så naturlig som det kan få blitt. Jeg er heldig som har skikkelig bra hårvekst, og det har vokst kjapt hos meg. Frisøren har alltid kommentert at håret mitt vokser fort, og det fortsetter selv om håret nå er relativt langt. Jeg har ikke bestemt meg for hvor langt håret skal få bli, men det kommer nok en naturlig stopp etter hvert. Jeg er jo ganske lav, så der kan ikke være hår helt ned til rumpa. Det vil nok stoppe en del før det. Uansett så gleder jeg meg over å kunne pynte meg, og skal lære meg å flette håret selv etter hvert. Det er nemlig noe som jeg har lyst til å kunne selv, og jeg må øve på det.
Fantastisk å endelig føle seg fin!
Der går en del tid til å stelle meg hver dag, men det er det verd. For jeg føler meg så mye bedre, og får lyst til å være i aktivitet. Jeg skal ta godt vare på håret mitt, og sørge for at det er naturlig og fint. Så gøy når frisører sender meg fine kommentarer om håret mitt, og jeg blir så glad. Det er jo kjekt å få gode ord i hverdagen. Jeg skal lære meg nye frisyrer, og style håret litt mer avansert etter hvert. Gleder meg til å pynte meg masse i tiden fremover!
Det er rart å tenke på alle de ulike følelsene man kjenner på som foreldre. Jeg har i hvert fall merket at der er sterke krefter i sving, og mine følelser kan fort eskalere. Som mamma til en ungdom og en tenåring, så er jeg ikke redd for å si at det til tider er svært utfordrende for min del. Som mamma, så ønsker jeg jo å passe godt på dem. Men jeg må samtidig la dem få lov til å bli eldre, og få mer frihet. Som alle andre familier, så prøver vi så godt som vi bare kan. Men jeg blir noen ganger ganske fortvilet. Min uro blir jo trigget, og jeg må jobbe meg gjennom det.
Jeg er alltid på vakt!
Ingenting er bedre, enn å vite at begge er trygt hjemme om kveldene. At jeg vet de er kommet hjem, og jeg kan sove med visshet om at alt er greit. Det er så utrolig godt å kjenne på. Da jeg vokste opp, så var både regler og innetider strengere enn det er i dag. Men jeg har en sterk trang til å få dem hjem på riktig tidspunkt. Noe som ikke alltid er like enkelt. Heldigvis så ordner det seg alltid, og de er gode gutter. Mamma sliter bare med å henge med i svingene noen ganger. Sånn som veldig mange andre mødre der ute. Vi skal jo alltid ha en visshet om hvordan ungene faktisk har det.
Jeg er en stolt mamma!
Jeg er nok den mammaen som virkelig blir fort stresset, og som trenger stor grad av kontroll. Men jeg jobber meg gjennom det, og forsøker å være en trygg voksen for dem. Det er spennende å se hvordan våre barn utvikler seg, og får sin egen personlighet. Jeg gleder meg veldig til å se hva ungene får til i fremtiden. Det er jammen meg masse spennende tider i vente for oss alle sammen. Plutselig er ungene myndige, og skal klare det aller meste selv. Men som mamma, kommer jeg alltid til å være der for barna mine. De betyr jo absolutt alt i mitt liv!
Det har nå gått noen måneder siden jeg startet på min livsstilsendring. Det er faktisk mer enn et halvt år siden. Og jeg merker store endringer på både fysisk og psykisk helse. Det forteller meg at jeg har gjort moe riktig. Jeg har hatt en vektnedgang, og det føles selvsagt veldig bra. Det er noen ganger litt harde dager, men jeg forsøker etter beste evne å holde meg til planen min. Sunnere mat er også i ferd med å føles naturlig, og jeg jobber hardt med å ha et bra spisemønster. Det tar litt tid for meg å endre på rutiner i forhold til mat, så jeg jobber fortsatt hardt hver dag.
Humøret er bedre, og kroppen er lettere!
Jeg føler meg i ganske god form, og det er deilig å føle seg lettere til sinns. For selv om jeg bli mindre , så blir jeg samtidig sterkere. Og akkurat det, kommer veldig godt med. Nå har jeg mer overskudd, og jeg tar mye bedre vare på meg selv. For jeg har skjønt hvor viktig det er for meg personlig. Koser meg litt ekstra ved sminkebordet om morgenen, og passer på huden min om kvelden. Tar meg tid til velvære underveis i hverdagen. Sånne små ting, som virkelig utgjør en positiv forskjell i min hverdag. Når jeg passer godt på meg selv, så smitter det over på familien min.
Så jeg vil bare utfordre deg til å ta vare på deg selv! Sørg for at du pleier deg selv på en god måte, og at du føler deg vel. Bruk litt tid på egen velvære, og gjør det i ditt tempo. Der er ikke alle som liker å sminke seg, så det er opp til hver enkelt. Men bare det å gi seg selv litt positivt fokus, er utrolig viktig i en travel hverdag. Jeg er utrolig glad for at jeg startet på min livsstilsendring, og jeg er ikke i mål enda. Men jeg skal passe på meg selv underveis, og gjøre dette til en så god lærdom som mulig.
