Jeg kan merke at jeg nå er tryggere på meg selv, og jeg vil gjøre enda mer for å utvikle meg som låtskriver og musiker. Det er en av de aller største grunnene for at jeg i år har takket ja til å delta på Jeløya sommerleir 6.-9.juli. Jeg skal dra dit sammen med en gjeng fra Musikkloftet her i Mandal, og vi skal da treffe mennesker fra hele landet. Frelsesarmeen inviterer hvert år til sommerleir, og der kan man velge mellom ulike aktiviteter. I fjor startet de for første gang med musikk som aktivitet, men jeg takket nei til invitasjonen. Følte meg ikke klar da, og jeg vet at det var en riktig beslutning.
Men ett år har gått, og jeg har tatt nye steg. Nå føler jeg på et behov for å bli kjent med flere musikere rundt om i landet vårt, og da er dette en god start på det prosjektet. Dette blir noen spennende dager, og jeg er spent på hva som vil komme ut av det. Det er trygt å vite at jeg kjenner mennesker som vet hva jeg har av utfordringer, og som kan forstå meg dersom jeg må trekke meg litt vekk i perioder. Noen ganger kan jeg nemlig føle at det trigger meg, og da må jeg ha mulighet til å kunne ta litt pause. Det er mange mennesker på et lite område, og vi skal jo tross alt være sammen over flere dager.
Jeg er takknemlig for å få denne billetten, og gleder meg til å dra av sted. Min mann er hjemme, så han kan passe på hus og hjem mens jeg er borte de dagene. Han støtter meg, og mener det er lurt av meg å ta i mot denne invitasjonen dette året. Noen ganger må man våge å gå utenfor komfort sonen , for deretter å oppleve mestring og nye opplevelser. Gleder meg til å fortelle mer om opplegget etter hvert.
Jeg er som dere vet masse hjemme, og trenger noen ganger å finne på ting som gjør at jeg bare slapper av. Det er noe som iblant kan være utfordrende, men jeg har blitt mye bedre på det de siste årene. Noe av det kjekkeste jeg vet, er å strikke. Nå holder jeg på med Vilja genseren, som er skapt av Christine Danke. Den er i en deilig oransje miks, og dette kommer til å bli en favoritt hos meg. Så lett å strikke den, og er på store pinner som gir rask fremgang. Denne genseren vil bli så god og myk, så jeg regner med at det ikke blir den siste som jeg strikker. Har lyst på den i flere farger.
Det er en god kombinasjon for meg å strikke, og samtidig lytte på podkast. Jeg jobber masse med mindsett, og har funnet noen gode podkaster som jeg elsker å høre på. Når jeg strikker, så kan jeg bare slappe av og ta livet med ro. Da er hjernen min også mottagelig for å lytte. Særlig når mønsteret på strikketøyet ikke er så innviklet. Jeg er jo ganske ny på det å strikke gensere, så jeg føler meg ganske så flink når jeg ikke trenger så mye hjelp. Disse strikkeoppskriftene har jo sitt eget språk, som det tar litt tid å skjønne. Nå begynner jeg å forstå disse forkortelsene, og skjønner hvordan jeg skal ordne opp i ting.
Vi har så godt av å holde på med noen hobbyer. og vi trenger små pusterom i hverdagen. Jeg er glad for å ha funnet det i strikking, og det er kjekt å skape noe. Fascinerende å se hva man kan lage, og hvordan det blir å bruke det på kroppen etterpå. Jeg blir faktisk veldig stolt hver gang jeg har blitt ferdig med en genser. Og kjenner på en mestringsfølelse, som jeg bruker på en positiv måte ellers i livet. Jeg håper du finner noe som kan passe for akkurat deg. Kanskje vil du også like å strikke, eller brodere? Der er alltid noe som du kan like, men du må være villig til å prøve.
Kos deg videre i kveld, og ta godt vare på deg selv!
