Visste Du at 50 % av befolkningen møter på psykiske utfordringer i løpet av livet sitt? Det betyr faktisk at halvparten av oss kommer i en situasjon der vi trenger ekstra støtte og omsorg. Noen får større utfordringer enn andre. Men vi er likevel veldig mange som opplever det i løpet av livet. Det betyr at Du er ikke alene! Jeg vet ikke hva du tenker, men jeg føler at det hjelper meg litt. For da skjønner jeg at det er ikke bare meg som har det vanskelig i hverdagen min. Det er faktisk ganske vanlig. Vi trenger ikke å skjemmes eller gjemme oss vekk. Det er veldig mange mennesker som kjemper med psykiske utfordringer hver eneste dag!
Det er faktisk veldig mange mennesker. Det er litt skummelt å tenke på. For jeg vil jo ikke at så mange skal ha det vanskelig. Men slik er livet. Samfunnet krever veldig mye av oss, og vi møter på hendelser som setter dype spor. Jeg kjenner at det gjør meg enda mer sikker på at psykisk helse må få større fokus. Vi må faktisk innse at det er helt vanlig at mennesker sliter med psyken iblant! Vi trenger ikke å se på det som noe rart eller skummelt. Og tallene viser at dette rammer veldig mange. Det vil også si at du garantert kjenner mange som sliter. Og mange av dem sier ikke et eneste ord til deg om det.
Vi har en viktig jobb fremfor oss! Jeg skal fortsette å gjøre min del av denne jobben fremover. Jeg har mine egne tanker og ideer, og jeg mener at det er på tide å komme skikkelig i gang. Vi må vise at man ikke er alene. Det må være mulig å få fjernet den stigmatiseringen som har regjert i så alt for mange år. Vi snakker mye mer om psykisk helse i det offentlige rom, og det er veldig bra. Men jeg merker at det er likevel veldig vanskelig for den vanlig mannen i gaten når psyken skaper utfordringer. Det handler om hvordan vi møter våre medmennesker i hverdagen!
Jeg får tilsendt mange meldinger, og får mange gode ord fra mennesker som sliter. Det gjør meg rørt og ydmyk. Jeg takker for den tilliten som dere viser meg ved å dele. Jeg jobber for oss alle sammen. Det er ikke bare for min egen del. Jeg vil veldig gjerne hjelpe mine medmennesker videre i livet. Det føles godt, og det gir meg en god magefølelse!
Vi blogges!
WeLG Foredrag gir Deg verktøy som gjør hverdagen din lettere! Sliter Du med kroniske sykdommer, eller psykiske utfordringer i hverdagen din? Jeg kan hjelpe Deg! Sjekk ut www.welgforedrag.com. Ta kontakt på [email protected]!
Jeg forsøker å gjøre WeLG Foredrag mer kjent. Da må jeg gjøre meg selv synlig på de sosiale kanalene som finnes. Jeg har fokusert veldig mye på Facebook. Så kom Instagram og Snap Chat. Jeg var så vidt innom Linkedln. Men jeg forstod etter hvert at Linkedln er et veldig viktig sted når det kommer til nettverksbygging. Jeg bestemte meg derfor for å lære meg mer om dette. Jeg fikk sett gjennom et lite kurs som lå gratis på internett. Der lærte jeg veldig mye om Linkedln. Jeg fant ut at det var på tide å få et større nettverk der. Så jeg gav meg selv en oppgave forrige helg. Jeg skulle få så mange nye kontakter som mulig på Linkedln. Da jeg startet fredag ettermiddag hadde jeg 230 kontakter.
Jeg bestemte meg for å sende en kontaktforespørsel til alle som hadde 5 felles forbindelser eller mer. Da ville veldig mange mennesker se på min profil, og dermed lese om WeLG Foredrag. Jeg var usikker på hvor mange kontakter jeg kom til å få. Men jeg tenkte at uansett kom veldig mange nye mennesker til å lese om meg og firmaet mitt. Det tok helt av! Jeg fikk så utrolig mange nye kontakter. Når jeg skulle gjøre opp status mandag morgen, så var jeg kommet opp i 1830 kontakter! Det er helt utrolig spennende, og over 700 personer hadde vært innom profilen min. Plutselig hadde over 200 mennesker sett den siste videoen som jeg hadde publisert før helgen!
