5 ubeskrivelige år er gått!

Licensed from: Capri23auto pixabay.com 

Det er i disse dager fem år siden jeg for alvor fikk innblikk i min situasjon, og alt som var skjult kom frem i lyset. Det er noen som jeg aldri kommer til å glemme, og som alltid vil være en stor del av meg. Noen ganger så blir livet så vanskelig at man ikke vet hvordan den neste dagen skal gå. Slik hadde jeg det for fem år siden. Livet mitt falt sammen, og alt var så uendelig vanskelig. Men jeg er glad for at sannheten kom frem, og at jeg kunne ta de grepene som var nødvendige. Det har vært en veldig tøff reise i disse årene. Men jeg er stolt over min egen innsats. Jeg har kommet meg videre i livet til tross for alt som har skjedd. Det er noe som gjør meg sterk.

Licensed from: Capri23auto pixabay.com 

Jeg er så glad for at jeg ikke visste om alt det som ventet på meg i livet. Når alt kom frem, så hadde jeg ikke annet valg enn å kjempe meg videre. En dag om gangen. Det har vært harde motbakker underveis. Men vi har kommet oss vel gjennom det. Nå er livet heldigvis mye bedre. Det er fortsatt en del jobb som må gjøres, men vi er på riktig vei. Det har ikke kommet av seg selv. Jeg har fått utrolig mye hjelp at ulike instanser og fagpersoner. Min kjære mann og nærmeste familie har vært veldig viktige i denne prosessen. Jeg sender store takk til alle som har vært til hjelp i denne tiden. Det er godt å ikke være helt alene i store stormer. 

Licensed from: Capri23auto pixabay.com 

Hver dag skal vi komme oss gjennom livet med vår bagasje. Det er til tider veldig vanskelig å håndtere. Men vi klarer det på et eller annet vis hver eneste gang. Jeg er svært glad for at vi jobber oss gjennom alt sammen. Noen dager er verre enn andre. Men det fører oss videre i livet. Jeg har fått mange smeller i livet mitt. Men jammen meg har jeg mye godt i livet mitt også! Det er viktig å tenke på når kreftene minker! Vi kommer oss alltid gjennom det!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Youtube og Instagram!

Jeg må finne pusteankeret mitt!

Licensed from: danigeza pixabay.com 

Det hender iblant at stress og angst tar overhånd. Da kjenner jeg veldig kjapt at pusten min forandrer seg. Det blir vanskelig å puste med magen, og jeg får behov for å hyperventilere. Det er noe som har eskalert i de siste panikkangstanfallene mine. Jeg blir ganske skremt når pusten min ikke vil samarbeide. Jeg sliter med astma i hverdagen, så det hjelper jo ikke akkurat. Det er da jeg virkelig får bruk for det som jeg lærte på Mindfullness kurset i Egersund for noen år siden. Det aller viktigste er at jeg må finne pusteankeret mitt! Når jeg klarer å koble på pusteankeret, så løsner det for meg og roen kommer sakte tilbake. Det er en treningssak, og jeg har blitt mye flinkere til det nå.

Licensed from: Larisa-K pixabay.com 

Jeg bruker pusteankeret mitt i mange ulike situasjoner. Blant annet så bruker jeg det veldig aktivt når jeg skal ta blodprøver. Jeg har tidligere vært veldig engstelig og redd. Nå har jeg lært meg en teknikk som gjør at har god kontroll på situasjonen. Jeg er veldig åpen om at jeg er redd, og forteller dem at jeg må puste skikkelig før de skal stikke meg. Det har hatt veldig god påvirkning på meg, og jeg takler det veldig bra nå. Det er deilig å lære seg noen teknikker som faktisk kan hjelpe i de vanskelige stundene mine. Jeg er også mye mer bevisst på å kjenne etter hva som faktisk skjer med kroppen min. Det er mye lettere for meg å merke et kommende angstanfall nå.

Licensed from: Candiix pixabay.com 

Jeg skulle veldig gjerne hatt troen på at angsten vil forsvinne helt. Men det vet jeg er svært lite sannsynlig med tanke på min fortid. Jeg må heller fokusere på det som er bra i livet mitt, og akseptere at angsten er en del av meg. Pusteankeret mitt hjelper meg til å bevare roen i vanskelige situasjoner. Da kan jeg komme meg gjennom veldig mye. Jeg må beholde roen. Det er faktisk ganske så rart å tenke over. Jeg har kommet utrolig langt i løpet av de siste årene. Da jeg begynte på Mindfullness kurset, så var jeg utrolig skeptisk. Men det har virkelig forandret meg veldig mye, og det er jeg utrolig takknemlig for! Jeg trenger nemlig de verktøyene som faktisk fungerer!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Youtube og Instagram!

