MIDDAGSMENY UKE 37!

God morgen!

Det nærmer seg en ny uke, så da må middagsmenyen for uke 37 være på plass. Jeg fikk ordnet handlingen i går ettermiddag, og nå er alt klart til denne ukens middager. Herlig å vite at jeg allerede har alt sammen her hjemme, og slipper unna så mange turer i butikken de kommende dagene. Dere likte godt at jeg delte min middagsmeny med dere, så her kommer neste ukes plan til dere:

Mandag:

Bali kyllinggryte med ris og blomkål

Tirsdag:

Nakkekoteletter med poteter, brun saus, surkål, blomkål

Onsdag:

SFO form ( makaroni/stekte pølser/tomatsuppe/ost)

Torsdag:

Fiskegrateng med poteter, blomkål og smeltet smør

Fredag:

Taco

Lørdag:

Svinewok med fløtegratinerte poteter

Søndag:

Hjemmelagede kjøttkaker med brun saus, poteter, blomkål og gulerøtter

Vi er klare for å spise mange gode middager denne uken, og her har vi litt av hvert på menyen. Det er uansett deilig å vite dette allerede nå, og jeg kan planlegge min timeplan i forhold til ulik tidsbruk på matlaging. Håper at du også har god kontroll før uken starter, og bare kjekt dersom jeg kan inspirere dere litt. Ha en fin søndag!

Klem fra Wenche

MINE FAVORITTER!

God kveld!

I kveld tenkte jeg at dere kunne bli enda bedre kjent med meg. Så da skal jeg forteller dere hva som er mine favoritter innenfor ulike ting, og kanskje jeg overrasker dere litt. Gøy å dele enda mer privat med dere, og jeg får så gode tilbakemeldinger. Så lenge det føles riktig for meg å dele, så kommer jeg til å bli enda mer privat i tiden som kommer.  Her kommer listen, og håper at dere liker det:

Mitt favoritt godteri:  Surt & blandet

Min favoritt sjokolade:  Kinder Maxi

Min favorittmat:  Taco

Min favoritt tv serie:  Hver gang vi møtes

Min favoritt sommer tv serie:  En kveld hos Kloppen

Min favoritt drikke:  Pepsi Max

Min favoritt lørdagskveld:  God mat, koseklær og god tv underholdning.

Min favoritt trening:  Intervall trening

Min favoritt nettbutikk:  H&M

Min favoritt hobby:  Hekling

Min favoritt ferieby i Norge:  Bergen

Min favoritt konsert:  Bjørn Eidsvåg i Stavanger Konserthus

Min favoritt dessert:  Sitronfromasje

Min favoritt kake:  Sjokoladekake eller Pavlova

Min favoritt musikk:  Norsk pop

Håper dere har en fin lørdagskveld, og kos dere masse! Her tilbringes kvelden på sofaen, og jeg koser meg med Skal vi danse på tv. Herlig å bare ta livet med ro, og være sammen med de aller beste.

Klem fra Wenche

 

JEG FIKK GAVE!

 

God kveld!

Jeg er en skikkelig heldig dame. For jeg har en ektemann som virkelig passer på meg, og har omsorg for meg. I dag fikk jeg en overraskelse, da han kjøpte ny blender til meg. Ikke har jeg bursdag, og jeg visste ikke at han ville gi meg det nå.

Nå er det sånn at jeg forsøker å spise sunnere i hverdagen. Har da forsøkt meg litt på smoothie, men vært frustrert over utstyret her hjemme. Nå skal ikke det være et problem lenger, da han gav meg den som visstnok var blant de aller beste på markedet.

 

Det blir garantert masse smoothie i dagene som kommer! Jeg har gitt den en fin plass på kjøkkenbenken, og er så fornøyd. Dette var en fin gave, som jeg ble veldig takknemlig for. Fikk handlet inn masse bær og frukt på matvarehandel i dag, så jeg er klar!

Klem fra Wenche

JEG MÅ HJELPE TIL!

 

God morgen!

I dag nytter det ikke å være fin på noe som helst. Nei, i dag skal jeg ut og bære ved sammen med min mann. Vi har en hel tilhenger med ved utenfor, og det skal inn i vår nye vedbod i kjelleren. I tillegg så har vi noen ved inni kjelleren, og den må flyttes inn i vedboden etterpå. Ikke min favoritt aktivitet, men det må gjøres. Og jeg ønsker jo å hjelpe til litt i kjelleren.