Jeg vil oppmuntre deg til å skaffe deg en tur venn. En som er glad i å gå på tur, og som du kjenner godt. Da kan dere ha en fast avtale, og hjelpe hverandre til å være i fysisk bevegelse jevnlig. Det er så fint å kunne møte venninner på denne måten her, og få tid til å snakke om alt mulig mens du går gjennom skogen eller byen. Jeg føler meg heldig som har flere venninner som ønsker å gå tur sammen med meg. Og jeg har faste avtaler hver uke. Det gir meg en forutsigbarhet, og sosial omgang også. Man prioriterer hverandre, og pleier også vennskapet underveis på turen.
Her om dagen gikk jeg en så fin morgentur sammen med en god venninne. Vi tar oss tid til å ta litt bilder, og vi snakker om alt mulig underveis. Noen ganger tar vi opp litt mer alvorlige eller personlige utfordringer. Mens andre ganger ler vi masse, og bare koser oss mens vi går. Det er så fint å ha slike venner i livet sitt, og det gir meg masse påfyll av positiv energi. Særlig om du velger å starte dagen med en slik fin tur. Vi har gått sammen i vær og vind gjennom hele vinteren, og det har vi hatt godt av begge to. Men jammen meg er det deilig å kjenne at varmen nå kommer, og vi trenger ikke kle oss så veldig mye for å gå ut døren.
Hvis du ikke kjenner noen som du tenker vil gå tur sammen med deg, så finnes der jo ulike tur grupper som du kan delta i. Eller delta på mer organiserte turer i regi av andre. Det kan være en god begynnelse. Og mange fine vennskap kan knyttes underveis på slike turer. Det er viktig å komme seg ut i naturen, og for noen så er det utfordrende å gå alene. Så sjekk litt rundt deg, og se om noen i din omgangskrets ønsker å være med deg på tur. Som regel angrer man aldri på en tur, når man først har kommet seg ut!
Jeg håper at alle har fått markere 17.mai sånn som den enkelte ønsker det. For ja, det er en viktig dag for vårt land. Og jeg er evig takknemlig for å kunne leve i et fritt land. Men det er fortsatt sånn at denne dagen ikke er like enkel å komme seg gjennom for veldig mange. Det kan hende at man ikke takler så mange mennesker på en gang, og aller helst ønsker å være i fred. Eller at man føler seg veldig ensom, og ikke har noen å feire sammen med. Her tenker jeg at vi må være rause med hverandre, og respektere at denne dagen ikke er like god for absolutt alle.
Her hjemme hos oss har vi tatt det hele med stor ro. Vi har vært på et kaffe besøk, men ellers holdt oss hjemme. Verken jeg eller mannen er begeistret for å stå i store folkemengder. Og vi har store barn, som er sammen med sine venner på denne dagen. Jeg husker med gru tilbake på alle de årene med feiring, hvor verken små eller store syntes at dette var noe kjekt. Men så var det viktig å stille opp, og ikke skille seg for mye ut. For ja, det er ikke alle barna som liker å gå i tog med alles øyne rettet mot seg. Og det er viktig å huske på. Når ungene her begynte på ungdomsskolen, så fikk de velge selv.
Vi har mye å være takknemlige på, så ikke misforstå meg. Men jeg er glad for at vi nå kjører vårt eget løp denne dagen, og det har vi gjort de siste årene. Vi heiser selvsagt flagget om morgenen, og har stor respekt for nasjonaldagen. Men så tar vi det hele med stor ro, og stresser ikke et eneste sekund. Jeg håper du har hatt en fin dag. Og hvis dagen har vært vanskelig, så husk at du neste år kan gjøre noe annet enn det du gjorde i dag. Det har du friheten til å velge helt selv.
