Så er vi kommet skikkelig i gang med vinteren! Det har kommet kaldere tider, og det merker jeg veldig på kroppen min. Mine revmatiske diagnoser liker ikke kulde, og det verker mye i kroppen min. Jeg er jo blitt vant til det etter hvert, men det er likevel litt vanskelig å takle. Det er masse ull i bruk til alle tider. Det er det eneste som hjelper. Men mine sykdommer gir meg veldig dårlig blodsirkulasjon, så det er ikke alltid at det hjelper helt. Jeg må forsøke å bevege meg, samtidig som det verker. Det er noen ganger det skaper veldig dårlig stemning hos meg.
Jeg vet at dette må jeg bare leve med. Det er ikke noe de kan gjøre. Det kan bli litt bedre, men jeg vil alltid ha det. Det har tatt en stund å faktisk godta akkurat det. Men jeg trøster meg med at det stort sett går veldig fint med meg i hverdagen. Det som jeg merker aller mest er behovet for ekstra hvile. Jeg klarer ikke så mye som jeg ønsker. Det blir en del pauser i løpet av en dag. Slik er det bare med denne kroppen her. Jeg skal likevel jobbe meg sterkere etter hvert som tiden går. Jeg har gjort noen endringer på trening denne høsten. Jeg har fokusert på Linedance. Jeg har ikke deltatt på utetreninger på en hel stund. Kropp og sinn ble lei. Jeg sliter veldig med indre frost når jeg har trent ute. Det orket jeg ikke lenger.
Etter jul blir det dansing to kvelder i uken. Det er veldig god trening, og det er innendørs. Det blir slik en tid fremover. Jeg må la kulden forsvinne litt før jeg begynner ute igjen. Jeg orker ikke den ekstra belastningen. Jeg gleder meg atter en gang til varmere tider.
Noen ganger finner jeg skjulte skatter i mitt eget garderobeskap! Der kommer hjem en del klær i løpet av hver sesong. Det er noen ganger slik at noen ting ikke blir brukt med en gang. Her om dagen fant jeg ut at jeg skulle kikke gjennom finklærne mine før jeg valgte antrekk. Da fant jeg jammen meg noen ting som jeg ikke hadde fått tatt i bruk! Det er da jeg er ekstra glad for at jeg ikke kjøper altfor dyre plagg. Jeg kunne ta på meg denne toppen, og jeg følte meg veldig fin! Det var deilig å kunne kose seg i en deilig burgunderrød farge! Jeg har nemlig blitt veldig glad i sterke farger, og det er det som jeg passer aller best!
Vi handler altfor masse klær! Det er ikke bare meg som har mange klær i skapet. Jeg har merket en økt interesse for mote hos meg selv det siste året. Det er på godt og vondt. Jeg kan fort bli litt ivrig, og der er kommet hjem litt av hvert i løpet av året. Men jeg er heldigvis ganske flink til å rydde i skapene mine. Da sender jeg av sted klær til Fretex. Jeg kaster ingenting! Det er viktig å tenke gjenbruk. Men jeg er ikke noe flink til å sy. Så det blir ikke noe hjemmelaget antrekk på meg. Den dilla får jeg nok ikke med det første! Jeg og symaskinen ble aldri venner på skolen. Det var et mareritt!
Jeg liker å kle meg opp litt i hverdagen! Det hjelper på kropp og sjel. Man skal ikke kimse av den effekten. Jeg merker nemlig en stor fremgang på meg selv etter at jeg tok eget velvære på alvor! Da ble mange ting annerledes i en fart. Det er kjekkere å se seg selv i speilet. Jeg kan smile til meg selv, og føle meg skikkelig fin. Det er deilig det!
Det er lov å ha drømmer! Det er faktisk veldig viktig. Jeg har i altfor mange år tenkt på alle begrensningene som finnes i livet mitt. Det har holdt meg tilbake fra å følge mine drømmer. Men det gidder jeg ikke lenger! Nå jager jeg de drømmene som er viktige for meg. Det håper jeg at Du også våger å gjøre! Det er faktisk veldig spennende, og det gir energi til hverdagen. Jeg mener at det er veldig viktig å finne noe som man virkelig ønsker å oppnå. Så kan man lage små delmål på veien mot målet. Jeg har hatt behov for å tenke nøye gjennom hvilke drømmer som var viktigst for meg å oppnå. Nå er jeg i full gang med nye prosjekter, og det er utrolig givende for meg.
Livet inneholder mye. Noen av oss møter mer motstand enn det andre gjør. Men da er det viktig å tenke at det gjør oss sterkere! Vi har tross alt en erfaring som ikke alle andre har! Når jeg fant ut at jeg kunne bruke min fortid som erfaringsgrunnlag, så åpnet der seg mange dører. Da visste jeg plutselig hva jeg ville jobbe med. Det var deilig å kunne bruke erfaringene til noe positivt for andre mennesker! Men jeg hadde ikke kommet så lange hvis jeg ikke våget å følge mine drømmer. Jeg var nødt til å la min nysgjerrighet over livet blomstre!
