Jeg ønsker meg en spennende fremtid. Det er viktig for meg å kunne videreutvikle meg. Jeg vil ikke bli sittende i gammel dritt, og se at livet mitt bare går fra meg. Jeg er sulten på ny kunnskap, og jeg vil mestre nye situasjoner. Det er det som holder meg i gang selv om livet svinger veldig. Jeg kan ikke late som om alt er ok , når det slettes ikke er det. Men jeg er likevel sterk, og jeg ønsker å jobbe meg gjennom det. Ved å holde seg i aktivitet, så bruker jeg hjernen min til noe konstruktivt og fornuftig. Jeg vil ha vekst, og da må jeg ut av komfortsonen min med jevne mellomrom. Det er da det magiske skjer! Jeg oppsøker det selv, og nye dører åpner seg for meg underveis på min ferd.
Jeg vil ha personlig vekst! Det er noe som er utrolig viktig for meg. Jeg kan ikke sette meg ned i en stol, og tenke at jeg ikke kan eller klarer å bidra til samfunnet. Da vil jeg raskt gå ned for telling, og livsmotet mitt vil reduseres kraftig. Nå føler jeg meg trygg nok til å videreutvikle mine ideer. Jeg kan kjenne på litt panikk iblant, men jeg vet likevel at det er riktig vei. Man skal kjenne det litt i magen når man er i utvikling. Det er et tegn på at ting skjer, og man føler at man lever litt ekstra! For meg er det utrolig viktig å fylle livet med positiv energi. Jeg må derfor gjøre hver dag til en positiv opplevelse. Noen ganger faller man sammen, men så kan man reise seg igjen etterpå.
Det er viktig med nye steg! Jeg vet ikke alltid hvor livet fører meg, men det er en spennende reise. Når man er åpen for nye ideer, så kan mye rart skje. Jeg har tatt steget ut i offentligheten. Da må jeg være forberedt på at ting kan eskalere, og jeg kan få nye utfordringer rett i fanget. Jeg må da være bevisst på mine egne grenser, og ta valg som er riktig for meg på lang sikt. Det er en læringskurve, og jeg prøver og feiler litt. Det er utrolig spennende, og jeg gleder meg skikkelig til å se hvordan dette utvikler seg fremover. Jeg håper virkelig at Dere blir med meg på denne reisen! Sammen kan vi få til masse spennende, og vi kan hjelpe hverandre videre i livet!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Jeg forsøker etter beste evne å se fremover. Legge vanskelige perioder bak meg, og gå videre i livet mitt. Men i noen perioder så er det vanskelig. For jeg kjenner på et skikkelig sinne inni meg. Der er så mye frustrasjon som ikke kan komme ut der og da. Jeg må være sterk, og beholde roen mest mulig hele tiden. Men de som kjenner meg godt, vet at jeg har et behov for å si i fra. Det er helt nødvendig å slippe ut litt stim iblant. Men jeg forsøker å ta det i små porsjoner. Noen ganger lykkes jeg ikke helt med det, og jeg blir skikkelig sint. Men det er faktisk lov for meg også. Noen ganger har jeg virkelig lyst til å banke hodet mitt i veggen. For der skjer så mye som jeg ikke skriver om her på bloggen min. Noe hører nemlig til privatlivet mitt også.
Det er lov å bli skikkelig sint iblant! Jeg har opplevd mye i livet som gir meg grunn til å være rasende. Og i noen tilfeller er sinne en følelse som hjelper meg videre. For der kan ligge en blanding av fortvilelse og sorg som gjør sinne til en energi. Men det er veldig slitsomt å være sint. For noen år siden var jeg skikkelig sint i mange måneder. Det holdt meg faktisk i livet. Men jeg skjønte etter hvert at det ikke kunne fortsette slik. Jeg måtte slippe til andre følelser også. Jeg bærer på en stor sorg som aldri helt vil forsvinne. Men jeg lærer meg nye måter å håndtere den på i hverdagen min. For jeg vil så inderlig gjerne fokusere på alt det gode jeg har i livet mitt her og nå.