Det er godt å kjenne at våren endelig er her, og sommeren nærmer seg med stormskritt. Jeg gleder meg veldig til late sommerdager, og skal nyte solen på min solseng. Vi planlegger å ha en fin sommer her hjemme, og min kjære er sykemeldt hele sommeren. Fokuset vårt blir å ha en del fysisk aktivitet, jobbe med businessen min og få unna litt oppgaver både ute og inne. Vi mangler litt maling ute, og så skal gulvet skiftes i hovedetasjen. I stuen skal peisen ut, og vi skal endelig montere ny vedovn. Greit på få unna slike prosjekter, når man kan spise ute. Jeg gleder meg veldig til å bli ferdig med det.
Hverdagen er jo litt annerledes siden min kjære mann også er hjemme for tiden. Men vi finner ut av det, og håper at han snart er klar for jobb igjen til høsten. Helsen er jo det viktigste vi har, så nå fokuserer vi på å komme i bedre form. Jeg holder meg i form ved å gå på turer, pluss å gå på Sanden treningssenter. I tillegg har jeg danset litt linedance, men der tar vi sommerferie allerede nå. Satser på å komme i gang igjen med dansingen til høsten. Jeg kommer til å jobbe med network marketing businessen min hver dag gjennom sommeren også. Det er blitt en god rutine, som jeg elsker å ha.
Det kommer til å bli en fin sommer, og vi skal fokusere på å lage koselige stunder her hjemme. Med mange grillmåltider, og god stemning på terrassen vår. Små ting kan jo gjøres om til minnerike dager uansett hvor du er. Jeg satser på at vi kan få en skikkelig herlig sommer, hvis bare været tillater masse utetid.
Ha en fortsatt fin kveld, så snakkes vi snart igjen her på bloggen min. Følg meg gjerne på sosiale medier!
Ja, så var jeg her igjen på bloggen min. Det er godt å kjenne på lysten til å skrive igjen. Jeg har nettopp vært på en helt fantastisk tur til Marbella, for å delta på OTG/Nu Skin sitt Succes Summit event. Det var virkelig en stor opplevelse for meg, og nå har jeg lyst til å dele litt mer med deg. For denne turen handlet ikke bare businessen. Jeg fikk også bli kjent med mine herlige kollegaer, som også hadde tatt turen til Spania. Det er noe eget å treffe mennesker i egen person, og ikke bare snakke online på sosiale medier. Jeg delte leilighet med 5 stk som jeg ikke hadde møtt før, men det gikk så fint.
Jeg var på tur i en hel uke, sånn at det også ble noen dager med husmor ferie. Det må jeg si var bare helt nydelig, og noe som jeg virkelig hadde behov for. Denne vinteren har vært både lang og tung, med sykdom i familien. Og jeg har jobbet hardt med både musikken og businessen, så en pause gjorde veldig godt. Utrolig herlig å kjenne på den deilige temperaturen, og solsengene ble benyttet på fridagene. Min revmatiske kropp elsket varmen, og smertene mine ble nesten helt borte. Jeg ble så lettet da jeg kjente på den gode effekten av varmen. Og jeg skal definitivt tilbake neste år.
Selve eventet var fra fredag til søndag, med flere tusen mennesker inne i samme sal i mange timer. Totalt 83 mennesker var på scenen, og vi fikk masse påfyll og inspirasjon. Der var en innleid dj, som satte stemningen i en time før hver start. Du kan trygt si at stemningen var rimelig elektrisk. Det var sterkt å høre historiene som ble delt fra scenen, og også masse spennende info om produkter som kommer i løpet av dette året fra Nu Skin. Vi koste oss med felles lunsj, og felles middager den helgen. Da fikk jeg bli bedre kjent med enda flere i teamet, og det var en stor opptur for meg.
Jeg lærte veldig mye om meg selv i løpet av disse dagene. Og jeg har tatt ett oppgjør med meg selv. Mine mentale sperrer skal bort, og jeg skal ta den plassen som jeg vil. Så her kommer jeg nok til å være, både på sosiale medier og på bloggen når jeg ønsker det. For jeg har satt meg konkrete mål, og de skal jeg nå!