Det var en hard dag i går, så dette blir nok dagens treningsøkt for min del. Men jeg gleder meg til å bli ferdig, og til å kunne jobbe videre i kjelleren etterpå. For da skal vi virkelig komme i gang med å bygge det nye rommet nede. Min mann har satt opp noen vegger, og begynt å isolere. Men vi skal nå ta fatt på den andre delen. Gleder meg til å vise dere resultatet!

Jeg synes det er viktig å ta i et tak. Vise at jeg også kan jobbe litt ute. Som barn så var jeg aldri med på slikt, så jeg er ikke vant med den type fysisk arbeid. Men her i Mandal har jeg virkelig lært meg å bidra på flere områder. Jeg har masse å lære, men det er fullt mulig å kunne bidra på min måte. Håper bare at armene min ikke blir altfor hovne i dag. Vel, da får vi ta det problemet da. Jeg er klar til innsats!

Klem fra Wenche

JEG MÅ JUSTERE PLANENE!

 

God kveld!

I kjente jeg på stress. Sånn skikkelig i hele kroppen. Mange ting som skulle fikses på en dag, og alt gikk ikke etter planen. Startet jo egentlig allerede om morgenen, da kroppen min ikke hadde særlig lyst til å komme i gang. Men jeg vet hvordan jeg skal takle en sånn dag. Så jeg fikk tatt noen grep, og det reddet resten av dagen.

Men så minner det meg på mine begrensninger, og jeg kan ikke ta på meg altfor masse på samme dagen. Det er ikke viljen som det står på, men heller fysiske begrensninger. Jeg klarer meg fint i hverdagen, så lenge jeg holder meg innenfor et moderat tempo. Og nå er jeg i ferd med å finne ut hva som må endres og flyttes på.

Podkasten har byttet dag fra onsdag til torsdag. Og fra neste uke kommer Youtube videoene til å publiseres mandag, onsdag og fredag. I helgene skal jeg kun fokusere på bloggen og de vanlige kanalene. Nok å gjøre, men jeg kan sjonglere det på en riktig måte. Nå har vi vært i gang noen uker, så da justerer jeg planen min.

Det er viktig å kunne finne bedre løsninger, når man kjenner at det blir utfordrende. Og jeg føler meg så mye tryggere på egne valg nå. Takknemlig for at jeg klarer å gjennomføre såpass masse, og at det blir så godt mottatt der ute. Jeg er så klar for å jobbe videre denne høsten!

Klem fra Wenche

 

HERLIG ØKT I DAG!

 

God kveld!

Det er så kjekt å spille på Musikkloftet nå etter sommerferien. I dag møtte jeg opp, og var sammen med to ledere og to andre musikanter. Vi spilte masse kjekt, og jeg fikk prøvd meg ut på ulike sjangre. Noen ganger så er jeg langt utenfor min egen komfortsone, men det er kjekt å lære nye låter. Vi har ulik musikksmak, så da gjelder det å øve på litt av hvert i løpet av økten.

Jeg hadde pyntet meg litt i dag i leopardkjole , og fikk masse ros fra guttene. Det er jo litt koselig at de legger merker til sånt, og at de oppmuntrer meg til å ha min egen stil. Herlig å ha så fin tone med denne gjengen, og jeg kjenner at det blir lettere for meg å være avslappet. Mye latter underveis, og vi klarte oss ganske så bra med låtene som vi spilte i dag.

 

Vi har god stemning på Musikkloftet, og jeg koser meg. Der kan jeg være meg selv, og teste ut nye sjangre. Noen ganger så er jeg litt utenfor, men så klarer de å få meg med likevel. Jeg kaster meg ut i det, og lærer masse nytt om meg selv. Føler meg veldig heldig som har denne muligheten hver eneste uke.

Klem fra Wenche

MINE PLANER I DAG!

 

God morgen!

Jeg skjønner ikke hvordan disse ukene bare flyr. Noen ganger så tenker jeg på mandager at dette blir en lang uke, men det skjer jo aldri. for jeg holder meg i aktivitet, og ungene skal følges opp hver dag. Men nå er fredagen i gang, og det må sies å være siste innspurt før helgen setter inn. Jeg har en travel dag foran meg, så det gjelder å komme i gang!