Da er mandagen i gang, og ny uke har startet. Her er begge guttene kommet seg på skolen, og jeg skal i gang med min formiddag. Det kommer til å bli en blanding av jobb, trening og huslige gjøremål i dag. Så det er en helt vanlig hverdag, og det føles egentlig veldig bra. Jeg liker jo hverdager aller best, og da finner jeg min egen rytme som fungerer i mitt liv. Hva liker du best? Hverdager eller fest? Ferie eller jobb? Selvsagt er det digg med både ferie og fest. Men jeg er så altfor glad i den vanlige rutinen min. Så jeg klarer meg aller best, når strukturen er som vanlig.
Hverdagen min har vært så planlagt til tider, at man nesten ikke skjønner at det har vært mulig å gjennomføre det. Men sånn er det ikke nå lenger. Ja, jeg følger en dagsplan. Men det handler like mye om et ønske om å være mer strukturert, som at jeg trenger kontroll. Der er mange baller i luften på en gang, så jeg trenger en forutsigbarhet og struktur på arbeidsoppgavene mine. Da får jeg gjort det aller meste, og jeg kan være trygg på egne rutiner. Heldigvis takler jeg nå spontane ting litt bedre. Men jeg må øve på det enda. Faktisk så er det bare bra for meg å presse meg litt.
Jeg gleder meg til å ta nye steg denne uken også, og jeg skal fokusere på det som gjør meg godt. De neste ukene må jeg være god mot meg selv, og holde meg i mest mulig aktivitet. Da blir ikke ventetiden så fryktelig lang og vanskelig. I slutten av juni venter en spennende tur til Egersund på meg. Så frem til da, så skal denne damen sørge for at hun har nok å henge fingrene i. Da kommer nemlig ukene til å fly av sted, og jeg kan takle ventetiden på best mulig måte! Nå skal jeg se om jeg ikke rekker en liten sykkeltur også i dag. Det er nemlig viktig å komme seg ut i fysisk aktivitet!
Jeg suger til meg ny kunnskap, og justerer på livet mitt!
Jeg ønsker å planlegge uken som kommer, og har brukt litt tid i kveld på akkurat den oppgaven. Det blir jo en ganske kort skoleuke, siden der kommer helligdag og inneklemt fridag. Noe ungene mine setter stor pris på. Jeg må derimot være forberedt på litt andre dagsplaner, og det trenger litt forberedelser fra min side. Jeg har god kontroll på det som skal gjennomføres, så jeg må rett og slett bare justere planene mine en del. Noe som er naturlig, og en god trening for min mentale helse.
For meg så er det viktig å hente inspirasjon og motivasjon utenifra, så jeg er med i Gry Sinding sitt Grunder U. Der lærer jeg masse om salg i sosiale medier, og jeg får mange tips om hvordan jeg som menneske kan justere på livet mitt. For vi trenger alle sammen å finpusse på detaljer, for å bli en bedre versjon av oss selv. Jeg digger å lytte til denne dama, og hun har så mye spennende å lære bort. Så jeg suger til meg masse lærdom, og tar for meg av du kursene som hun tilbyr oss.
Det er viktig for meg å kunne lære mer, og bli enda bedre i den jobben som jeg gjør. For jeg er kun i starten, og dette kommer til å ta tid. Men jeg vet hvor jeg ønsker å komme, og det skal jeg klare å få til med tiden. Man kan ikke ta heisen til toppen, men gå alle trappetrinnene. Det har jeg hørt mange ganger fra mine mentorer ,og det er så sant. Så nå skal nok en uke fylles med verdifull kunnskap, og mange kjekke oppgaver. Det er en glede å vite at man har noe som venter på en hver dag!
Dette har vært den roligste 17. Mai i hele mitt liv. Jeg sov ganske lenge, og fikk tatt med en deilig dusj. Har vært akkurat sånn passe fint kledd, og tatt livet fullstendig med ro. Noe som kroppen min også trengte da, etter gårsdagens jobbing i kjelleren. Heldigvis kunne jeg med god samvittighet, ta en rolig dag her hjemme. Faktisk så har ungene også vært veldig bedagelige, og de har hatt en fin dag i sitt eget tempo. Vi har kost oss med kake, og grillmat her hjemme. Min kjære dro på jobb på tidlig ettermiddag, så jeg styrer hjemmet alene som vanlig.
Jeg er glad for at vi alle sammen kan velge fritt hvordan vi feirer denne dagen. Kanskje der finnes ganske mange der ute, som liker å ha det nesten sånn som i dag neste år også. Selv om at jeg nok tror de aller fleste savnet barnetoget i år. Her hjemme har vi i hvert fall fått bekreftet det vi alltid har trodd. Vi er ikke så veldig giret på full fest, og stormende jubel. Det passer oss heller veldig bra med en rolig og fredelig markering av dagen. Flagget er kommet opp, og litt ekstra god mat holder for oss fire. Jeg har hatt en fin dag, og vet at vi alle sammen er fornøyde nå i kveld.
Vi er heldige som har frihet i landet vårt! Det er vi alle sammen svært takknemlige for. Og jeg er glad for at nasjonaldagen markeres overalt i Norge i dag. Så får hver enkelt familie løse det på sin egen måte. Det tror jeg har fungert bra for de aller fleste. Og bak de flotte bildene på sosiale medier, så er det nok mang en kort lunte som egentlig har tatt fyr. Men vi smiler fint til kamera, og kaster oss med på det perfekte ytre. Jeg sier det heller som det er. Vi koste oss i behagelige klær, og tok livet med ro hele dagen!