Noen ganger smeller det! Jeg må få det ut. Men så er jeg ganske så flink til å ta meg inn igjen raskt. Jeg har lært meg hva som fungerer i slike situasjoner. Det har vært veldig viktig for meg å finne mine måter som fungerer. For jeg kan ikke gå rundt å være sur og sint. Noen dager går det veldig bra, men så blir det litt verre andre dager. Sånn er livet for oss alle sammen ,og jeg er intet unntak. Det er mye man kan lære om følelser. Jeg har i hvert fall skjønt at jeg må la dem få komme ut iblant. Jeg kan ikke gå rundt som en trykk koker. Det fungerer svært dårlig. Jeg bruker musikken som et regulerende verktøy. Så prater jeg med fagfolk, og får hjelp til å sortere tankene mine. Jeg kan prate med min kjære mann om absolutt alt. Heldigvis ønsker vi begge det samme for vårt liv. Det gjør meg trygg nok til å bearbeide alt det vonde, og tenke at jeg kommer godt ut av det til slutt!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Jeg synes ikke det er særlig enkelt å leve med en alvorlig angstdiagnose. Det er liksom ikke noe som kan rømme fra, eller som kommer til å forsvinne av seg selv. Jeg jobber veldig hardt for å kunne ha vanlige hverdager som alle andre. Men dermed så har jeg på en rar måte utviklet en egen angst for angsten. Jeg hater angstanfallene så inderlig at jeg forsøker å unngå dem mest mulig. Det har da blitt en veldig stor belastning for meg. For da jobber jeg konstant for å bevare kontrollen over livet mitt. Jeg har snakket med min terapeut om dette temaet nå, og har endelig blitt mer bevisst på hva jeg faktisk gjør mot meg selv. Det kommer alltid til å være utfordrende for meg å slippe angsten til. Men jeg kan ikke bruke opp alle kreftene mine på å holde den borte heller. Noen ganger må jeg bare la angsten få komme frem, og så må jeg jobbe meg gjennom det der og da.
Dette synes jeg er veldig vanskelig. For jeg hater å miste kontrollen over egne følelser. Det er noe som jeg virkelig må jobbe med fremover. For jeg vil ha en hverdag som fungerer så bra som mulig. Da trenger jeg en del krefter og energi. Jeg må faktisk flytte fokuset mitt litt slik at jeg frigjør krefter til min hverdag. Det er ikke så enkelt å forklare, men jeg føler på en måte at angsten har litt overtaket på meg. For jeg kjemper mot den hver eneste dag. Det kan jeg ikke holde på med til evig tid. Da er jeg nede for telling om kort tid. For meg handler det om å bruke verktøyene riktig slik at jeg føler meg sterk nok til å la angsten få komme ut av min kropp. Det må frem til overflaten, og jeg må bekjempe de vanskelige temaene etter hvert som de kommer frem. Enklere sagt enn gjort, det kan jeg love dere.
Jeg er åpen om at jeg lever med angst. Det er noe som føles veldig naturlig for meg å gjøre. Men det betyr ikke at jeg har stålkontroll, og at jeg fikser alt sammen på strak arm i min hverdag. Nok en gang må jeg brette opp ermene, og ta tak i en del viktige ting. For jeg vil ikke at livet mitt skal være en evig kamp mot angsten. Jeg vil ikke at angsten skal ha så mye plass. Jeg skal finne mine måter å fikse det på. Så får jeg ta en dag om gangen, og gjøre så godt som jeg bare kan.
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Jeg har kommet skikkelig i gang med å lakke neglene mine ofte. Det er faktisk noe som jeg virkelig liker. Jeg elsker å ha sterke farger på neglene mine, og jeg føler meg så utrolig mye mer feminin. Det virker kanskje merkelig for noen, men jeg føler meg veldig mye mer vel når neglene er lakket. Jeg har endelig klart å lære meg noen gode rutiner slik at lakken sitter fint på i flere dager. Det er jo ikke slik at jeg ønsker å fikse neglene mine hver eneste dag. Favoritten er uten tvil å ha røde negler. Det er noe som setter prosesser i gang i meg. Røde negler og rød leppestift gjør meg faktisk mer selvsikker. Små ting som kan gjøre en stor forskjell på mitt eget velvære den dagen.
Jeg koser meg veldig for tiden med alt som tilhører velvære. Det er kjekt å leke med sminke, og jeg utforsker en hel ny verden. Men jeg er fortsatt meg selv, er trygg på innsiden også. Nå kan jeg kose meg ved sminkebordet mitt i lang tid. Jeg lytter veldig gjerne på en podcast mens jeg sminker meg om morgenen. Det er en del av min egentid, og jeg finner som regel roen der og da. Jeg våger meg på nye farger, og jeg har det rett og slett veldig gøy. Der vil nok komme hjem flere farger når det kommer til neglelakk i tiden som kommer. Men jeg kommer nok alltid til å ha røde negler som min favoritt! Mye fordi jeg ikke våget å bruke det før. Men nå elsker jeg det!