Morgenrutinen er heldigvis gjennomført allerede, så jeg ligger godt an. Men nå er det full gass med innspilling av fredagens video til Youtube kanalen min. Usikker om jeg får den ut før i ettermiddag, men innspillingen må gjøres nå. Så skal den redigeres litt, og gjøres klar for publisering. Må være ferdig med det før kl 10.30.

Så bærer det innom posten for å sende en pakke i retur, og hente noen nye. Det er ny økt på Musikkloftet mellom kl 11-13, så det gleder jeg meg veldig til. Herlig å få en liten bandøvelse før helgen. Men jeg må ikke brenne av for mye krutt, da jeg faktisk skal ha et nytt karaoke show på Tiedemands Cafe i kveld. Da skal jeg i tillegg styre lyden selv, så det blir interessant.

Jeg må innom butikken for å kjøpe ferske grønnsaker til tacoen vår, som jeg håper vi rekker å spise før jeg drar på show. Kommer litt an på når min kjære mann kommer hjem. Unger skal hentes og bringes i ettermiddag, så der er nok å henge fingrene i for min del. Bloggen skal oppdateres, og kanalene skal være oppdatert.  Sminke og antrekk må være klart senest 19.20. Da må jeg dra ned på Tiedemands, og gjøre klar utstyr og lyd. Er litt nervøs for lyden.

Som dere ser, så er denne dagen ganske så fullpakket for min del. Men jeg gleder meg også, og så blir det jo helg etterpå. Ha en strålende fredag!

Klem fra Wenche

JEG MELDTE MEG INN!

Reklame | Linke til Equal Agency

 

God kveld!

Jeg elsker å være min egen sjef, og følge min egen vei videre uten for mange involverte parter. Men jeg skjønner også at jeg har masse å lære som influenser. Så derfor har jeg faktisk gjort noe med dette, og meldt meg inn hos Equal Agency! Det er en møteplass for kvinner som er i startfasen av å bygge sitt eget brand eller bedrift. Som en bitteliten influenser, så er det bra å være en del av noe større, og få ny kunnskap som er viktig for min fremdrift.

Det er nemlig svært viktig for meg å stadig lære mer om denne bransjen , og hvordan jeg kan bli mest mulig profesjonell. Har som alltid en lang vei å gå, men jeg har startet. Og der var en del ting som jeg trengte å få svar på. Kjekt å kunne kommunisere med andre mennesker, og heie hverandre frem. Men jeg har ingen mentor, og tar alle beslutninger selv. Det er viktig for meg å kunne stå på egne bein, men likevel ta noen små kurs der det trengs.

Dette kommer til å bli spennende, og jeg har allerede kommet i gang med ting. Suger til meg all ny kunnskap, og gleder meg til å bli bedre kjent med de andre etter hvert. De arrangerer fysiske treff noen ganger i året, men akkurat nå under pandemien drar jeg ikke inn til Oslo. Koser meg med nye muligheter, og jobber med ulike oppgaver allerede.

Klem fra Wenche

JEG ENDRER MIN INSTAGRAM!

God kveld!

Jeg koser meg med masse motivasjon og inspirasjon. Gleder meg til å jobbe med kanalene mine hver dag, og har nye prosjekter inni hodet mitt. Nå kommer min Instagram feed til å bli fylt opp med mote og trender. Med fokus på klær for frodige og kraftfulle kvinner. Håpet at fortsatt vil følge meg der, eller begynner å se i feeden min.

På story skal dere få følge meg i hverdagen, og jeg vil dele dagens antrekk.  Ikke alle dager jeg pynter meg like mye. Men dere får henge på likevel. Jeg er veldig glad for at min interesse for mote endelig fyller mye av hverdagen min. Der har våknet noe inni meg, og jeg fokuserer på det som muntrer meg opp. Å sette sammen fint antrekk, er kreativt og fargerikt.  Veldig kjekt å få så fine tilbakemeldinger.

Der skjer endel endringer med meg for tiden. Håper at dere unner meg en lysere hverdag, og at dere liker min utvikling. Jeg har skuldrene mye lenger nede, og puster friere. Det er så deilig!

Klem fra Wenche