På med joggesko!!

Etter en deilig kveld i går sammen med familien, hvor vi koste oss med taco og godteri, så var det på tide å ta grep! Skal man nyte, må man yte! Jeg hadde pakket med treningstøy og joggesko, så da var det ingen unnskyldning! Jeg kom meg i tøyet, og dro ut på treningstur! Nydelig vær, og musikk på ørene!  For meg er trening blitt en viktig del av livet! Jeg trenger det både for min fysiske helse, men og for det mentale! En god treningstur rensker hodet, og gir ny energi til kropp og sjel! Det siste året har jeg vært ute og trent i all slags vær! Sirkeltrening i øsende regnvær, kondisjon og styrketrening i -11grader og snø!! Jeg har brutt mange grenser! Nå klarer jeg til og med å løpe!! Det er så deilig!

Turen i dag gikk så lett! Det var utrolig deilig å komme seg ut! Beina gikk av seg selv, og humøret ble bedre og bedre for hvert steg! Jeg kunne kjenne hvordan bekymringer og uro forsvant! Vanligvis går jeg ikke på asfalt, men i dag ble det tur langs riksvei 9 på Byglandsfjord! Bildene er tatt Idag! Jeg var veldig glad og fornøyd da jeg kom tilbake til campingen, og fikk meg en god dusj ! Turen ble 7,7 km lang! Nå skal dagen brukes til familiekos ! Ha en flott dag! 

Verdifull

DU vet vel om at DU er verdifull? At DU er viktig her og nu? At DU er elsket for din egen skyld! For ingen andre er som DU! Jeg håper så inderlig at du vet det! At du har mennesker rundt deg som viser omtanke og kjærlighet! At du har gode og nære vennskap som løfter deg opp når du sliter! Det er mye styrke å finne hos en god venn! En venn som alltid er der på godt og vondt! Som ikke forsvinner når livet blir vanskelig! I løpet av mitt liv har jeg mistet venner, og fått venner! Noen har forsvunnet på veien, og andre har plutselig kommet frem! Det er selvfølgelig trist når man opplever at vennskap forsvinner! Men nye muligheter venter i fremtiden! 

Noen spor i sanden forsvinner, mens nye kommer! For meg er det viktig at de som jeg har rundt meg, faktisk er glad i meg sånn jeg er. At jeg kan være meg selv på godt og vondt! Det går ann å flire og le sammen, eller felle noen tårer når livet er hardt! Husk på at Du fortjener å bli akseptert slik du er! Ett smil, en klem kan gjøre underverk! Vær gode mot hverandre! Se det positive i menneskene rundt deg, da får du så mye igjen! Ha en flott dag alle sammen!

 

 

 

 

Så senker påskefreden seg😄

Så er endelig påskeferien i gang! Jeg har kommet meg på plass på campingen , og nyter å være sammen med min kjære , prinsene mine , familie og venner! Nå kommer noen deilige dager med koselig prat, god mat og litt aktivitet! Håper at flere enn meg kan senke skuldrene, og nyte freden! Vi er så heldige som har hverandre, og kan nyte hverandres selskap! Vi lever i en verden som er skummel og uforutsigbar! Man kan bli vettskremt av alt som skjer! Hjemme hos oss ser vi ikke på nyheter på TV! Vi velger å skjerme barna for det verste! De får det jo med seg , Internett og supernytt finnes jo! Men hvorfor skal vi få alt inn med teskje?? Verden er som den er, men jeg ønsker å fokusere på positive ting istedenfor de farlige tingene! Så nå blir det familiekos fremover! Strikketøyet, en god bok og joggeskoene er med, så det blir litt av hvert! Og selvfølgelig bloggen!! Kos dere alle sammen, nyt dagene!

Dagen er Din!

God morgen alle sammen! En ny day har startet! En splitter ny dag med uante muligheter ligger foran oss! Du skal kanskje på jobb slik som meg, eller har du startet på påskeferien allerede?? Vi vet ikke hva som venter på oss! Vi kan fylle den med glede og spennende ting, eller kanskje dagen er litt tung?? Uansett hva som står på din dagsplan, så husk at dagen er Din! Gjør det lille du kan for at dagen din blir fin! Hvert øyeblikk har sin verdi, på godt og vondt! Jeg vet at jeg i deler av dagen kommer til å stresse for å rekke alt! Men jeg vet også at jeg vil oppnå ro og kos på slutten av dagen! Jeg har noe å se frem til! Gi deg selv ett friminutt i løpet av dagen! Det er viktig for deg selv, og alle rundt deg! Kanskje en god kaffekopp i godstolen, ei god bok eller strikketøyet i noen minutter kan gi deg det du trenger for å trekke pusten litt og slappe av?? Jeg har virkelig fått kjenne på kroppen at egenpleie er kjempeviktig ! Fungerer ikke de voksne i familien, så er det ikke lett for de små heller! Jeg gir meg selv noen små drypp med egentid gjennom dagen. Jeg bruker musikk som terapi i en stressende hverdag. Ett kvarter i godstolen med musikk på ørene restarter dagen min, og jeg får nytt mot til å stå på videre! Finn din måte å restarte kropp og sjel på! Husk at i påsken, og ellers, så er det like viktig at DU har det bra . Da har omgivelsene det også bra! Ønsker Deg en strålende dag!!

