Jeg har akseptert fortiden min!

Det er en lang prosess når man skal forsøke å akseptere alt som har gått feil i løpet av livet. Men da er det viktig å forstå at det å akseptere ikke er det samme som å like det. For jeg kommer aldri til å synes at alt som har skjedd er ok. Men jeg har kommet meg gjennom en del prosesser, og kan nå akseptere livet mitt. Det er en lettelse. For dersom man blir sittende i bitterhet og mismot, så kommer man ikke videre. Jeg kan fortsatt ha dager hvor tårene triller, og jeg er veldig lei meg. Sånn vil det alltid være. for det er en del av livet mitt. Men jeg føler endelig at det har løsnet litt.

Jeg har ikke godtatt noen verdens ting. Og jeg har heller ikke tilgitt. For det er ikke alltid mulig å få til. Men jeg har akseptert at sånn har livet mitt vært, og at jeg ikke kan endre på det som har skjedd før. Det eneste jeg kan fokusere på nå, er fremtiden. Og da vil jeg bruke min energi på det som er positivt i livet. For jeg jo så heldig som har fått en ny sjanse. Jeg la mye bak meg i det øyeblikket jeg flyttet fra Egersund. Men jeg har jo en kropp som virkelig husker det vonde. Når jeg nå har akseptert min historie, så vil jeg blir lettere mentalt. Men det kommer med tiden ,og det krever en innsats fra meg. Dette kan ikke noen andre gjøre for meg.

Livet er en spennende reise på godt og vondt! Jeg kommer alltid til å ha min ryggsekk. Det har jo alle sammen. Men jeg velger å pakke den ryggsekken litt om, og gjøre den lettere å bære. Da kan ikke noen ting holde meg tilbake. Jeg vet nemlig hva jeg vil i livet. Og jeg vil oppleve masse, og være glad. For å klare det, så måtte jeg forsøke å sette et slags punktum. Det som ligger bak meg, skal ikke få så mye plass lenger. Nå er det på tide å se fremover, og faktisk leve her og nå!

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: WeLG Foredrag

Instagram: wenchelarsen.no

Jeg er en stolt influencer!

Det skjer ganske mange ganger at jeg møter mennesker som er uvitende om hva en influencer egentlig driver med. For de tenker automatisk på alle de rosabloggerne som kan være litt voldsomme for enkelte. Jeg blir ganske oppgitt noen ganger. For alle som er influencer, har sitt eget språk og innhold på sin blogg. Man skal ikke sette alle sammen i samme bås. For vi er jo så forskjellige. Jeg er stolt over å være influencer på min egen blogg, og egne sosiale kanaler! Det er jo opp til meg å lage noe som jeg kan stå inne for i all fremtid.

Nå er jeg i en fin periode, og jeg koser meg med jobben min. Det er noe som jeg virkelig ønsker å fortsette med. Da vet jeg at det vil alltid være noen som reagerer negativt på det jeg gjør. Jeg velger å la nett trollene være i fred. Det er ikke noen vits i å diskutere med dem. For dersom de ikke liker meg, så trenger ikke jeg å gi dem noe av min energi og tid. Jeg vil heller fokusere på mine følgere, og skape innhold som Dere liker! Det er komplett umulig å få til at alle liker det jeg gjør. Sånn er livet. Men jeg kan fokusere på det som gjør meg godt, og så kan jeg kommunisere med alle de flotte følgerene mine!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!

Hvorfor har Du lyst til å bli toppblogger?

Det er mange som er glade på mine vegne, og som oppmuntrer meg min hverdag som influencer. Men jeg får noen ganger spørsmål som ikke alltid er like gjennomtenkte. Eller så er det rett og slett slik at vedkommende ikke helt vet hva det egentlig innebærer å være influencer. Jeg skjønner veldig godt at det ikke er relevant for alle. Men så er det jo sånn at når jeg nå satser skikkelig, så kommer spørsmålene oftere. Hvorfor vil Du bli en toppblogger? Vil Du bli kjendis? Er ikke det skummelt?

Det er ikke like enkelt å svare riktig på disse spørsmålene. For selv om ikke min ambisjon er å bli kjendis, så kan det skje siden jeg ønsker å bli en toppblogger. Sånn er det jo bare. Men jeg velger jo selv hvordan selve hverdagen min skal være. For meg så er det enda veldig urealistisk på mange måter. Men jeg har tatt noen avgjørelser, og jeg har valgt å benytte meg av den sjansen som jeg nå har fått gjennom influencer programmet. Jeg vil veldig gjerne fortsette på være meg , uavhengig av hvilken størrelse bloggen har.

