Vi er mange som lever med psykiske plager i hverdagen. Det er viktig at man tar det på alvor. For dersom man får riktig hjelp, så kan veldig mange bli friske i løpet av livet. Men gang på gang leser vi om mennesker som velger å avslutte livet fordi det ble for vanskelig å leve. Jeg har aldri selv hatt et ønske om å dø. Men jeg har hatt mine dager som har vært svært tunge og mørke. Jeg fikk heldigvis hjelp, og var villig til å kjempe meg gjennom det. Psykiske plager blir ikke sidestilt med fysiske plager. Vi mangler litt på det enda. Men jeg ser at vi snakker mer og mer åpent om psykisk helse. Det er viktig, og helt riktig.
For meg så det viktig å være en stemme ut i det offentlige rom i denne saken. For jeg vet at veldig mange sliter, og holder alt sammen for seg selv. For de blir ikke tatt på alvor av verken helsevesenet eller samfunnet generelt! Jeg har kjent det kroppen selv mange ganger. Og jeg blir ofte kalt modig fordi jeg er åpen om mine utfordringer. Se på bildene her i innlegget. Kan Du se på meg at jeg har psykiske diagnoser? Det tror jeg ikke at Du kan. For vi viser det ikke alltid sånn i hverdagen. Nei, vi gråter heller hjemme bak lukkede dører eller under dyna. Jeg ønsker rett og slett å poengtere at psykiske plager er tilfellet hos veldig mange rundt Deg, og du aner det kanskje ikke . Så da må vi lære oss til å lytte til hverandre, og vise at man respekterer hverandre uansett.
Hver enkelt menneske kan være med på å endre samfunnet. Det handler om å være åpne for å lytte og forsøke å forstå. For vi er som regel helt vanlige mennesker som bærer på en byrde ingen ser. Ved å være den god venn eller kollega, så kan flere finne håp og styrke til å komme seg videre i livet. Det siste vi trenger er moralprekener, og beskjed om å ta oss sammen. For vi vil jo det selv også. Det er ikke noen som ønsker å være syke. I hvert fall ikke noen som jeg kjenner eller vet om. Husk på at mennesker med psykiske diagnoser er helt vanlige mennesker som Du og jeg!
Jeg har fra dag 1 blogget uten å “gjemme” meg bak en perfekt fasade. Det er helt bevisst fra min side. For livet er ikke perfekt. Jeg snubler og faller innimellom. Og noen ganger gjør jeg noen skikkelige tabber. Det er menneskelig. Hvorfor skal jeg forsøke å skjule de sidene av meg? Hva blir igjen da? En illusjon om en perfekt hverdag ville ikke vært forenelig med min hverdag. Ja, jeg har det veldig fint. Men jeg lever helt vanlige dager, og møter på vanskelige perioder rett som det er. Når jeg bestemte meg for å være aktiv på internett, så ville jeg være meg selv. Og jeg satte noen kjøre regler for mine sosiale medier og plattformer.
Det er mange som kjenner seg igjen i det som jeg skriver. Jeg får høre det så mange ganger fra leserne mine. Det forteller meg at ærlighet er veldig viktig, og at vi ikke er alene om å ha det vanskelig i perioder. Når man kan lese at andre har det sånn som Deg, så føler man seg ikke så alene. Når jeg er glad, så deler jeg gleden med mine lesere. Men jeg våger også å skrive om de vonde tingene. For meg så er det en styrke å kunne dele. Jeg lar en del ting forbli helt privat. Men jeg deler mye som er personlig og sårt. Sånn er jeg som menneske, og sånn vil jeg fortsette å være som Influencer. Vi kan ikke late som om at livet går på skinner til enhver tid.