Jeg trenger et stort nettverk! Det er veldig spennende for meg for tiden. Jeg har mitt eget nettkurs; Hvordan få Post Traumatisk Vekst ute på markedet, og da må jeg kunne nå ut til mange mennesker! Dette forteller meg i hvert fall at jeg kan en del om nettverksbygging, og at jeg klarer å gjøre meg selv og firmaet synlig uten å bruke masse midler! Det gjør meg stolt og glad! Jeg gleder meg over det som skjer for tiden, og føler at jeg er i gang med veldig mye som er bra. Jeg håper at Dere unner meg det!
Vi blogges!
Føler Du at hverdagen er vanskelig å komme seg gjennom? Sliter Du med kroniske sykdommer, eller psykiske utfordringer? Da ønsker jeg å hjelpe Deg! Jeg lever selv med en rekke kroniske sykdommer, og Post Traumatisk Stress Lidelse. WeLG Foredrag ønsker å gi Deg verktøy som hjelper i hverdagen! Sjekk www.welgforedrag.com! Ta kontakt på [email protected]!
Jeg har så utrolig mye spennende som skjer rundt meg for tiden. Jeg er veldig ivrig, og det kjennes veldig deilig å ha en slik periode. Den har vart en stund, og det er en stor glede for meg å kunne kjenne på det. Jeg har bestemt meg for å ta en dag om gangen, og virkelig gjøre det som jeg ønsker aller mest. Det er fantastisk å ha muligheten til det. Jeg er veldig klar over at min form kan svinge kjapt, så derfor passer jeg godt på meg selv underveis. Det er nemlig viktig å erkjenne sannheten overfor seg selv, og være ærlig om hvordan livet egentlig er. Jeg har lært meg til å nyte de gode øyeblikkene. Jeg har sagt det før, men det er like viktig nå.
Det er veldig rart å være en del av så mange prosjekter på en gang. Jeg føler meg veldig privilegert som har den tilliten. Det viser meg at jeg gjør noe riktig. Det er kjekt å kunne jobbe frivillig for Mental Helse, og så ha WeLG Foredrag som ,min egen lille diamant. Det er noe med det som man skaper helt selv. Jeg ser tilbake på en spennende utvikling for meg personlig. Og jeg kjenner at jeg er ikke i må på en stund enda. Jeg jobber meg fremover, og det er gøy å se resultater av den jobben som jeg faktisk har gjort. Jeg vet at det kan bli litt mye for enkelte, men jeg har valgt min vei. Det er helt frivillig å følge meg i min hverdag. Jeg er veldig glad for hver enkelt av dere!
Det kribler i magen min! Jeg har kommet med et eget produkt, og det er spennende å følge utviklingen på mitt eget nettkurs om Post Traumatisk Vekst! Jeg har laget hele kurset helt selv. Det er utrolig stas å ha sitt eget kurs tilgjengelig for salg på internett. Jeg er så utrolig glad for at jeg våger! Det gir meg nye muligheter og erfaringer! Jeg er en stolt dame. Det har jeg god grunn til. Jeg klapper meg selv på skulderen, og har en god følelse i kroppen!
Vi blogges!
WeLG Foredrag gir Deg verktøy som bidrar til en bedre hverdag! Sliter Du med en vanskelig hverdag? Skaper kroniske sykdommer utfordringer i din hverdag? Sliter Du med psykiske svingninger i hverdagen? Da kan jeg hjelpe Deg! Sjekk ut www.welgforedrag.com! Ta kontakt på [email protected]!
Har Du en hverdag som kan være tung å komme gjennom? Kjenner Du at din helsesituasjon byr på vanskelige utfordringer i din hverdag? Skulle Du ønske at noen kunne fortelle deg om noe som ville hjelpe? Ja da tror jeg jammen at Du bør sjekke ut hva jeg i WeLG Foredrag kan tilby! For jeg ønsker å gi Deg verktøy som bidrar til en bedre hverdag! Jeg lever selv med en rekke kroniske sykdommer som medfører smerter i hverdagen min. Jeg har i tillegg Post Traumatisk Stress Lidelse. Men det stopper ikke meg! Jeg har nemlig funnet noen verdifulle verktøy som hjelper meg gjennom en tøff hverdag!