Jeg kan jobbe når og hvor jeg vil!

Licensed from: FirmBee pixabay.com 

Det er en stor fordel med å ha sitt eget firma. Jeg kan velge selv når og hvor jeg vil jobbe. Det er viktig for meg å kunne legge opp dagene mine selv, og da er dette en genial måte for meg å kunne jobbe på. Men det har sine minuser også. Det er til tider veldig vanskelig å finne en struktur som fungerer. Men jeg kan ta med meg jobben min overalt. Så lenge jeg har mulighet til å bruke internett, så kan jeg reise hvor jeg vil. Det har vært veldig deilig å kunne sitte på campingen og jobbe. Der er det ikke så mange ting som distraherer meg, eller som stjeler av tiden min. Så jeg fikk gjort veldig mye fornuftig da jeg var på Neset i høstferien. Så lenge jeg kan kombinere det med å ha fritid, så tenker jeg at det er helt ok. 

Licensed from: geralt pixabay.com 

Jeg trenger noen ganger å ha fullt fokus på jobb. Da er det viktig for meg å være på et sted som gir meg positiv energi. Det kan være hjemme eller på campingen. Men det kan faktisk også være på en kafe. Det handler mye om min egen mentale tilstedeværelse der og da. Jeg trenger kreativitet i mitt arbeid, og det er ikke alltid like enkelt å være kreativ på bestilling liksom. Noen dager fungerer det veldig fint, mens andre dager sliter jeg veldig. Det er derfor veldig viktig for meg å hele tiden ligge i forkant med alt jeg skal gjøre. Jeg lager ferdig markedsføringen til både Instagram og Facebook lang tid i forveien. Aller helst for en måned om gangen. Da trenger jeg ikke stresse så mye med det i hverdagen. 

Licensed from: FirmBee pixabay.com 

Jeg har lært veldig mye de siste årene. Det er viktig for meg å finne den beste løsningen når det kommer til jobben min. Jeg skal i hvert fall gjøre så godt som jeg bare kan fremover. Jeg skal planlegge veldig bra, og holde fokuset på riktig sted. Jeg har en travel periode foran meg, og da må jeg være sikker på at alt er ferdig i god tid. Jeg koser meg de dagene hvor fingrene flyr på tastaturet, og ordene bare kommer av seg selv. Det er da jeg virkelig føler at jobben min er kjekk og riktig!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Youtube og Instagram!

 

Jeg leter etter ny kunnskap!

Jeg kan kjenne på meg selv at jeg forsøker å pushe meg selv videre i livet! Jeg suger til meg ny kunnskap, og leter hele tiden etter nye muligheter for WeLG Foredrag. Jeg har en indre motivasjon, og den er veldig viktig for meg. Det er det som gjør at jeg stadig vekk oppdager nye ting, og finner løsninger på ulike problemstillinger. Jeg er åpen for å lære mer om sosiale medier, og hvilke muligheter som ligger der. Jeg føler nemlig at potensialet er veldig stort, og at markedet ligger og venter på meg! det kan høres litt pompøst ut, men det er sånn jeg føler det. For meg så handler det om tid før jeg kan ha økonomi til å satse for fullt på WeLG foredrag. Økonomi, helsesituasjon og familien er de viktigste elementene som må være på plass først.

Jeg blir glad når jeg finner ny kunnskap! det kan være noen som inspirerer meg på Instagram, eller nyttige tips som dukker opp midt inni i episode av Bloggerne. Jeg er våken, og snapper opp nye ideer og muligheter med en gang. Det forteller meg også at min hjerne konstant er pålogget med tanke på WeLG Foredrag. Jeg har et brennende ønske om å kunne skape min helt egen arbeidsplass, og er konstant på leting etter nye muligheter. Det kan være litt slitsomt iblant. Men jeg elsker det aller mest. For det har hjulpet meg gjennom en veldig tøff tid i livet mitt. Jeg vet ikke hvordan jeg skulle klart meg uten å ha disse plattformene som trenger min kreativitet hver eneste dag!

Jeg har lyst til å lære meg enda mer! Nå er planen å få lært seg litt mer datakunnskaper så raskt som mulig. Jeg trenger å få grundig opplæring slik at jeg kan gjøre ting på enklere måte. Det vil spare meg for tid og energi. Jeg føler at det er mye spennende igjen for meg der ute. Det er deilig å ha en egen overbevisning om at ting skal ordne seg på sikt! Jeg må nok kjempe en del, men det er jeg klar for å gjøre!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Youtube og Instagram!