Dersom jeg nå får full uttelling på dette det neste året, så er det opp til meg å ta gode valg. For jeg har et ansvar her hjemme også, og det er aller viktigst for meg. Vi må ta det litt som det kommer. Men jeg er villig til å teste ut hvordan dette kan bli min hovedinntekt de nærmeste årene. Jeg er veldig spent selv, og jeg aner jo ikke helt hva jeg går til. Men jeg er en voksen dame som har vært ute en vinternatt før. Så jeg føler meg trygg på at jeg kan si ifra. Kjendiseri er ikke noe som jeg tenker så mye på. Faktisk så virker det som at andre er mer opptatt av den enn jeg er selv.

Det hele virker veldig fjernt for meg. Men jeg gleder meg til å se hvor dette ender. Jeg håper jo at mange mennesker vil like det budskapet som jeg formidler på mine kanaler. Ringvirkningene av det får vi håndtere underveis. Jeg er optimist, men også realist. Så jeg tror ikke at bloggen bare vil vokse inn i himmelen av seg selv. Her må det en del jobb til, og jeg skal gjøre et skikkelig forsøk nå det nærmeste året. Jeg håper at Dere skjønner meg. For jeg er så glad i å jobbe med formidling, og er takknemlig for hver enkelt følger.

Vi blogges!

Følg gjerne WELG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!

Kom Mai, Du skjønne milde!

Da er vi endelig kommet oss over i Mai måned, folkens! Det er så godt å kjenne at sommeren virkelig nærmer seg med stormskritt. Ungene nyter å ha fri i dag, og jeg forsøker å ha en så vanlig rutine som mulig. Det er jo tross alt skole igjen i morgen. Jeg har masse som jeg kan gjøre, og har ikke helt bestemt meg or hva som skal prioriteres. Jeg får ta det litt som det kommer, og se hva som kan fungere å få gjort akkurat i dag.

Jeg er veldig glad i denne måneden hvert eneste år. For jeg føler virkelig at det er lyse tider, og at jeg kan kose meg mer utendørs etter hvert som sommeren nærmer seg. Jeg har fødselsdag også i begynnelsen av mai, så det er jo alltid veldig koselig. Vi markerer det ikke så veldig når det ikke er rundt tall. Men vi har nok litt ekstra god middag den dagen. Det nærmer seg jo også at nasjonaldagen skal feires. Så jeg må få orden på alt som ungene trenger av klær og sko. Så må vi nok innom frisøren også før den tid. Det er jo alltid sånn i siste liten.

Det er mange oppgaver som venter på meg i forbindelse med influencer programmet som jeg deltar i. Så jeg har vært flink, og ligger i forkant med ferdig produserte innlegg til Instagram. Jeg må jo få inn noen nye rutiner slik at dette blir så riktig som mulig. Men jeg vil også ha nok tid til hvile, så da må jeg ligge i forkant på det aller meste. Heldigvis så har jeg en del rutine på dette fra før, og det er kjekt å holde på med. Energien er på topp for tiden, og jeg koser meg veldig. Da er det helt ok ha en del som må gjøres.

Jeg ønsker i hvert fall Mai hjertelig velkommen! Det kommer til å gå fort unna disse ukene, så det er bare å følge med. Jeg håper at Du også liker denne årstiden, og at Du har gode dager! Tusen takk for at Du følger meg her på bloggen.

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!

April har vært en spennende måned!

Vi er kommet til siste dagen i April 2019. Det er helt utrolig hvor fort denne måneden har gått. Men jammen har den snudd opp ned på min tilværelse! Jeg hadde ikke så store forventninger til April. Da er det jo veldig hyggelig når den blir ekstra innholdsrik og fin. Jeg har blitt flinkere til å tenke gjennom ting. For der skjer jo masse hver eneste måned uten at jeg legger merke til det. Jeg kommer nok likevel alltid til å huske akkurat denne tiden som har vært nå. Vi har kommet oss gjennom påskefeiring, og jeg har fått starte på Anne Brith Influencer Program.