Nå vil jeg dele disse verktøyene med DEG! Jeg vil gi Deg konkrete arbeidsverktøy. Jeg deler ikke ut magi, du må gjøre selve jobben selv. Men når man har gode verktøy som man kan bruke, så er det lettere å snu en vanskelig trend! Jeg deler av mine erfaringer på godt og vondt. Jeg kan ikke trylle vekk alt som livet byr på av utfordringer. Men jeg kan la Deg få ta del i de verktøyene som hjelper meg. For jeg vil at Du også skal ha en god hverdag! Jeg vet hvordan mismot og tungsinn kan fylle oss innvendig. Det er så lett å kjenne på mismot og depressive tanker. Når vi aksepterer at vi trenger en endring, så er mye allerede gjort!
Da er det viktig å ha de riktige verktøyene foran seg! Jeg kommer gjerne, og deler av mine erfaringer! Sjekk ut www.welgforedrag.com. Jeg skreddersyr foredrag etter ønsket tema. Ta kontakt med meg, så snakker vi sammen om veien videre! Jeg gleder meg til å hjelpe akkurat DEG!
Vi blogges!
Sjekk ut www.welgforedrag.com! Der kan Du lese om mine foredrag om psykisk helse og mestring som jeg tilbyr. Jeg skreddersyr gjerne foredrag til ønsket tema! Ta kontakt på [email protected]!
Jeg bestemte meg i romjulen for at det var på tide å komme litt videre i alle mine prosjekter. Jeg må finne ut hva som skal prioriteres aller først, og hvordan jeg skal spisse tjenestene mine. Det er en lang prosess, men jeg har kommet så vidt i gang. Jeg bestemte meg for å kontakte en Coach. Det har vist seg å være veldig lærerikt og det pusher meg videre. Jeg har virkelig fått mange ting å tenke over. Jeg må lande ned på hva som er riktig for meg å gjøre akkurat nå. Jeg kan ikke fortsette med å bare gi ut mine erfaringer helt gratis. Jeg kommer alltid til å være et menneske som gir av meg selv. Men dersom firmaet mitt skal komme seg videre, så må jeg faktisk selge noen tjenester.
Det var godt å sitte sammen med et menneske som virkelig var der kun for å hjelpe meg, Jeg kunne erkjenne hvor det stopper opp for meg, og hva jeg fikk innspill på hva som må til for å komme meg videre i arbeidet mitt. Jeg føler meg privilegert som får muligheten til litt oppfølgning en til en. Det er så spennende, og samtidig litt skummelt. For jeg må ta noen grep som vil kreve at jeg legger vekk alle vonde tanker om egne kunnskaper og erfaringer. Det er litt overveldende, og jeg trenger å sortere litt. Jeg skal ha ta noen timer nå, og så må jeg la det synke inn litt. Det er ikke noe man gjør hver uke. Jeg har hatt to timer nå, og kommet meg videre et godt stykke.
Noen ganger trenger man et push i riktig retning! Jeg tar valgene selv, og det er min vei som skal føres videre. Men jeg har fått muligheten til å lære mange ting på veldig kort tid. Det sparer meg for masse tid og energi. Jeg får en trygghet på små tekniske ting som før har vært en hindring. Når et annet menneske gidder å vise deg triks, da blir jeg veldig glad. For jeg trenger at noen gir meg input, og virkelig gir meg de tingene som fører meg videre!
Vi blogges!
Sjekk ut www.welgforedrag.com! Der kan Du lese om mine foredrag om psykisk helse og mestring som jeg tilbyr. Jeg skreddersyr gjerne foredrag til ønsket tema! Ta kontakt på [email protected]!
Jeg har bestemt meg for å jage etter drømmene mine! Det betyr at jeg endelig skal bruke litt mer energi å oppnå de tingene som jeg har aller mest lyst til. Det er sannelig på tide å kunne tenke på noe kjekt og spennende. Jeg har hatt noen veldig harde år, så dette smaker ekstra godt nå. Jeg har valgt å legge sjenanse til side, og virkelig forsøke på min egen måte. Det er veldig spennende for meg å endelig våge dette! Jeg har noen konkrete mål som jeg skal jobbe mot. Men hva som egentlig skjer videre, det får vi ta litt som det kommer! Jeg lærte nemlig her om dagen at man ikke trenger å ha stålkontroll på alt som skal skje i fremtiden. Man må kunne ta noe litt som det kommer. Da går man ikke glipp av de mulighetene som kommer til en. Jeg er kontrollfrik, og har alltid vært det. Så det er en stor utfordring for meg å være åpen for impulsivitet.
