Vi forandrer oss gjennom livet. Jeg har merket en stor endring i mitt eget liv. Det handler om at jeg er blitt så mye tryggere på meg selv de siste årene. Nå vet jeg veldig mye mer om hva jeg tåler, og hva som jeg må unngå. Dermed kan jeg legge opp hverdagen min på en måte som gagner meg. Da unngår jeg de verste smellene. Det gjør meg gladere, og jeg får mer energi til å jobbe med mine plattformer. Trygghet er så utrolig viktig! Når jeg har blitt tryggere, så har kreativiteten min blomstret for alvor. Det er noe som jeg virkelig er glad for. Ved å være i et hjem som virkelig har trygge rammer, så har tryggheten smittet over på meg.
Jeg våger så utrolig mye mer nå enn tidligere. Før handlet det kun om å komme seg velberget gjennom dagen. Nå kan jeg se fremover, og våge å legge litt mer planer. Det er noe som jeg setter stor pris på, og som minner meg om at livet stadig blir bedre. Her må vi ta små steg, men vi kommer oss fremover. Nå har jeg mange planer som ligger og venter på meg. Jeg må bruke den tiden som jeg trenger for å nå dit jeg vil. Men jeg våger å si det høyt, og jeg vil veldig gjerne ha en fin utvikling underveis. Jeg er så heldig som har familie og venner som støtter meg, og som heier på meg. Det betyr så utrolig mye for meg.
Livet er ikke så skummelt lenger! Det er som om jeg endelig har fått laget en solid grunnmur i meg selv. Det har tatt lang tid, og jeg kan enda føle meg litt vaklete iblant. Men det kommer seg, og jeg er på vei fremover. Hver eneste dag forsøker jeg å ta små steg mot målet mitt. Jeg vet ikke hvor lang tid det kommer til å ta. Men jeg er veldig ivrig, og vil veldig gjerne oppleve spennende ting i livet mitt. Jeg føler nemlig at det er på sin plass med mer glede i livet mitt! Nå har vi jobbet så hardt så utrolig lenge. Da vil man jo veldig gjerne oppnå resultater! Jeg har mine ting som jeg må leve med. Men nå er det ikke det som bestemmer i hverdagen. Det er noe som jeg er veldig glad for, og det er en stor lettelse for meg personlig.
Det er veldig kjekt å kunne lage sin egen musikk! Jeg har egentlig drømt om det hele livet mitt. Og nå er jeg i full gang med å skrive ny musikk til meg selv. Det er så rart hvordan livet kan utvikle seg. Jeg merker at det er noe som må komme mer frem i lyset, og jeg ønsker å ha mer musikk i livet mitt. Å være artist har alltid vært en drøm. Jeg kan huske at hver eneste gang vi skulle tegne hva vi ønsket å bli , så tegnet jeg en fin dame på en scene. Jeg har alltid vært veldig glad i musikk, og jeg må ha det hver eneste dag. Det er ikke alltid jeg synger hver dag, men jeg lytter til musikk hver eneste dag. Det er en veldig viktig del av min terapi.
For noen dager siden skrev jeg teksten til to nye låter i løpet av en halvtime. Jeg lå på sofaen og skulle slappe helt av. Men så kom der plutselig en setning i hodet mitt, og jeg skulle bare skrive den ned på mobilen. Plutselig hadde jeg skrevet fire vers og refreng. Melodien har ikke kommet til meg enda, men den kommer nok etter hvert. Det er så rart å oppleve det. Men noen ganger kommer bare ordene til meg, og da gjelder det å skrive med en gang. Jeg ante ikke at jeg faktisk kan være låtskriver! Men det gjør meg veldig stolt og kjempeglad. Det forteller meg at musikken må være en stor del av livet mitt. Jeg kan ikke lukke ned den kreativiteten som har kommet frem i lyset.
Det er veldig viktig for meg å kunne drive med musikken. For når man har drømt om noe hele livet, så er det faktisk veldig viktig å la det slippe til. Nå har den tiden kommet at jeg faktisk kan drive med det, og våge å satse mer på musikken min. Jeg gleder meg veldig til å ha konserter hvor jeg synger mine egne låter. Det er veldig spesielt, og jeg håper at musikken min blir godt mottatt av publikum. Tenk hvor kult det kan bli fremover dersom jeg får sving på musikken min! Det er noe som jeg virkelig håper på, og jeg skal gjøre så godt som jeg bare kan. Etter hvert som barna vokser til, så har jeg gradvis fått litt mer tid til mine egne ting. Det er så kjekt å merke at jeg faktisk klarer å skrive min egen musikk!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Jeg har skapt min egen plattform hvor jeg kan skrive det jeg har på hjertet. Men det er det jo ikke alle som liker så veldig godt. For noen blir det for personlige temaer, eller de har andre meninger enn meg når det kommer til åpenhet. Det er helt greit at vi har ulike meninger. Sånn er det å være menneske. Vi er ulike, og det er bare fint med mangfold. Men jeg vil ikke holde munn! For jeg ønsker å nå ut med mitt budskap til mange mennesker. Det er noe som jeg får gode tilbakemeldinger på, og som hjelper meg videre i mine egne prosesser. Jeg har hatt blogg i noen år nå, og jeg er blitt veldig trygg på det. Nå har jeg fått mange erfaringer, og det gjør at jeg utvikler meg videre.