Noen ganger så skjer der ting som man ikke kan forutse. Så nå sitter jeg her, og er full av pågangsmot og positiv energi. For det har betydd veldig masse for meg å endelig få en sjanse i jobbsammenheng. Jeg ønsker jo så inderlig å kunne klare meg selv. Nå er jeg inne i en fase hvor jeg skal lære veldig masse, og det vil på sikt gi meg mange muligheter. Endelig kan jeg kjenne på en realistisk mulighet som jeg har fått. A oppleve at noen ser mitt potensiale, har virkelig hjulpet meg mentalt. Så jeg avslutter April 2019 med et smil om munnen. For jeg er skikkelig glad, og jeg føler meg bedre enn på veldig lenge!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!

Jeg gleder meg til å synge!

Da er det endelig tirsdag, og jeg gleder meg sånn til å synge sammen med gjengen på Musikkterapi! Det er uten tvil ukens høydepunkt for meg. Jeg koser meg sånn når jeg får holde på med musikk i flere timer. Tiden flyr alltid av sted, og jeg blir så full av energi. Dette er nok den terapien som jeg får mest utbytte av. For det handler om å oppleve glede og mestring! Jeg merker at det bygger meg opp, og at jeg blir mer optimistisk når jeg har vært der. Vi er en herlig gjeng, og jeg er så stolt av alle sammen. Vi byr på oss selv, og kaster oss utenfor komfortsonen mange ganger. Det har vi godt av, og det skjer i trygge omgivelser.

Musikken er så viktig for meg! Jeg er helt avhengig av musikk for tiden. Det er noe som jeg virkelig liker, og som hjelper meg gjennom hverdagen. Jeg lytter masse til musikk mens jeg jobber hjemme på kontoret mitt. Da kommer jeg inn i en tilstand som er rolig og konstruktiv. Min musikk smak har også forandret seg en hel del. Det er fordi jeg kommer innom så mange sjangre på musikkterapien. For vi har ulike ting som vi liker å spille, og alle får velge seg sanger. Det har gjort meg til en bedre sanger. Jeg lærer så masse nytt, og det gir meg mestringsfølelse. Det er noe av det beste som kan oppleve i min hverdag.

Å lytte til musikk roer meg ned. Dersom jeg har vært urolig inni meg, så hjelper det som regel alltid med musikk. Jeg håper at Du også finner glede i musikk! Det er ikke alle som vil utøve musikk, og det respekterer jeg. Men jeg tror at de aller fleste vil kunne ha nytte av å lytte til musikk. Det har en positiv effekt på de aller fleste. Finn den musikken som Du liker, og gi Deg selv litt tid til å nyte musikken!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!

Vær Din egen bestevenn!


I kveld vil jeg gjerne snakke litt med Deg om en veldig viktig ting. For vi har så altfor lett får å kritisere oss selv. Det er noe som er skadelig når det skjer for ofte, og uten grunn. Jeg vet det veldig godt, for jeg er min verste kritiker selv. Dette har jeg snakket om i terapien, og det er noe som jeg virkelig har jobbet med den siste tiden. For det er så inngrodd i min hverdag, og jeg må fokusere for å holde det på avstand. Jeg vet at jeg ikke er alene om dette. Altfor mange mennesker sliter seg ut fordi de aldri blir fornøyde med sin egen innsats. Dette er faktisk en av de største årsakene til at man møter veggen.

Jeg ønsker å fokusere på dette fordi jeg vil at vi skal hjelpe hverandre litt. Vi må minne hverandre på at vi faktisk er gode nok! Det er veldig viktig at vi bygger hverandre opp, og at vi faktisk unner andre suksess. Jeg vet at jeg stikker hodet mitt frem i offentligheten. Det er det ikke alle som liker. Men jeg trenger ikke å bli minnet på det hele tiden. For jeg har valgt min egen vei, og jeg har jo lyst på støtte og gode ord. Vi må se litt lenger frem, og virkelig gi hverandre rom til å leve sine egne liv. Respekt for hverandre er veldig viktig.

Vi må minne hverandre på at vi skal være vår egen bestevenn! Det er så viktig at man er glad i seg selv, og at man behandler seg selv på en respektfull måte. La styggen på ryggen falle vekk fra skulderen. Ikke snakk Deg selv nord og ned! For Du har din egen personlighet. Den inneholder ulike ferdigheter og ressurser som ingen kan ta fra Deg. Jeg har jobbet med dette over tid. Nå er jeg blitt flinkere til å gi meg selv ros. For det hjelper! Jeg klarer det ikke alltid. Det vil jeg nok alltid oppleve. Men jeg har tatt grep i eget liv, og valgt min vei! Det skal jeg være stolt over, og jeg være min egen bestevenn. Så nå utfordrer jeg Deg! Vær din egen bestevenn!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!