Veien blir til mens man går! Det er faktisk helt sant. Jeg er på et sted i livet som jeg ikke ante eksisterte. Det viser meg at man skal være åpen for nye tanker. Jeg er endelig i stand til å konkretisere mine planer. Det føles veldig godt. Jeg har laget meg en bedre struktur på dagene. Jeg spiser mer riktig, og jeg har fått i gang forbrenningen i kroppen min. Jeg har kommet meg litt mer vekk fra sofaen. Det føles godt. Der kommer noen dager som jeg nemlig må ligge der. Kroppen min sier ifra når den trenger å få en pause. Så lenge jeg gjør mine ting her hjemme, så styrer jeg jo dagen min helt selv. Jeg kan ta pauser når det behøves. Det kan være at jeg blir sliten, eller at ungene trenger mamma. da er jeg her, og alle er fornøyde. Det er ekstra gøy de dagene hvor jeg er ute på oppdrag. Da føler jeg plutselig at jeg er frisk!
Men det koster krefter. Jeg har virkelig lært at jeg må legge inn hviledager etter et oppdrag. Jeg bruker hele meg i et foredrag, så det koster masse energi. Men jeg elsker det! Det gir meg så utrolig mye, og jeg elsker å formidle mine tanker og erfaringer. Jeg gleder meg allerede til neste gang. Det er en god ting. Det forteller meg at jeg er på riktig hylle. Dette kommer til å bli spennende fremover!
Vi blogges!
Sjekk ut www.welgforedrag.com! Der kan Du lese om mine foredrag om psykisk helse og mestring som jeg tilbyr. Jeg skreddersyr gjerne foredrag til ønsket tema! Ta kontakt på [email protected]!
Jeg har noen ganger undret meg over hvor alle ordene kommer fra. Hvordan kan det være slik at jeg trenger å skrive så utrolig mye i løpet av en uke? Hvorfor bærer jeg så mye inni meg at det regelrett tyter ut ord og setninger fra hodet mitt? Min far spør meg mange ganger om det. Hvor får du alle ordene dine fra? Det er vanskelig å finne et fornuftig svar på akkurat det spørsmålet. Men jeg kan faktisk kjenne det fysisk på kroppen min når det er på tide å skrive. Jeg merker det i hele meg, og jeg kan merke en urolighet i kroppen og hodet mitt. Når jeg er ferdig med å skrive, så roer kroppen min seg ned igjen. Noen ganger føler jeg meg sliten. Men de fleste gangene er jeg egentlig i veldig god form etterpå. Da er liksom det verste trøkket i hjernen min over for denne gang.
Jeg lever med traumer. Det har gitt meg skader som jeg må leve med fremover. Jeg kan bli enda bedre enn jeg er nå. Det vil tiden vise. Men jeg kommer alltid til å ha visse utfordringer i livet mitt. Skadene er såpass omfattende. Men jeg har snudd det over til noe konstruktivt. Nå bruker jeg mine opplevelser som erfaringsgrunnlag. Det har gitt meg en ny mulighet i livet. Jeg har valgt å ta tak i eget liv, og virkelig bli en ressurs. Jeg vil nemlig ikke at fortiden skal få ta hele livet mitt. Nå vil jeg endelig styre meg selv fremover. Sammen med min kjære mann og barna mine. Det er en veldig fin ting å tenke på. Jeg er ikke et offer lenger. Jeg har tatt over kontrollen så godt som mulig er.
Når jeg skriver, så tømmes hodet mitt. Jeg merker at det er viktigere enn noen gang. Nå er det blitt en veldig viktig del av min terapi. Jeg trenger det, og kommer til å fortsette med det. Jeg lar Dere være med på denne reisen. Bloggen er kommet for å bli. Jeg er stolt over den. Det er ikke en vanlig blogg. Den er ærlig og sterk iblant. Men jeg håper også at den kan spre et håp. Jeg forsøker å vise at livet kan bli veldig godt til tross for et vanskelig utgangspunkt. Jeg håper at mine ord kan hjelpe andre mennesker. Vi har masse å lære av hverandres erfaringer. Livet har gitt alle sammen en ryggsekk som vi må bære videre. Min ryggsekk er fortsatt tung å bære. Men jeg har slipt kantene på en del steiner. De ligger bedre i sekken nå.
Vi blogges!
Sjekk ut www.welgforedrag.com! Der kan Du lese om mine foredrag om psykisk helse og mestring som jeg tilbyr. Jeg skreddersyr gjerne foredrag til ønsket tema! Ta kontakt på [email protected]!