For meg så er bloggen et sted hvor jeg kan dele mine tanker og følelser. Der kan jeg få sette ord på ting som svirrer inni hodet mitt. Og jeg kan dele gode og vonde opplevelser med leserne mine. Dere får være en del av livet mitt. Jeg liker ærlighet, varme og kjærlighet. Det er veldig viktig for meg å være en Influencer som bryr seg om mennesker. Ikke bare bry seg om alt det kommersielle og materialistiske som følger med denne jobben. Jeg kombinerer det så godt som jeg kan. For mine plattformer er veldig viktige for meg!
Jeg har bestemt meg. Nå vet jeg hva jeg vil , og jeg gjør alt jeg kan for å klare det. For meg så er det en stor ting. Jeg er ikke usikker lenger. Nå tar jeg skikkelig sats, og hopper i det med begge beina. Det er på tide å ta avgjørelser, og jeg er glad for at det føles helt rett for meg å satse som Influencer! Men jeg vil også være en kvinne som tar vare på familie og venner underveis på reisen. Jeg merker at noe har endret seg inni meg. Det er litt vanskelig å forklare det med ord. Men jeg har frigjort meg selv fra gamle stengsler. Janteloven har jeg kastet. For nå skal jeg bruke de mulighetene som kommer min vei. Da jeg var i Oslo for noen uker siden, var jeg veldig rolig. For det føltes så godt å endelig komme skikkelig i gang igjen.
De siste ukene har vært så fine! Det er veldig godt å kjenne at man har gode dager ,og at man mestrer jobben. Jeg merker store endringer i meg selv, og det tar litt tid å lande alt sammen. Men jeg hviler godt mellom jobb øktene, og passer på meg selv, Jeg har lært masse de siste årene. Det kommer godt med nå. Og jeg har jammen meg oppdaget nye sider ved meg selv atter en gang. Det gjør livet spennende å leve! For mine sjanser til en karriere er ikke ødelagt. Men jeg må ta det i mitt tempo. Heldigvis så jobber jeg aller mest på hjemmekontoret mitt. Da er jeg min egen sjef, og tar små pauser ganske ofte. Men jeg jobber hver eneste dag. Noen dager skriver jeg mange innlegg, og det frigjør tid de neste dagene. Så jeg har blitt flink til å planlegge alt som skal skje.
Jeg liker godt å være min egen sjef. Det er noe som er viktig for meg med tanke på helsen min. Nå kan jeg variere jobbingen helt selv, og fordele kreftene der de trengs. For meg så var det veldig viktig å ta et konkret valg. Jeg kommer nå til å satse for fullt som Influencer, foredragsholder og musiker. Det innebærer en del jobb, og jeg gleder meg veldig til å komme skikkelig i gang. Men god hjelp fra min mentor Anne Brith skal jeg nå de målene som jeg har satt meg! Jeg håper at Du unner meg dette, og at Du fortsetter å heie på meg !
Sommeren nærmer seg for alvor, og spørsmålet om sommerferie er et hett samtaleemne overalt. Vi skal være en del her hjemme, og så ha noen turer opp til campingvogna på Neset Camping. Det er ikke økonomisk forsvarlig for oss å gjøre noe mer denne sommeren. Vi kan ikke legge masse penger ned i en utenlandstur i år heller. Det er litt surt for ungene. For det er nesten en konkurranse på skolen om hvem som skal på den kuleste eller dyreste turen i sommer. Og så gruer man seg til å snakke om sommerferien på første skoledag til høsten. For vi har jo “bare ” vært hjemme eller i campingvogna.
Dette er jammen meg ikke lett. For der er en forventning i samfunnet om at alle skal ha råd til en sydentur eller to hvert eneste år. Men sånn er ikke virkeligheten for så veldig mange egentlig. Jeg har så vidt kommet skikkelig i gang med å jobbe litt. Så der er ikke noen feriepenger for meg. Og vi voksne føler oss heldige som har campingen vår. Det er ungene som sliter med alle spørsmålene og kommentarene. Det frustrerer meg at miljøet er sånn blant barna. Så vi prater en del om det her hjemme, og vi forstår at det er litt vanskelig for ungene. Men vi har alle sammen et mål om en utenlandsferie i løpet av noen år. Det er et konkret mål som inspirerer meg til å stå på litt ekstra.