Mine innerste tanker får Du aldri!

Licensed from: valiunic pixabay.com 

Livet har gitt meg noen erfaringer. Jeg har mye med meg i ryggsekken ,og det preger meg hver eneste dag. Jeg har valgt å være åpen om min bakgrunn. Men jeg holder likevel en stor del tilbake. For mine innerste tanker får du aldri vite her på bloggen. Det handler om flere ting. Men mest av alt så trenger jeg å ha igjen litt for meg selv. Det er ikke alt som kan eller bør deles med offentligheten. Jeg har mange sår som er dype, og som gror veldig sakte. Men hver dag kommer jeg meg videre i mine prosesser. Noen ganger tar jeg noen steg fremover, og så kommer det plutselig noe som setter meg litt tilbake igjen. Det viktigste er at der er en viss fremdrift, og at hverdagen fungerer best mulig for meg og mine kjære.

Licensed from: valiunic pixabay.com 

Jeg bærer på mye sorg, sinne, frustrasjon og vonde traumer. Det sier seg selv at det er viktig å bevare en egen privat atmosfære. Jeg føler at min formidling er viktig for meg og for mange andre mennesker. Så jeg ønsker å fortsette med det. Men jeg kan ikke la dere få innblikk i absolutt alt som skjer, eller alt jeg tenker på¨. Det er godt å vite at jeg er et voksent menneske som setter grenser. Jeg vet selv hvor grensen min er, og jeg tråkker ikke over den verker på blogg eller på Youtube. Det handler om respekt for meg selv og mine kjære. Jeg velger å ha åpenhet som et viktig verktøy i eget liv. Men alt til sin tid, og innenfor visse grenser.

Licensed from: pepperminting pixabay.com 

Det er nok noen som mer enn gjerne skulle ha visst mer om mine innerst tanker og følelser. For folk er nysgjerrige, og lurer på hva som har skjedd i livet mitt. Jeg vet også at min familie iblant får spørsmål som omhandler dette. Da er svaret veldig enkelt. Spør Wenche selv dersom du lurer på noe! Det er ytterst få som våger å gjøre akkurat det. Men jeg vet at folk prater bak min rygg, og lager en del historier som ikke er sanne. Jeg kunne valgt å gått ut her med min historie. Men jeg har mine grenser, og velger å forholde meg til det. Jeg holder mine innerste tanker og følelser for meg selv!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Youtube og Instagram!

Jeg er nervøs og spent!

I dag er det en spennende dag for meg. Det er også en veldig viktig dag for WeLG Foredrag. Jeg skal på et møte i dag som jeg er veldig spent på. Det er et møte som kan ha stor innvirkning på min vei videre. Jeg merker at det er en uro i kroppen min, og jeg har sovet meget dårlig i natt. Men jeg velger å ha en positiv tanke i hodet mitt. Jeg håper inderlig at dette blir et konstruktivt og godt møte. Men det er ikke bare opp til meg. Her er andre parter involvert, og det er viktig for meg at dette går så bra som overhodet mulig. Jeg er svært glad for at jeg skal ha med meg en person til på møtet. Det er viktig for meg med tanke på at sterke følelser er i sving. Noen ganger kommer nemlig tårene litt vel kjapt dersom ting blir vanskelige.

Jeg håper at Dere alle sammen kan sende meg gode tanker i dag. Jeg er veldig redd for at møtet ikke skal gi meg det utfallet som jeg ønsker meg. Men man kan ikke vite det på forhånd. Jeg forsøker derfor å holde meg positiv, og være klar til å fronte mine tanker og ideer. Jeg har med meg viktige papirer, og jeg har troen på at dette kan ordne seg veldig fint. Men fy så spennende det er! Jeg liker ikke slike møter, men det må til for å komme seg videre i livet. Noen ganger må man stå på barrikaden for å kunne jobbe med det man ønsker- Jeg er klar for å kjempe for WeLG Foredrag! Jeg vet nemlig veldig godt hva som jeg ønsker å få til i tiden fremover.

Jeg kan ikke si alt. Men dere skjønner nok at dette er et viktig møte for meg. Så jeg håper inderlig at jeg kan gå fra dette møtet med et smil om munnen. Det er ikke sikkert, men jeg velger å håpe på det. Jeg kjenner at det er en krevende dag, men jeg skal klare meg gjennom det. Heldigvis er jeg 100% sikker på min beslutning. Jeg vet hva som er viktig og riktig for meg her og nå. Det skal jeg klare å få gjennom. WeLG Foredrag har en lang vei å gå, men det skal jammen meg ende bra til slutt! Håper at Dere sender alle gode tanker min vei i dag, og at Dere heier på meg!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Youtube og Instagram!