Finn det som Du drømmer om! Våg å jage etter dem! Jeg håper at livet gir meg mange gode øyeblikk. Det fortjener vi alle sammen. Men noen ganger må vi lete litt selv også for å finne dem. Det kan ta litt tid, men det er verd å vente på. Jeg gleder meg over livet mitt nå. Det er ikke en selvfølge for meg å kunne gjøre det. Men jeg har kjempet meg videre. Jeg har jaget etter drømmer.
Det er mange mennesker som blogger. Vi er veldig ulike, men vi har en ting til felles. Vi har et behov for å dele. Vi ønsker å si noe eller vise noe til andre. Det er selvfølgelig både godt og vondt. Alle sammen har et stort ansvar for hva vi velger å dele på vår egen blogg. Vi må stå inne for det vi publiserer på bloggen vår. Jeg tenker over hva jeg deler. Jeg er en voksen kvinne, og jeg vet at det er mitt ansvar. Jeg er glad for at jeg valgte å blogge i voksen alder. Det har gitt meg erfaringer som hjelper meg i min blogg skriving. Jeg har også et ansvar overfor mine barn og familie. Derfor velger jeg å verne om dem her på bloggen min.
Jeg trenger denne muligheten til å formidle mine tanker og følelser. Jeg skjønner at ikke alle sammen forstår det. Men slik er jeg faktisk skrudd sammen. Det er viktig og riktig for meg å blogge. Jeg gjør det ikke for penger eller kjendisstatus. Jeg ønsker kun å få formidle de tingene som jeg ønsker å dele. Skulle jeg tjene noe kroner etter hvert, så er det likevel ikke på bekostning av hvilket innhold jeg ønsker å ha her på bloggen min. Jeg deler mine private erfaringer, og det er på godt og vondt. Noen ganger trigger jeg frem et smil. Men mange ganger trigger mine innlegg frem tårer og ettertanke.
Bloggen gjenspeiler livet mitt. Jeg har en hverdag som er veldig skiftende. Noen dager har jeg det veldig vanskelig. Men det blir også flere og flere gode dager. Det er jeg veldig glad for, og det forteller meg at jeg er på riktig vei. Gjennom bloggen min så får jeg sendt ut det jeg ønsker. Jeg er veldig ydmyk og glad for at den faktisk blir lest! Det gir meg påfyll av energi, og jeg får en følelse av å mestre noe. Det er veldig viktig for meg. Bloggen skal gjøre meg friskere etter hvert. Sammen med terapi og mine verktøy så vil hverdagen bli gradvis bedre!
Jeg har gått mange runder med meg selv. Det har vært en del valg å ta. Jeg måtte ta stilling til hvordan jeg ville at mitt liv skulle bli fremover. Det er vanskelige dager iblant med skrantende helse. Noen ganger vet man liksom ikke helt om man orker å streve etter mer. Men så er det heldigvis et pågangsmot inni meg som driver meg videre likevel. Jeg kan jo ikke jobbe slik som før, men jammen kan jeg få til noe helt eget. Men jeg måtte virkelig bestemme meg! Skulle jeg våge? Skal jeg virkelig markedsføre meg selv? Er jeg ikke redd for jantelov og vonde kommentarer?
Svaret er et jeg vil våge! Jeg har så utrolig lyst til å drive med mine egne ting. For jeg vet at veldig mange mennesker setter pris på den jobben jeg gjør. Jeg kommer garantert til å møte på mennesker som mener at jeg ikke er helt god. Det er sånn livet er. Men jeg vet med meg selv at dette er riktig for meg. Familien støtter meg, og det er jeg veldig glad for. Min kjære ektemann ser at dette er viktig for meg. Jeg må få lov til å bidra på min egen måte. Jeg svelger en del kameler, og fronter meg selv i sosiale medier og på egen nettside. Det er mange steg fremover for min del. Jeg har valgt å kjempe videre. Selv om jeg er syk, så bare må jeg forsøke. Det er viktig for meg.
Jeg har blitt en kvinne som våger! Det gjør meg stolt og glad. Jeg har faktisk rettet opp ryggen, og er i stand til å fronte det jeg brenner for. Det har vært veldig mange steg på veien. Jeg vet at der vil komme dager hvor det blir tungt og tøft. Men jeg føler meg likevel veldig sikker på at det er riktig for meg å prøve skikkelig! Jeg gleder meg til å jobbe videre med mine prosjekter. Det skal bli gøy å se hvordan dette blir! Det kan fort gå veldig godt!