Jeg våger å ta min egen plass i samfunnet! Det er en viktig utvikling i livet mitt. Det er ikke det at røde negler eller røde lepper skal definere hvem jeg er på innsiden. Men jeg våger å ta personligheten min frem i lyset, og gå mine egne veier. Det gjelder også stilen min innenfor mote. Jeg bruker hatter uten å tenke på hva andre måtte mene om det. For jeg liker det ,og nå vil jeg virkelig være meg selv!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Jeg elsker å synge, og det er noe som virkelig er gøy å drive på med. Nå har jeg gjennom musikkterapien kommet i gang med så mange nye sjangre. Det har åpnet seg opp en helt ny verden med sanger som bare venter på meg. Det er spennende å prøve ut andre kategorier, og virkelig kaste seg ut på nye ting. Jeg merker at det er utfordrende, men veldig kjekt. Nå har jeg endelig en trygghet inni meg som gjør at jeg våger. Det er befriende, og det skaper nye muligheter. Jeg føler at potensialet mitt egentlig bare blir større og større. Det handler om flere ting. Men jeg var veldig fastlåst til en viss type musikk tidligere. Nå velger jeg ut fra det jeg selv liker, og det som er spennende å formidle.
Det er så utrolig kjekt å kunne ta nye sjanser innenfor musikken! Det er noe som jeg har lengtet etter, og som endelig er i ferd med å skje. Det tror jeg også vil gi meg et større publikum på sikt. Nå er jeg helt i oppstarten som artist, og jeg håper inderlig at der vil skje ting på den fronten i fremtiden. Jeg skal i hvert fall leke masse med musikken , og kose meg. Det er så viktig å bevare sanggleden inni meg. Den var liksom lammet i flere år, men nå er det jammen meg full fart igjen når det kommer til musikk. Jeg gleder meg som et lite barn til å jobbe med dette fremover. Nå kan jeg plutselig synge så utrolig mange kule sanger, og jeg våger å klemme til!
Selvtilliten er heldigvis på vei oppover! Jeg merker selv at dette fungerer fint, og at publikum liker det jeg gjør. Det er noen ganger vanskelig for meg å ta imot komplimenter. Men jeg jobber med det, og lar det komme mer innpå meg nå. Det er veldig kjekt å kunne bli glad av positive tilbakemeldinger. Jeg skal jobbe hardt med meg selv fremover. Det er nemlig jeg som er min verste kritiker, og det kan være en utfordring. Når jeg nå får jobbe med musikken i trygge omgivelser, så er det positivt for meg personlig. Jeg har mine drømmer når det kommer til musikken, og jeg skal jobbe meg mot målet!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Fremtiden ligger foran meg, og jeg er åpen for nye muligheter. Kanskje kan jeg komme til å samarbeide med akkurat DEG? Nå er jeg på et sted i livet hvor jeg føler meg klar for å utvikle samarbeid med ulike aktører. Det er spennende å ha ulike kanaler som man råder over. Det er kjekt ,og det er et stort ansvar. Men jeg ønsker å bruke mine kanaler på en fornuftig og voksen måte. Jeg tror at det fint går an å finne en fin miks av innhold og kommersielle samarbeid. Det handler om hva jeg ønsker å formidle på mine egne kanaler. Jeg er åpen for nye ideer, og sier derfor hjertelig velkommen til å snakke med nye aktører angående samarbeid. Dette gjelder både blogg og Youtube. Det er spennende å ha mulighet til å nå ut til mange mennesker.
Jeg er svært takknemlig for alle som leser bloggen , eller ser på Youtube. Det er veldig kjekt å skape et innhold som så mange mennesker faktisk liker å følge med på. Nå ønsker jeg å ta noen steg videre, og åpner derfor opp for nye impulser. Jeg tror at det er viktig å utfordre seg selv litt, og pushe seg ut av komfortsonen iblant. Der er først da man kan oppnå personlig vekst, og komme seg videre i livet! Jeg kommer alltid til å ha hovedvekt på innhold på mine kanaler. Men jeg vil gjerne dele så mye forskjellig med Dere! Jeg både håper og tror at dette kommer til å bli spennende tider for meg. Det er ganske skummelt iblant, men jeg ønsker å satse for fullt! Nå håper jeg at enda flere mennesker vil se mine kanaler, og bli en del av min egen gjeng på sosiale medier!