Deilig å komme hjem!

Licensed from: virandek pixabay.com 

Borte bra, men hjemme best! Det er nok noe som de aller fleste kjenner seg igjen i. Det var veldig deilig å komme hjem til eget hus. Man liker seg aller best i sitt eget hjem, og det er deilig med sitt eget baderom. Jeg lengter alltid hjem til egen dusj. Det er noe som jeg har jobbet meg gjennom på tur. Det er liksom noe som ikke helt stemmer når man må bruke dusjer på sanitæranlegg. Jeg er glad for å være hjemme igjen. Det skal bli godt å ha en rolig kveld her hjemme. Jeg har fått unna utpakkingen, og klesvasken er allerede i full gang. Det er merkelig hvor mye tøy som må vaskes etter noen dager på campingen. Jeg skal bruke kvelden veldig godt, og gleder meg veldig til å sove i vår egen seng igjen.

Licensed from: 9355 pixabay.com 

Det er utrolig deilig å ha et hjem som virkelig føles som mitt hjem. Jeg setter utrolig stor pris på det. For det tok meg mange år før jeg kom dit. Nå er jeg veldig trygg i hjemmet vårt, og jeg elsker å bo her. For meg så har dette blitt en veldig trygg havn. Her finner jeg ro og hvile. Det kan være tøffe runder for oss iblant. Men jeg vet liksom at det er her jeg hører hjemme. Det er noe som jeg merket allerede før jeg flyttet hit. Vi var veldig ofte på besøk hos min kjære, og da var det så tungt å måtte reise tilbake til Egersund på søndagene. Det ble bare mer og mer hjerteskjærende for hver gang. Til slutt så måtte vi bare komme oss ned hit for godt. Februar 2015 reiste jeg fra Egersund, og det føltes så utrolig deilig og riktig.

Licensed from: pixel2013 pixabay.com 

Vi har skapt oss et trygt hjem for små og store. Det er her vi hører til ,og det er her vi skal være. Jeg har ikke angret et eneste sekund. Det er så godt for meg å kunne føles seg hjemme. Vi er heldig som fikk komme hit ned. Det er noe som jeg alltid vil være ekstremt takknemlig for. Tenk at jeg skulle få oppleve kjærligheten i voksen alder, og få en ny mulighet til å skape et godt liv for meg og mine kjære!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Youtube og Instagram!

Deilige dager på Neset camping er over for denne gang!

Nå er vi klar for å reise hjem igjen til Mandal. Vi har hatt noen flotte høstferie dager her på Neset camping i Byglandsfjord. Det har vært veldig deilig å kunne dra opp til campingen ,og bare kose seg i noen dager. Jeg trengte en liten pause fra hverdagen, og det var så utrolig herlig å kunne senke ned skuldrene. Vi har vært her oppe siden lørdag ettermiddag. Det er godt at vi har denne plassen som vi kan reise til når vi ønsker det. Vi har alt det vi trenger her, og det fungerer som en hytte for oss. Jeg merker at dette gjør godt for min mentale helse. Det er noe som skjer med meg når jeg reiser hit. Jeg legger vekk mye av det som stresser meg i hverdagen. 

Vi har bare kost oss, og slappet veldig godt av. Jeg har jobbet en del med firmaet, og det har vært veldig deilig å ha god tid. Noen ganger så er hverdagen såpass intens at det er vanskelig å fokusere skikkelig på det man skal. Nå har jeg hatt god tid til å skrive mange innlegg til bloggen. Jeg har også laget masse markedsføring til WeLG Foredrag. Jeg skal poste innlegg hver eneste dag hele året. Da må jeg hele tiden ligge i forkant, og være på hugget. Jeg har en indre motivasjon, og den kommer fort frem når jeg egentlig skal ha fri. Men jeg har tatt meg god tid til avslapping også. Det er veldig viktig for meg å kunne nyte tiden her på Neset!

Jeg er veldig glad for at jeg og minstemann har hatt noen dager her alene nå. Det er deilig med litt alenetid sammen med et av barna. Så skal vi ha noen dager hjemme før skolen starter opp igjen på mandag. Eldstemann er i Polen denne uken,  så det er litt merkelig tomt uten ham. Men vi har kost oss, og det er viktig for oss!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Youtube og Instagram!