Det kan godt hende at jeg provoserer noen iblant. Men det har vi egentlig ganske godt av. For noen ganger trenger vi at noen sier ting høyt. Det gjør at man tenker over ting på en annen måte. Kanskje forblir vi uenige, eller så kan det jo hende at jeg har litt rett? For meg så er det viktig å ha en personlig utvikling. Det er derfor ganske viktig at jeg lar bloggen endre seg i takt med meg. For jeg har heldigvis kommet meg noen hakk videre i løpet av disse årene. Men jeg sliter litt med å la disse tingene slippe til her på bloggen min. Det kommer til å ta litt tid, men jeg føler at det er på tide med noen “lettere” innlegg iblant.
Jeg kommer til å fortsette med mine plattformer. For jeg elsker formidling, og det skal være min jobb i tiden som kommer. Det er kjekt å kunne skape sitt eget, og være sin egen sjef. Jeg håper inderlig at Dere fortsetter å følge meg i tiden som kommer. Dere vil nok gradvis merke at jeg er i endring. Men det er positivt. For jeg skal jo være glad for at flere brikker kommer på plass i mitt eget puslespill. Det er harde tak iblant, men jammen meg har jeg gode dager også! Det er viktig å fokusere på det som er bra. Og så kan man jobbe med det vanskelige underveis! Livet blir til mens man går. Det tar tid, men jeg tror det kommer til å bli veldig bra!
Det er ikke alle egenskaper man liker. Men jeg har en egenskap som jeg har vært helt avhengig av de siste årene. Jeg er sta. Faktisk så er jeg sta som et esel dersom jeg har bestemt meg for noe. Det kan være positivt og negativt. Men jeg vet med sikkerhet at jeg trenger staheten min. For hverdagen inneholder så mange utfordringer. Jeg kan noen ganger føle meg tom og knust. Men så kommer staheten frem i meg, og jeg kjører på videre. Da klarer jeg å ta de kampene som jeg må ta. Da er jeg ikke så lett å håndtere. For jeg har lært mange lekser gjennom livet mitt. Nå er jeg veldig bestemt og tydelig på hva jeg godtar, og hva som ikke er ok for meg.
Staheten har hjulpet meg gjennom min livskrise. Det er noe som jeg alltid kunne stole på. For jeg har en stemme som sier at jeg ikke skal gi meg. Da kan jeg bli veldig bestemt, og skarp i måten jeg snakker på. Det har vært noen gode stunder fordi jeg faktisk holder meg selv oppe. Men så er det jo negativt noen ganger også. For jeg har en tendens til å kjøre meg selv for hardt. Jeg trenger staheten og sinnet. For jeg kan ikke godta hva som helst lenger. Det er noe som jeg har lovet meg selv. Jeg skal stå opp for meg selv dersom jeg blir dårlig behandlet. Jeg merker at det har gjort meg tøffere, og jeg våger å si imot andre voksne.
Jeg har egentlig vært sta hele livet mitt. Det fikk foreldrene mine erfare i barndommen. Jeg var en utfordring. Det vet jeg veldig godt. Men jeg takker for at staheten er der, og den fører meg videre gjennom tunge tak. Det hender at jeg faller sammen. Men da reiser jeg meg igjen atter en gang. For staheten forteller meg at jeg ikke skal gi meg. Det tok litt tid før jeg fant ut at staheten er en ressurs for meg. Men jeg føler meg veldig sterk når jeg kjemper for meg selv. Det er en god følelse, og det gjør meg stolt. For jeg er fortsatt her, og jeg gjør så godt som jeg bare kan!