Så ikke vær engstelig for å kontakte meg dersom du tenker at vi kan samarbeide! Jeg tar alle imot alle henvendelser seriøst, og ønsker en fin dialog. Ta gjerne kontakt dersom Du ønsker å prate om en ide eller kommersielt samarbeid. Jeg gleder meg veldig til å bli kjent med mange nye mennesker i tiden som kommer. Jeg er her, og gleder meg til Du tar kontakt!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Når man kjemper seg gjennom en livskrise, så er der ikke rom eller overskudd til annet enn å komme seg gjennom hverdagen. Det er en slags unntakstilstand, og man kjemper febrilsk for å finne nok krefter til å komme seg gjennom en vanlig dag. Det er noe som er slitsomt, og som er veldig uvant når man egentlig er en arbeidshest. Men slik ble det for meg i en del år. Nå føler jeg endelig at det er i ferd med å løsne mer og mer. Jeg har plutselig lyst til å lære meg nye ting, og jeg våger å prøve! Det er noe som virkelig er kjekt å kjenne på. Nå suger jeg til meg læring via webinar på internett. Jeg skal også i gang med å lære meg mer datakunnskaper i nær fremtid. Jeg gleder meg veldig til å få påfyll av kunnskap.
Det er et sunnhetstegn. Jeg merker at det er mer som vil frem i meg. Det er noe som driver meg videre, og som gjør at jeg stadig har utvikling. Jeg er ikke klar for vanlig skole, men jeg kan i hvert fall ta noen få kurs iblant. Jeg er så utrolig glad for at dette nå skjer med meg. Det er liksom som om jeg våkner litt opp fra en veldig tung dvale. Jeg har mine svakheter og utfordringer. Men jammen meg har jeg mange kvaliteter også. Nå er jeg fast bestemt på å utvikle meg selv i tiden som kommer, og jeg skal våge å ta sjanser. Det er ikke vits i å gjemme seg vekk når man egentlig mye heller vil være på en scene! Det er kjekt å merke at arbeidslysten nå er på vei tilbake inni meg. Men jeg har heldigvis mennesker rundt meg som skal holde meg litt i ørene underveis.
For meg er det en seier å vite at WeLG Foredrag skal være min arbeidsplass. Det er noe som jeg selv skaper, og som jeg virkelig brenner for. Det er fullt fokus på personlig utvikling her i huset, og jeg skal suge til meg masse læring i tiden som kommer nå. Tenk at jeg endelig kan kjenne på glede og energi! Nå vet jeg med meg selv at tiden er inne for å stake ut kursen. Jeg gleder meg veldig til å komme skikkelig i gang med mine planer. Det er en del ting som skal gjennomføres i tiden som kommer. Men alt sammen vil føre meg videre i livet, og jeg har troen på at fremtiden vil bli veldig bra!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Jeg valgte å dedikere en sang til min kjære mann på konserten fredag kveld. Det ble favoritt sangen vår fra Hellbillies. Den finaste eg veit! Jeg er ikke redd for å snakke åpent om min kjærlighet til mannen min. Det er nok noen som synes at det er klissete. Men jeg er så utrolig glad i denne mannen. Det er viktig for meg å vise min kjærlighet til ham gjennom sangen. Det er viktig å gi hverandre komplimenter i hverdagen. Jeg er så heldig som fikk oppleve ekte kjærlighet i voksen alder, og jeg verdsetter det utrolig høyt. Livet fikk en ny retning, og det har vært et viktig veivalg for min del. Jeg kjenner at denne tryggheten gjør meg så utrolig mye sterkere etter hvert som tiden går. Jeg har en mann som heier meg frem ,og som støtter meg i mine veivalg. Det er utrolig viktig at vi er enige, og vi kan heldigvis snakke om alt.
Jeg våger å snakke høyt om kjærlighet! Det er noe som livet har lært meg på den harde måten. For jeg tar ikke hverdagen for gitt. Nå er det mulig for meg å kunne bidra litt mer tilbake til min kjære. Det føles veldig bra, og jeg er optimist med tanke på fremtiden sammen med ham. Der er mange ting som jeg gleder meg til. Vi håper at helsen holder slik at vi kan oppnå drømmer sammen i lang tid fremover. Jeg vil så inderlig gjerne få bli veldig gammel sammen med denne herlige mannen. Nå er hverdagen travel med jobb og barn. Det er fort gjort å glemme oss to i alt sammen. Det er noe som vi må ha fokus på i tiden som kommer. For vi skal holde kjærligheten sterk mellom oss. Det er noe som vi begge to jobber for, og vi klarer oss veldig fint. Det er helt utrolig at dette kunne ende på en slik god måte for meg.