Jeg kjenner på meg selv at jeg er veldig giret. Jeg har veldig mange planer i hodet mitt. Det er veldig mye som jeg ønsker å få til. Det er ganske typisk meg når jeg har gode perioder. Da vil jeg liksom klare absolutt alt på veldig kort tid. Men jeg vet at det er langsiktig jobbing som gir best resultat. Men jeg er glad for å kjenne på stort pågangsmot! Jeg har fått en del brikker på plass, og jeg kan begynne å planlegge et nytt år! Jeg føler meg sikker på at 2018 kan bli et veldig godt år for meg og mine nærmeste. Det er veldig viktig for meg å planlegge veldig godt. Da er det enklere å komme seg gjennom de ulike utfordringene, og jeg er mentalt forberedt på det som kommer mot meg.
Jeg er veldig glad i de gode periodene! Da kjenner jeg at livet er bra, og jeg får gjort mange nyttige ting. Det er ikke noe eller noen som trykker meg ned. Jeg makter å holde hodet hevet. Det er ikke så vanskelig å gjøre ting. Men så er det fort gjort å gape over altfor mye på en gang. Jeg håper at det roer seg litt ned etter hvert. Jeg lærer mer og mer for hver gang, og jeg makter å holde meg selv litt i sjakk. Jeg vet jo at min kropp ikke tåler så veldig mye. Jeg har erfaringer sol forteller meg at det må roes litt iblant. Jeg er likevel veldig glad for å kunne satse litt!
Jeg er glad. Det føles godt. Jeg har lyst til lykkes med WeLG Foredrag, og jeg jobber aktivt for Mental Helse Vest Agder. Det er mange ting som tilsier at livet ikke er så aller verst! Jeg har en deilig ektemann, og herlige unger. Livet er faktisk veldig godt!
Jeg er veldig stolt og glad over å kunne informere Dere alle sammen om at WeLG Foredrag endelig har egen nettside! Nå kan alle lese mer om meg og WeLG Foredrag på www.welgforedrag.com! Jeg har tenkt på dette veldig lenge, men det har skortet litt på pågangsmot og tekniske ferdigheter. Men nå er nettsiden oppe, og jeg har faktisk laget den helt selv! Det er veldig spennende å jobbe mot mål, og virkelig oppnå dem! At WeLG Foredrag skulle få sin egen hjemmeside var et viktig mål for meg. Jeg er ekstra stolt over at jeg ikke gav opp, men faktisk fikk det gjort her hjemme uten hjelp!
Det er veldig spennende! Tenk at jeg har et eget firma med egen hjemmeside. Det er veldig kjekt å se at jeg faktisk mestrer slike ting, og at jeg våger! Nå er jeg der ute. Jeg håper at det blir flere oppdrag til WeLG Foredrag etter hvert som tiden jobber med oss. Jeg skal i hvert fall være synlig, og gi av meg selv. Det vil gi resultater etter en stund. Nå er det viktig å jobbe riktig fremover, og finne de mulighetene som vi gi meg fremgang. Jeg er veldig takknemlig for at dette er mulig for meg. Jeg håper at det vil gi meg litt inntekter etter hvert. Det er lov å jage drømmer!
Jeg har gitt meg selv en klapp på skulderen! Jeg har klart å få dette til helt selv. Jeg merker at det hjelper på egen selvfølelse. Det er en god følelse i kropp og sjel. Jeg er utrolig spent, og jeg vet ikke hvordan dette ender. Kanskje blir det veldig bra, eller så kan det ende med et mageplask. Men jeg er forsiktig, og har vært nøktern i investeringen. Nå skal jeg fortsette med å synligjøre meg selv! Det er rart å markedsføre seg selv, men det er faktisk det jeg selger, Min evne til å formidle er mitt produkt. Det håper jeg blir godt mottatt. Jeg føler meg heldig som har tatt sjansen!
Jeg jobber for åpenhet rundt psykisk helse! Det er veldig viktig for meg. Jeg brenner for at man skal få bort stigmatisering og tabu. Psykisk helse er ikke farlig å snakke om! Jo mer vi snakker om det, jo mindre skummelt blir det for andre mennesker rundt oss! Alle sammen har en psykisk helse. Hvert enkelt menneske kjenner på det hver eneste dag. humøret svinger, og vi opplever goder og vonde dager. Sammen kan vi gjøre en forskjell! Hvis vi inkluderer et annet menneske i hvordan vi faktisk har det, så vil vi gradvis jobbe for mer åpenhet. Det er en lang prosess, og det er fortsatt et godt stykke igjen. Men vi er i gang!