Det hender at livet er skikkelig dritt! Noen ganger ser man ikke veien man skal gå. Det er tunge skyer som ødelegger sikten. Man famler seg frem i mørket, og det er ikke noe som leder deg fremover. Jeg vet at det kan skje. For jeg har vært gjennom det selv. Jeg har kjent på det helt svarte. Det mørke som ikke vil slippe taket i deg. Som presser tårene frem, og bare trykker deg ned. Det er vondt og vanskelig. Jeg var i det i ganske lang tid. Det eneste som var mitt lyspunkt, var barna mine og kjæresten min. De betydde alt for meg, og gav meg det som gjorde at jeg ikke gav helt opp. Jeg visste at der fantes mennesker som levde gode liv. Men jeg følte ikke at jeg var en av dem. Jeg hadde liksom fått alt i mot meg fra jeg var liten jente. Det hadde bare ballet på seg, og det føltes ikke som det var lys i tunnelen.
Nå er det 4 år siden jeg hadde det akkurat slik. Det er 4 år siden jeg stod med baggen i hånden, og gikk inn på Dalane DPS sin sengepost. Jeg skulle bare sove litt. Hvile meg noen dager. Få en liten pause. Men jeg ble der i 9 uker. Alvorlig deprimert og helt utslitt. Jeg kan huske de lange gangene som jeg nesten ikke klarte å gå gjennom. Smertene i kroppen var ubeskrivelige. Musklene var betente og hele kroppen i ubalanse. Jeg så ut som en gammel dame. Kroppen streiket, og gjorde bare vondt. Jeg kan huske at terapeuten masserte føttene mine. Det var som 1000 nåler i hver fot når jeg gikk. De gjorde mye godt for meg der inne på sengeposten. Men jeg måtte ta selve kampen selv. Jeg måtte jobbe meg gjennom det som var tungt og vanskelig. Jeg måtte ta av lokket, og la sinnet, frustrasjonen og sorgen få komme skikkelig ut av kroppen min.
Jeg kjeftet og jeg gråt. Jeg var rasende på alt og alle. Men jeg var jo Flink Pike, så jeg gjorde det som de sa. Det reddet meg. De kravene som de satte til meg føltes beinharde og hjerteløse. Jeg kan minnes at jeg var sint fordi jeg ikke fikk klemmer når jeg gråt som verst. Jeg måtte sitte i sengen min og strigråte, mens der satt en pleier og pratet med meg. Lyttet på meg. Fikk ut det som var mørkest og vanskeligst å prate om. Jeg følte det var en hard omsorg. Men jeg måtte komme til bunnen for å klare å klatre opp igjen. Jeg ser det nå, men der og da mente jeg de var hjerteløse. Nå vet jeg at det var riktig av dem å gjøre det slik. De satte krav til meg. De lot meg ikke legge meg ned i sengen. Da hadde jeg ikke vært her i dag. Jeg hadde blitt liggende altfor lenge. De fikk meg gjennom aktiviteter mot min vilje. Første gangen vi måtte ut på tur, så gikk jeg i sinne og forbannelse. Men så merket jeg at det hjalp på hodet mitt. De var smarte. Mye smartere enn meg.
Jeg forteller deg dette for å gi deg et håp om en bedre fremtid. Jeg har kommet meg videre i livet. Nå er jeg blitt gift med en god og trygg mann. Vi har laget en trygg base for oss og barna. Jeg er har trent meg opp igjen. Jeg er fysisk aktiv. Jeg lever fortsatt med angst og tungsinn. Men de vonde periodene blir kortere og kortere. Jeg kommer meg alltid videre igjen. Livet er blitt verdifullt. Jeg er glad i livet mitt. Det er en ny følelse som jeg virkelig elsker. Jeg har mine tunge stunder når alt virker vondt og vanskelig. En del av smerten og sorgen kommer alltid til å være en del av mitt liv. Men så har vi alle de dagene hvor gleden og kjærligheten overvinner det vonde. De dagene er så magiske! Jeg blir stadig betatt av den følelsen som heter lykke. Å få kjenne på ekte lykke , har endret livet mitt fullstendig.
Nå skriver jeg blogg for å hjelpe Deg! Jeg drar rundt og holder foredrag for å spre kunnskap og håp. Det er min hjertesak, og jeg vil bruke livet mitt til å hjelpe andre på min måte. Jeg kan ikke dele ut magi. Men jeg kan gi deg min omtanke og respekt. Jeg kan gi nestekjærlighet og forståelse. For jeg husker. Jeg vet hvordan det kjennes på kroppen. Heldigvis kan jeg også fortelle Deg at livet kan bli godt igjen. Du må bare love meg at Du aldri gir opp!