Jeg skulle ønske at foreldre og lærere snakket mer med ungene sine om dette temaet. For det er ikke kjekt at dette blir noe å erte hverandre med. Vi kan ikke gjøre annet en å snakke med våre egne barn, og være ærlige med hverandre. Så jeg ser frem til en fin sommer her i Mandal og på Neset camping. Husk på at kvalitetstid med familien ikke trenger å være en kostbar sydenferie. Men for all del, reis av sted dersom man har mulighet. Bare snakk med ungene om at de må respektere at andre familier ikke har samme muligheten.
Som voksen må man ta ansvar for sitt eget liv. Da er det ikke sånn at vi alltid kan skylde på noen andre lenger. Det er en egen kunst å ta ansvar for eget liv. Jeg tror at de aller fleste går på noen smeller iblant. Og det er helt normalt. Det er jo ikke alltid at man vet omfanget av de avgjørelsene som vi tar. Når man fyller 18 år, så er man etter reglene en voksen person. Man blir myndig. Men det er jo ikke sånn at erfaring og kunnskap kommer automatisk selv om alderen tilsier at man er voksen. Jeg forsøker å fortelle mine barn om hva som forventes av en voksen. Og man kan jo ikke unnlate å ta opp de vanskelige problemstillingene som voksne møter.
Det er ikke alt som er like lett her i livet. Men jammen er det masse spennende også. Da jeg vokste opp, så kunne jeg nesten ikke vente med å bli myndig. For jeg ville jo bestemme alt selv. I dag ser jeg uten tvil at jeg tok noen feil valg som fikk store konsekvenser for livet mitt. Det har jeg lært av. Og jeg forsøker å dele mine erfaringer med barna som vokser opp i dag. For de trenger ikke ha det så veldig travelt. Alt kommer til å ordne seg. Men man må ta steg for steg ut i voksenlivet. Det er fint at ungdommen ønsker å bli selvstendig. Men det kommer ikke over natten. Sånne ting kan der fort bli heftige diskusjoner av. Og nå er jeg der som mine foreldre var da jeg var ungdom.
Jeg kan bli noe stresset iblant. Men stort sett så kommuniserer vi bra her hjemme. For jeg våger å stå i stormen. Det er jeg nødt til å takle som mamma. Men jeg håper og tror at ungene skal bli gode voksne med tiden. Det er i hvert fall det som er målet vårt. Som foreldre så blir vi utfordret mange ganger, og det kan være harde tak. Men jeg er ønsker å snakke med ungene mine om disse tingene, og det er de allerede vant til. Her i huset prater vi om masse rart for tiden. Så mamma legger sjenansen til side, og forsøker etter beste evne å informere guttene om alt de trenger å vite. Om jeg lykkes, gjenstår å se. Men jeg synes at det er spennende å se at ungene vokser til!
Jeg er så glad for at Du leser bloggen min, eller følger meg i mine kanaler! Det er en stor inspirasjonskilde for meg. Nå er det mange ting som skjer, og jeg blir så glad av å se fremgangen. For vi blir stadig flere, og det er noe som jeg virkelig setter pris på. Jeg jobber så godt som jeg kan for å skape bra innhold på de ulike plattformene. Heldigvis så er det masse å skrive om, og jeg går ikke lei! Å jobbe som Influencer er en livsstil som jeg trives veldig godt med. Faktisk så merker jeg at det bare blir mer og mer spennende og utfordrende. Tenk at jeg faktisk får lov til å jobbe med det som er en passion for meg!