Jeg ønsker ikke å kjempe alene for dette! Jeg trenger at flere henger seg på, og forsøker å åpne opp litt. Det er ikke alle som verken kan eller vil skrive blogg og holde foredrag. Det forstår jeg veldig godt. Men vi kan alle sammen være en god venn. Vi kan lytte og vise omsorg. Vi kan hjelpe en venn eller venninne som sliter. Sammen kan vi bære litt av det som er vanskelig. Det handler om å vise empati og forståelse. Være rause mot hverandre, og gi kjærlighet. Da senker man skuldrene, og våger å prate om livet.
Jeg er veldig glad for den kjærligheten jeg får fra familie og venner. Det gir meg en trygghet. Jeg vet at jeg er elsket, og at der er noen som bryr seg om akkurat meg. Jeg har blitt sterkere som menneske når jeg fikk et trygt fundament. Kjærlighet og respekt ble veldig viktige faktorer i min hverdag. Det har gjort meg sterk nok til å kjempe for åpenhet rundt psykisk helse! Jeg håper at Dere blir med!
Det hender ganske ofte at jeg gir opp. Særlig når jeg får tekniske utfordringer i hverdagen. Da blir jeg veldig fort frustrert, og de vonde tankene om meg selv blomstrer opp. Men jeg jobber med meg selv på dette området. Det har gitt resultater. Her om dagen satt jeg foran pc i flere timer, og til slutt hadde jeg laget min helt egen nettside til WeLG Foredrag! Jeg var så usikker underveis, og holdt på å gi opp veldig mange ganger. Men denne gangen ga jeg meg ikke! Jeg skulle få det til. Det var noen intense timer, men jeg er veldig stolt over egen innsats!
Jeg fikk lastet opp de bildene som jeg ønsket å bruke. Jeg fikk skrevet inn de tekstene som jeg måtte ha med. Alt sammen uten hjelp fra noen som helst! Det var faktisk veldig stort for meg! Jeg ble faktisk ganske imponert. nå er det kanskje ikke så veldig vanskelig for mange, men for meg var det en viktig seier! Jeg må nemlig slutte med å gi meg så fort. Det kan ikke nytte å bli sur, og gi opp. Da kommer man faktisk ingen vei i livet. Jeg skal derfor jobbe videre med den tekniske biten. For jeg har veldig mye å lære. Det er viktig at jeg får mer innsikt i det, og kan fikse mer selv uten hjelp!
Mestring er veldig viktig! Det betyr masse for meg når jeg opplever mestring. Da er jeg plutselig veldig fornøyd med egen innsats, og jeg snakker meg selv opp! Det trenger vi alle sammen. Jeg har en veldig ustabil selvtillit og selvfølelse. Derfor må jeg fokusere på å jobbe med mestring. Det gir meg påfyll av positiv energi. Jeg er veldig heldig som får muligheten til å lære veldig mye nytt. Livet er veldig spennende for øyeblikket, og jeg gleder meg over hverdagen!
Jeg har mitt eget lille firma. WeLG Foredrag er resultatet av en drøm. Jeg ønsker å drive mitt eget lille firma, og kunne jobbe med formidling. Jeg har bestemt meg for at WeLG Foredrag skal opp og stå! Det er veldig spennende for meg å holde på med mitt eget prosjekt. Jeg forsøker å bli trygg foran kameraet også, og poster litt videoer iblant. Det er veldig viktig for meg at jeg får dette til. Det er liksom en egen mulighet kun for meg. Tenk om dette virkelig kan bli min jobb etter hvert. Det vil være en stor seier for meg personlig. Jeg må nemlig være min egen sjef dersom jeg skal klare å være i aktivitet. Helsen min tilsier det, og den må jeg ta hensyn til.
Jeg jobber nå med markedsføring. Det er viktig å være så synlig som mulig. Men med veldig begrensede midler, så må jeg tenke smart. Foreløpig blir det markedsføring via sosiale medier. Det er derfor veldig fint dersom Dere deler mine videoer og innlegg. Da hjelper Dere meg videre med mine drømmer! Jeg er veldig sikker på at dette er riktig vei å gå. Men det kan jo hende at det tar lang tid før jeg virkelig ser resultater. Det er uansett veldig stort for meg å kunne gjøre dette selv. Jeg lærer utrolig mye, og jeg skal tilegne meg mer kunnskap om kort tid. Jeg er veldig klar for å jobbe med WeLG Foredrag fremover!
Jeg har full støtte her hjemme! Det er veldig viktig for meg. Jeg vet også at jeg kan få hjelp av min familie når jeg må dra av sted på oppdrag. Det er betryggende å vite at jeg kan ha mine foreldre her. Da vet jeg at ungene har det fint selv om jeg er på en liten tur. Vi har muligheten til å få dette til på en fin måte. Jeg er veldig glad for all støtte som jeg får. Det er viktig for meg å kunne få dette til på en skikkelig måte! WeLG Foredrag skal forhåpentligvis bli min plattform! Jeg er spent på fortsettelsen.