Livet mitt har inneholdt litt av hvert. Det kan man trygt si. Jeg har fått kjenne på det som er veldig vondt, og det som er veldig godt. Mange endringer har skjedd de siste årene, og det har vært litt av en reise for meg og mine nærmeste. Men jeg har lært så utrolig mye underveis. Det er erfaringer som jeg ikke unner alle. For livet har til tider vært veldig mørkt og vanskelig. Mennesker har kommet og forsvunnet. Det er i noen tilfeller min egen avgjørelse. Men jeg har også “mistet” mennesker fordi jeg var helt nødt til å endre livet mitt drastisk. Det er ikke mange som vet hvor vanskelig det kan være. for når man må snu opp ned på hele livet, så får det konsekvenser.
Jeg har det fint sammen med familien min og vennene mine her i Mandal. Det var helt nødvendig for meg å kunne flytte vekk fra Egersund. Jeg kommer aldri til å flytte dit igjen. Det er noe som jeg bare vet med meg selv. Det er så viktig for meg å kunne ha en avstand til det som er vondt og vanskelig. Jeg besøker familien min iblant. Men holder meg vekke utenom det. Så er det jo sånn at man noen ganger må ta et valg. Hvem trenger jeg å ha i livet mitt? Jeg vet det kanskje kan høres brutalt ut. Men jeg var nødt til å velge en vei videre i livet mitt. Og da måtte jeg legge en del vennskap bak meg. Det har til tider vært litt sårt. Men det var dessverre helt nødvendig.
Nå har jeg etablert meg her i Mandal. Jeg har en del venner, og jeg holder meg i aktivitet. Det er lettere å være meg her. Jeg senker skuldrene, og er bare meg selv uten maske. Det er mulig å gjøre her. Jeg elsker den friheten som jeg føler her hjemme. Det var helt riktig av oss å velge Mandal. Jeg hadde et stort behov for å komme meg vekk, og mannen min ønsket ikke å flytte fra huset sitt i Mandal. Det var en fin løsning for oss. Så hender det nok at man noen ganger savner familien sin. Men da er det ikke mer en to timer å kjøre. Det er en trygghet i det. For jeg vil jo gjerne stille opp dersom familien min trenger meg. Nå tar jeg en dag om gangen, og har fokuset på familie og jobb. Det har gjort meg sterkere, og jeg klarer meg fint i hverdagen !
Jeg har skrevet en del sanger de siste månedene. Det er en veldig spennende prosess, og jeg elsker å synge mine egne låter. Men jeg skriver veldig personlige tekster. Noen ganger lurer jeg på om det kanskje blir for personlig. Men så er det jo sånn at lytterne kanskje tenker på sine egne erfaringer når de lytter til teksten. Det er jo ikke sikkert at alle sammen ønsker å tenke på mitt liv selv om de hører på min musikk. Jeg merker at sangtekstene trigger meg litt i perioder. Men så er det nok sunt å la det komme ut av kroppen min. Det er nok en viktig del av min terapi, og viktige prosesser som foregår i det private rom.
Det har skjedd en del ganger at fire vers kan komme i løpet av få minutter. Jeg er sikker på at det er en mening med det. For jeg kan kjenne på kroppen min at jeg har noe på hjertet. Det er bare litt skummelt å la disse følelsene få komme ut. Jeg har lært masse om meg selv den siste tiden. For når jeg leser mine egne tekster, så skjønner jeg hva som er viktig å jobbe videre med i terapien min. Der er ganske mye inni meg som fortsatt er veldig sårt. Det er noe som jeg bare må innse, og jeg får la det komme ut i det tempoet som føles naturlig. Jeg har allerede fått masse reaksjoner på mine tekster. Noen begynner å gråte. Det får tydeligvis mennesker til å tenke.
Jeg liker at musikken trigger følelser både hos meg og hos lytterne mine. For jeg tror at det kommer til å hjelpe oss videre. Noen ganger kommer terapien litt av seg selv. Det er egentlig ganske så fascinerende. Her om kvelden lå jeg på sofaen. I løpet av en halvtime så var to sangtekster skrevet. Det gikk egentlig helt av seg selv når jeg lot ordene komme ut. Jeg er så glad for at jeg har åpnet opp meg selv på denne måten. Da kommer alt det som er utfordrende frem i lyset. Og jeg vet at mange mennesker kan kjenne seg igjen i det som jeg skriver. Musikken min skal ha en mening og dybde. Men jeg vil ikke at den skal være deprimerende.