Ha troen på deg selv!!N

I dag tenkte jeg å skrive litt om ett ganske vanskelig ord for meg, ordet selvtillit! Jeg tenkte ikke så mye på det før, fordi jeg nesten ikke visste hva det var. Hva det innebar. År med mobbing på grunnskolen satte sine spor, og de forsvinner aldri helt. Men jeg dveler ikke lenger ved det! Det er mange år siden! Men jeg tenker mye på hvordan livet mitt hadde vært dersom jeg hadde hatt troen på meg selv på ett tidligere tidspunkt i livet?? Ville jeg valgt annerledes? Ville jeg tatt en annen utdanning? Hadde jeg satset høyere? Hadde jeg vært lykkeligere av den grunn?? Jeg vet jo ikke svaret på disse spørsmålene! Og jeg er veldig tilfreds med her jeg er i dag! Men jeg undres stadig over hvor mye selvtilliten har å si! Det er deilig for meg å kunne si at jeg er glad jeg er meg! At jeg endelig kan være glad i meg selv! At jeg er god nok for de nærmeste rundt meg, og ikke trenger å bekymre meg så mye om hva alle andre tenker og mener om meg og mine valg! Og en ting har jeg funnet ut. Dersom man tror man skal klare ting, ja så klarer man det stort sett alltid! Når jeg møter motstand i livet, så har jeg lært at med trygghet i meg selv så klarer jeg å ri av stormen! Det handler om å se det gode i deg selv, akseptere deg selv som du er og se på verden med nye øyne! Noen dager er det enkelt, andre dager kjempevanskelig ! Men dag for dag blir vi sterkere! Ikke glem at DU er verdifull akkuratt som DU er!! 

 

En ny start!!

For 1,5 år siden tok jeg ett valg sammen med min kjære! Jeg bestemte meg for å ta med prinsene mine, og flytte til Mandal! Både jeg og prinsene trengte en ny start, etter mange vonde år! Jeg er så glad for at vi tok dette valget! Jeg har ikke angret ett eneste sekund! Februar 2015 dro vi avgårde til ett nytt kapittel i livet! En ny start med blanke ark for store og små!


Sammen har vi fått ett godt liv her på Sørlandet ! En hverdag med oppturer og nedturer, men med en ro og trygghet som var svært etterlengtet! Endelig kan jeg si at jeg er blitt ett mer rolig og harmonisk menneske! Tøffe tak har vi innimellom, men vi har kjærlighet og respekt for hverandre i hverdagen! Her har jeg kunnet slippe ned skuldrene litt, og begynt å omfavne livets mange muligheter! Jeg føler meg trygg på at fremtiden vil bli god for oss alle fire! Jeg er virkelig kommet hjem! 

 

20.03.2016

Velkommen til min blogg!!

Da er jeg endelig i gang med ett nytt prosjekt, egen blogg! Dette har jeg hatt lyst til lenge, og nå tørr jeg kaste meg ut i det! Her kommer jeg til å skrive om hverdagens hendelser, min nye og aktive livsstil, oppturer og nedturer! Jeg håper det kan være innlegg som motiverer, engasjerer eller kanskje provoserer litt! Jeg gleder meg til å starte dette prosjektet, og håper dere vil kose dere med mitt bidrag til hverdagens underholdning! Jeg har over lang tid delt av min hverdag på Facebook . Noen liker det og blir inspirert! Andre syns ikke noe om det! Slik vil det også være med bloggen! Men jeg tørr å være meg selv på godt og vondt! Håper DU blir med på ferden!!

 

 

 

Ny blogg!

Velkommen til blogg.no! 🙂

Dette er det aller første innlegget i din nye blogg. Her vil du finne nyttig informasjon, enten du er ny som blogger eller har blogget før.

Trenger du litt starthjelp finner du våre hjelpesider her: http://faq.blogg.no/, og vår engasjerte supportavdeling er tilgjengelig (nesten) 24/7.

Bloggen
Ønsker du å gjøre den nye bloggen din litt mer personlig anbefaler vi at du fyller ut profilinfo, og velger et design som passer til deg. Vil du bare komme i gang med bloggingen kan du starte et nytt innlegg.

Hashtags
Blogg.no bruker hashtags for å samle innlegg som handler om samme tema. Hashtags gjør det lettere å finne innlegg om akkurat det temaet du søker. Du kan lese mer om hashtags her: http://hashtags.blogg.no/

Andre nyttige sider
Infobloggen: http://info.blogg.no/
Vårt regelverk: http://faq.blogg.no/infosider/retningslinjer.html
Vilkår for bruk (ToS) og integritetspolicy: http://faq.blogg.no/?side=omoss

Nå som du har lest dette innlegget kan du redigere det eller slette det. Vær dog oppmerksom på at det alltid må være minst ett innlegg i bloggen for at den skal fungere – det er for eksempel ikke mulig å redigere designet uten at det finnes innlegg i bloggen.

Når du skal logge inn neste gang kan du gjøre det fra vår forside på http://blogg.no/.

 

Vi håper du vil trives hos oss!

hilsen teamet bak
blogg.no

 

blogg.no | logg inn | hjelp | regelverk | vilkår | om oss | kontakt oss | infobloggen