Vi blogges!
Sjekk ut www.welgforedrag.com! Der kan Du lese om mine foredrag om psykisk helse og mestring som jeg tilbyr. Jeg skreddersyr gjerne foredrag til ønsket tema! Ta kontakt på [email protected]!
I dag er det en veldig stor dag for WeLG Foredrag! Jeg har nemlig lansert mitt aller første online nettkurs! Det har fått tittelen: Hvordan få Post Traumatisk Vekst! Jeg ønsker nemlig å gi Deg de verktøyene som har hjulpet meg gjennom en stor livskrise! Jeg lever selv med Post Traumatisk Stress lidelse i min hverdag. Nå har jeg laget et helt nytt online nettkurs som inneholder følgende:
Jeg forklarer hvilke grep som må til for å reise seg igjen
Jeg deler personlige og ærlige historier fra eget liv
Jeg deler erfaringer fra brukerperspektivet som pasient og pårørende .
Jeg tilby Deg dette kurset for KUN 350kr!!! Du får tilgang ved å søke opp min gruppe på Facebook som har navnet Hvordan få Post Traumatisk Vekst! Be om tilgang, og Vipps 350kr til Wenche Larsen Gundersen tlf 41445178! Så vil jeg slippe Deg inn i den lukkede gruppen når betalingen er registrert! Du får da fri tilgang til hele kursinnholdet!
Jeg har laget dette kurset for mennesker som lever med psykiske utfordringer, har møtt veggen eller lever med depresjon og tungsinn! Men jeg har også tatt med innhold som er viktig for pårørende! Hvis Du har et familiemedlem som sliter psykisk, eller Du god venn som har møtt veggen , så vil kurset være nyttig og lærerikt! Jeg ønsker å spre kunnskap om psykisk helse! Her har jeg laget et kurs som er fullt opp med gode tips og verktøy. Jeg håper at Du har lyst til å delta på kurset!
Det er mange ting som skjer for tiden. Jeg er i gang med veldig mange prosesser på samme tid, og det krever en del av meg. Jeg må våge å prøve og feile! Det kan være utfordrende på veldig mange måter. Men jeg har kommet frem til at det kan ikke nytte å vente på bedre tider. Jeg må ta tak i de tingene som hemmer min utvikling. Jeg har derfor kommet i gang med å utvide min tekniske innsikt. Jeg har tatt noen kurs via internett, og lært masse allerede. Jeg er på god vei til å kunne lage på webinar og eget nettkurs. Det er veldig mange hinder som jeg må klatre over. Før kunne jeg gi opp med en gang. Men nå er jeg mer bestemt enn noen gang, og er klar for å klatre videre på denne læringskurven!
Jeg kommer til å gjøre noen feil! Det er ikke mulig å unngå det. Så jeg forbereder meg på at det kan komme noen utfordringer som slår meg litt ut. Men det er deilig å kjenne på en gnist inni meg som sier at jeg skal ikke gi opp. Her om dagen fikk jeg et gjennombrudd, og mestringsfølelsen var helt enorm. Jeg ble så stolt over egen innsats at jeg måtte ringe min mann for å dele gleden min med ham! Han kjenner meg godt, så jeg tror han faktisk ble litt glad han også på mine vegne. Jeg klarte å fikse ting selv på grunn av at jeg hadde tatt imot ny kunnskap. Det blir en viktig ting for meg fremover. Jeg må gi meg tid til å innhente kunnskap. Jeg har fortsatt veldig mye å lære!
Livet inneholder seire og tap. Noen ganger kommer det mye bra, og så kommer der plutselig noe som er vanskelig. Men slik er jo livet for alle sammen! Det er viktig å tenke på det når man sliter med noe. Du er ikke alene som sliter iblant! Vi har alle sammen våre svake punkter. Jeg har tatt tak i noen av mine, og det føles veldig bra. Jeg blir stadig mer og mer trygg på meg selv og egne ferdigheter. Det trenger jeg for å utvikle meg videre. Slik kan det også være for deg!
Vi blogges!
Sjekk ut www.welgforedrag.com! Der kan Du lese om mine foredrag om psykisk helse og mestring som jeg tilbyr. Jeg skreddersyr gjerne foredrag til ønsket tema! Ta kontakt på [email protected]!