Jeg er inderlig glad for at jeg valgte å gi kjæresten min en sjanse. Det var vanskelig, og jeg var veldig redd. Men jeg har heldigvis fått lov til å oppleve hvordan et forhold skal være. Med trygge rammer, og masse kjærlighet i hverdagen. Det varmer hjertet mitt veldig, og jeg føler meg sett. Man kan ikke ønske seg så mye mer enn det.
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
Det er ikke bare enkelt å kombinere jobb og helsemessige utfordringer. Det fikk jeg nok engang erfare etter konserten i helga. Det gikk bare få minutter etter at jeg forlot scenen før smertene kom. Beina ble nesten umulige å gå på, og jeg gikk som en gammel dame til bilen. Noe av årsaken til det var jo selve skovalget i seg selv. Jeg brukte støvletter. Der var bred hæl, og god såle på skoene. Men man står jo masse på en slik konsertdag. Det som likevel er vanskeligst å takle, er de vonde smertene i hele kroppen min når adrenalinet skal ut av kroppen. Jeg så ut som et totalvrak på lørdagen, og kom meg egentlig ikke på beina før langt utpå dagen. Men vi skulle forberede selskap, så jeg var nødt til å gjøre en del ting. Søndagen klarte jeg ganske fint, men så har det kommet tilbake igjen i dag.
Jeg må bare innse at dette er baksiden av medaljen. Det koster masse krefter å stå på en scene. Men jeg elsker det! Det gir meg en skikkelig mestringsfølelse, og jeg elsker å synge. Det er ikke noe som skal stoppe meg fra å fortsette med det. Men jeg må legge inn tid til masse hvile i etterkant. Jeg kan ikke pushe meg selv altfor mye på en gang. Sånn er det når man har kroniske sykdommer som gir revmatiske plager. Det er noen ganger ganske frustrerende for meg personlig. Men jeg kan ikke late som om det ikke er der. Jeg har hatt store smerter i kroppen hele helgen, og det henger fortsatt i. Men jeg føler at det er verd det uansett. For jeg kan ikke tenke meg å stoppe med det som jeg elsker aller mest. Jeg skal på scenen igjen, og det skal jeg virkelig nyte der og da.
Jeg samler på alle erfaringene i denne perioden. For jeg skal nå jobbe så aktivt som jeg kan med WeLG Foredrag. Da må jeg også ta med de helsemessige utfordringene når vi skal evaluere min arbeidsevne. Jeg kan ikke overse at dette er en problemstilling. Men jeg velger å se på det som en utfordring. Jeg får heller ta det litt mer med ro i etterkant av slike opptredener. Det er viktig for meg å finne den gode balansen som gjør at livet mitt blir kjekt å leve! Jeg kommer til å prøve og feile litt. Men jeg skal i hvert fall gjøre mitt aller beste!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook, Instagram og Youtube!
I dag vil jeg minne deg på en veldig viktig ting. Vær deg selv! Ikke prøv å være noen andre kun fordi du kanskje tror det er bedre. Du er god nok akkurat slik som Du er! Vi er alle sammen helt unike mennesker, og der finnes ikke noen som er akkurat lik deg! Det gjør deg spesiell, og akkurat slik som du bør være. Tenk på alt som finnes i din personlighet. Vi har gode sider, og noen negative sider. Men vi er likevel unike. Det er spesielt, og viktig å huske på i hverdagen vår!
Jeg var lenge veldig sikker på at alt var feil med meg. På et tidspunkt i livet så jeg kun negative sider ved meg selv. Omgivelsene hadde påført meg en skade. Heldigvis har jeg fått hjelp til å tenke riktig om meg selv. Jeg har endret livet mitt, og valgt bort det som skadet meg. Jeg måtte fikse livet mitt. Bli glad i meg selv på nytt igjen. Skjønne hvordan alt hang sammen. Forstå at jeg faktisk er god nok akkurat slik som jeg er.
Det har vært mange tunge stunder underveis! Nå fokuserer jeg på det som er godt i livet mitt! Det anbefaler jeg til deg! Vær stolt over deg og ditt liv! Du er unik!
Vi blogges!
Følg gjerne WeLG Foredrag på Facebook og Instagram !