Jeg føler meg ganske alene…

Licensed from: Capri23auto pixabay.com 

Noen ganger så føler jeg meg veldig alene. Jeg kan bli trist og ganske lei meg. Jeg vet at mine nærmeste støtter meg i jobben min, men likevel så føler jeg meg alene. For jeg har en gnist og en drøm som ikke resten av gjengen har. Det er jeg som har kommet med ideen selv til hva jeg ønsker å jobbe med. Det er en lang og kronglete vei dit jeg vil, men jeg forsøker å bevare fokuset i hverdagen. Så blir jeg trist når man møter motstand og man ikke helt ser løsningen foran seg. Det hender at jeg blir ganske så motløs selv, og ikke helt vet hvordan ting skal ordne seg. Men så holder jeg meg selv i gang, og nye løsninger åpenbarer seg underveis. Men jeg kjenner at det er ganske tungt i noen perioder.

Licensed from: MabelAmber pixabay.com 

Sånn er det når man velger å skape noe nytt selv. Jeg har vært klar over det hele tiden, og jeg kjemper meg videre. Men jeg skulle nok egentlig ønsket meg å være en del at et nettverk på en eller annen måte. Jeg jobber meg fremover helt på egenhånd. Der er ikke noen som styrer skuten utenom meg selv. Jeg finner masse kunnskap via internett, og suger til meg inspirasjon på ulike plattformer. Jeg har laget meg en plan som jeg ønsker å følge fremover. Men jeg må først gjennom noen viktige møter denne uken her. Da er jeg kanskje litt mer klokere, og vet mer om hvordan veien blir fremover. Det er spennende tider for meg akkurat nå. Det er så uendelig mye som jeg har lyst til, men som jeg ikke vet om jeg kan få gjennomført. Noen ganger møter man på motstand som man må ta på fullt alvor, og komme seg velberget gjennom.

Licensed from: MabelAmber pixabay.com 

Jeg vet hva jeg vil. WeLG Foredrag er uten tvil det jeg ønsker å videreutvikle i årene som kommer. Men jeg trenger mer kunnskap, og jeg trenger litt mer støtte fra det offentlige systemet. Det skal bli godt å uansett kommer seg gjennom disse utfordringene, og så stake ut kursen videre etter det! Jeg håper at ting vil ordne seg på best mulig måte for meg og mine drømmer!

Vi blogges!

Følg gjerne WeLG Foredrag på Youtube og Instagram!

Det er kun jeg som kjenner meg!

Licensed from: pasja1000 pixabay.com 

Noen ganger kan jeg forsvinne inn i meg selv. Der er så uendelig mange ting som jeg må ta stilling til, og bearbeide. Jeg kan prate om ganske mye i privatlivet eller på mine kanaler. Men jeg har mange sår som skal gro uten at andre kan gjøre så veldig mye. Det er noe som er ganske vanskelig til tider. For jeg bærer på veldig mange følelser. Det er ikke så veldig enkelt å ha det sånn i hverdagen. Men jeg er i denne situasjonen , og må bære min sorg egentlig helt alene. Jeg har jo min kjære mann som hjelper meg hver eneste dag. Men han skal slippe å bære på alt sammen. Det er viktig for meg å kunne håndtere livet selv. Jeg vil jo ha et godt liv, og da må jeg jobbe meg gjennom alt som har skjedd.

Licensed from: Heidelbergerin pixabay.com 

Jeg kan ikke dele alt. Der er detaljer som jeg kun holder inni meg selv, eller snakker om kun i terapien. Jeg skjønner at det kan være vanskelig for andre å skjønne meg helt. Men jeg kjenner meg selv veldig godt. Det er på godt og vondt. Jeg har ikke mulighet til å slette alt som har skjedd i livet mitt. Men jeg må velge selv hvordan jeg skal håndtere den. Heldigvis finnes der mange ulike verktøyer som hjelper meg i hverdagen min. Jeg kan komme meg gjennom livet på en god måte. Men det er altså en del ting som kun jeg vet om, og som kun jeg kan forstå fullt og helt. Det er veldig viktig for meg å kunne leve så vanlig som mulig. Jeg vil ikke at fortiden min skal ødelegge det gode livet som jeg faktisk har.

Licensed from: MabelAmber pixabay.com 

Mitt liv er blitt veldig godt. Jeg føler meg heldig som fikk en ny sjanse, og fikk oppleve ekte kjærlighet i voksen alder. Det er noe som jeg aldri kan få takket nok for. Jeg har blitt friskere for hver dag selv om der kommer noen smeller. Jeg er sikker på at min vei videre blir litt vanskelig fremover. For jeg er nødt til å komme meg gjennom de vanskelige tingene. Det er ikke noen som kan gjøre denne jobben for meg. Jeg må være meg selv, og ta litt og litt om gangen!

Vi blogges!

www.welgforedrag.com

Følg meg gjerne på Youtube og Instagram: WeLG Foredrag