Nå beveger jeg meg ofte utenfor komfortsonen. For jeg skal komme meg videre, og da må jeg legge vekk den usikre jenta. For nå har jeg noen som tror på meg, og som deler min entusiasme når det kommer til sosiale medier. Jeg har blitt kjent med en herlig gjeng som virkelig motiverer hverandre i hverdagen. Det er så viktig å ha en heiagjeng som oppriktig ønsker Deg alt godt. Og jeg heier vilt på de, for det er så dyktige Influencere. Jeg gleder meg skikkelig til alt som skal skje i tiden fremover. Og jeg skal dele det på mine kanaler! Det er helt rart å tenke på hvordan de siste ukene har gitt meg påfyll av energi og pågangsmot.
Jeg smiler, og er veldig glad. Tusen takk til hver enkelt av Dere! Det er veldig viktig for meg å si det til Dere. Jeg har fått nye muligheter i livet, og det er helt fantastisk for meg. Endelig har jeg virkelig troen på en god fremtid, og jeg skal gjøre mitt aller beste. For nå er jeg så klar for videre fremgang, og jeg skal virkelig by på meg selv. Takket være alle som følger meg, så har jeg jo vært kreativ hver eneste dag. Det har gjort meg friskere, og jeg har det bra nå. Så ikke glem at jeg er svært takknemlig. Ha en fin kveld!
Hva må til for at Du tør å elske Deg selv? Hvorfor klarer Du ikke å være glad i deg selv her og nå? Har Du blitt så skuffet over deg selv? Heldigvis så kan jeg fortelle Deg at Du er god nok akkurat sånn som Du er! Og vi er som regel våres verste kritikere selv. Så da må vi gjøre en jobb med hvordan vi tenker om oss selv i hverdagen. Den jobben har jeg gjort i eget liv i flere år, og jeg må fortsette å ha fokus på det. Men jeg kan si at jeg nå er blitt glad i meg selv. Jeg tror ikke at alt er perfekt. Men jeg vet at jeg er god nok. Og mer enn det kan man ikke forlange av oss selv.
Jeg vil gjerne at Du tar et oppgjør med egne tanker. For hvorfor skal Du bruke energi på negativitet? Gjør det Deg noe godt? Nei, det er faktisk svært skadelig! Hva vi tenker om oss selv, er faktisk veldig avgjørende for alt i livet. For det legger føringer på hva Du våger å gjøre i livet. Jeg måtte ta et skikkelig hardt oppgjør med meg selv for noen år siden. Jeg valgte å kjempe meg videre i livet til tross for helseproblemer og psykiske skader. Det har ikke vært enkelt. Men det har vært verd det. For nå våger jeg endelig å ta sjanser som kan endre livet mitt. For meg så er det viktig å være i balanse med seg selv på innsiden. Hvis Du sliter, så be om hjelp til å sortere tankene dine. Men selve jobben må Du være villig til å gjøre selv.
Når jeg fant ut av mine utfordringer, så ble der frigjort masse energi. For da kunne jeg endelig fokusere på det som er bra for meg. Jeg ønsker så inderlig at Du også kan finne ro. For Du må slutte med alle de negative tankene om Deg selv ! Alle mennesker har kvaliteter og egenskaper. Det gjelder Deg også! Bruk litt tid på å kartlegge tankene og følelsene dine. Jag vekk de negative tankene, og plasser dem der de hører hjemme. Vi kommer alltid til å ha dager hvor vi ikke er fornøyde med oss selv. Men vi kan velge hvor stor plass det faktisk skal få ha i livet vårt.
Dette er et langsiktig arbeid. Ikke mist motet underveis! For det kommer en dag hvor det verste slipper taket. Jeg har opplevd det selv, og jeg trodde ikke det ville skje med meg. For skadene hos meg er store. Men de er ikke større enn det jeg lar de får være. Nå har jeg akseptert at skadene er der, men jeg styrer likevel livet selv. Finn Din vei videre i livet, og vær glad i Deg selv! Det fortjener DU!