Det kommer til å bli ganske spennende når jeg skal fremføre eget materiale på scenen. Jeg kommer til å kjenne det i magen min. Men jeg gleder meg aller mest. For jeg elsker å være musiker! Det er noe som virkelig pusher meg videre i livet, og som åpner nye dører. Jeg håper at Dere kommer til å like musikken min!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Jeg har flere ganger fått høre at jeg er et forbilde. Det er selvfølgelig veldig stort å høre at andre mennesker liker det jeg driver med, og hvordan jeg er som person. Men der ligger også et stort ansvar i denne oppgaven. For mange mennesker legger merke til hva jeg skriver på bloggen, og hva jeg deler på Youtube. Jeg er veldig glad for at jeg er voksen. Da vet man litt mer om hva som forventes, og hva som er rett og galt. Der vil alltid være delte meninger om det man gjør. Men jeg føler meg veldig trygg på det jeg gjør. Hvis jeg var redd for reaksjoner, så kunne jeg ikke hatt bloggen eller Youtube.
Det er viktig for meg å tenke litt over ting iblant. For jeg skal gjøre så godt jeg kan. Jeg vil jo veldig gjerne dele viktige ting sammen med Dere. Og så har jeg lyst til å dele en del av min hverdag med alle sammen. Å vite at man blir sett på som et forbilde, gjør meg rørt og glad. Jeg forsøker egentlig bare å være meg selv på godt og vondt. Det er det eneste som jeg kan gjøre. For jeg vil være et ærlig menneske med gode verdier. Om jeg er det, får andre vurdere. Men jeg gjør så godt som jeg kan, og lever livet slik som jeg føler er best for meg og min familie.
Jeg kommer aldri til å bli likt av alle. Det er der ingen som klarer. Men jeg er svært takknemlig for at Dere sender meg fine ord. Det er med på å bygge meg opp, og det gir meg energi til å kunne fortsette med min jobb. Jeg er en person som jobber målrettet, og jeg holder fokuset på det som betyr masse for meg. Å kunne dele sine tanker med andre, er et viktig verktøy for å oppnå personlig vekst. Man lærer av hverandres erfaringer, og kan hjelpe hverandre videre i livet. Jeg vet at min vei kanskje ikke er så lik den veien som du går. Men så kan det også hende at jeg har noen av de samme erfaringene som deg, og kanskje jeg kan hjelpe deg litt .
Tusen hjertelig takk for at Dere støtter meg, og lar meg få jobbe med det som jeg elsker. Dere er veldig verdifulle for meg, og jeg ønsker alle sammen alt godt. Ta vare på deg selv. Det er noe som jeg har prioritert. Familien min betyr alt, og jeg tilbringer veldig mye tid hjemme med dem. Jeg håper at du også kan ha en fin hverdag sammen med de som du er glad i . Så får vi alle sammen forsøke å være forbilder på hver vår måte!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Musikk er utrolig kjekt for tiden! Jeg koser meg veldig når jeg får synge og spille forskjellige instrumenter. Det er en mestringsfølelse som jeg virkelig trenger i min hverdag. Det gjør meg veldig glad, og resten av dagen glir lettere. Jeg koser meg veldig når jeg spiller blokkfløyte, piano eller slagverk. Og mesteparten av tiden synger jeg. Men jeg har faktisk veldig lyst til å kunne spille enda flere instrumenter. Jeg håper at jeg snart kan få teste en saxofon ! Det er noe som jeg alltid har likt å høre på, og som ser så kult ut å spille. Jeg vurderer faktisk å ønske meg penger til bursdagen min slik at jeg kan kjøpe meg en selv.
Det høres kanskje litt voldsomt ut. Men jeg har så lyst til å utfordre meg selv enda mer på musikken. Jeg klarer blokkfløyten bra, så det burde være mulig å få til. Men det krever en del øving for å mestre det. Tiden vil vise om jeg får oppleve det. Det er i hvert fall veldig kjekt å kunne delta i musikken med flere instrumenter. Jeg føler at jeg slipper meg selv mer og mer løs. Man blir tryggere på seg selv, og våger enda litt mer. Slagverk var ganske skummelt i starten, men må liker jeg det veldig godt. Det er kjekt å kunne holde rytmen, og slå seg litt løs iblant.
Jeg er veldig klar for å lære mer musikk! Det er noe som virkelig gir meg energi, og som fyller meg med stor glede! Jeg smiler og ler på musikkterapien selv om dagen kanskje startet hardt. Det handler om at gjør hverandre trygge, og da våger vi mer. Fremgangen har vært synlig hos oss alle sammen, og det er en herlig gjeng. Jeg gleder meg til hver eneste gang vi skal spille. Og jeg blir enda tryggere på at musikken skal være en stor del av jobben min også fremover! Jeg gleder meg som en unge til neste konsert. Det er sånn at jeg skulle ønske det skjedde oftere. Men alt kommer etter hvert. Nå tar jeg en dag om gangen, og fyller den med positivt innhold. Da kommer de gode tingene til meg etter en stund.