Jeg er blant dem som liker å tenke. Det blir alltid mange tanker i hodet mitt på en gang, og noen ganger kan det bli vel mye. Men jeg liker å se for meg hvordan jeg skal gjøre ting, eller hvordan jeg ønsker at fremtiden vår skal bli. Noe av det handler jo selvsagt om at jeg er en person som liker å ha kontrollen, og gjerne vil vite hva som skal skje med meg i tiden som kommer. Men det trenger ikke å være så negativt. For jeg ser målene mine veldig tydelig, og det gjør at jeg holder motivasjonen min oppe.
Når du har noe som du jobber mot, så vil du kjenne på en større energi og motivasjon til å finne løsninger. Jeg vet akkurat hva som er mine mål, og heg har laget meg en plan på hvordan jeg skal komme dit. Det krever at jeg er på ballen, og gjør de oppgavene som trengs. Hver eneste dag forsøker jeg etter beste evne å holde meg til planen. Men der er rom for å ta pauser, og jeg jobber i mitt eget tempo.
Små delmål har jeg allerede klart å nå, og det gjør meg giret og stolt! Det er så viktig å ha disse målene, og faktisk gi seg selv litt belønning underveis. Da går du ikke så lei, og du gir gass mot neste milepæl. Jeg nærmer meg veldig ett av mine mål i min network marketing business, og det er spennende og gøy. Det viser meg at konsekvent action faktisk gir resultater. Selv om det kanskje tar lenger tid enn jeg egentlig ønsker.
Jeg er glad for at jeg valgte å ta sjansen. Det har gitt meg så mye personlig utvikling, og jeg er så mye tryggere i meg selv nå. for alt handler ikke bare om penger. Nei, det er så viktig å se hva annet som kommer ut av slike utfordringer. Når man virkelig kjenner en positiv endring i seg selv, så er det også verd å feire. Husk at det er så mye mer inni deg, enn det du tror!
Reklame | NuSkin Tenk at LuniSpa er en business mulighet!
God kveld!
Jeg er glad for å kunne kjenne på samhold og vennskap i jobben min. Selv om vi jobber online, så føler jeg at der er kollegaer som er nærme meg likevel. I network marketing har vi jo jobben vår hjemme, og møtes ikke så ofte. Det skal bli svært hyggelig å møte gjengen i Spania til våren. Men enn så lenge så kommuniserer vi online. Der er så mange flotte damer som jeg kan sparre med, og finne nye løsninger sammen med. Alle er så rause, og vil dele av sin kunnskap.
Dersom jeg står fast med noe, så har jeg flere i mitt team som jeg kan snakke med. Alle som starter opp får jo en business mamma, og hos henne kan jeg be om råd og tips. Deilig å vite hvor man skal ta kontakt, og vite at det er helt ok. Null drama blant alle disse damene, er jo ganske så utrolig. Men det er sant. Vi er så heldige som har det så fint sammen., og det gjør at jobben vår gir resultater. Jeg føler meg sett, og hørt. Og jeg føler meg absolutt ikke alene.
Å jobbe online er fremtiden. Og den friheten som du får, er jo så verdifull. Men du må håndtere den også, og ha en solid struktur. I min hverdag fungerer det så fint. Dette er den jobben som jeg skal drive med i fremtiden min, og samtidig skal jeg kose meg veldig med musikken min. En aldeles nydelig kombinasjon for meg! Dette hadde jeg ikke trodd for bare få år siden, men jeg er så trygg på at dette er riktig plass for meg.
Våg å være åpen for nye måter å jobbe på. Det vil kunne løse utfordringer som du kjenner på i forhold til økonomi. Denne jobben er en perfekt ekstra jobb for deg som ønsker deg mer inntekt i tillegg til ordinær jobb. Flere av mine kollegaer jobber 100% i sine jobber, men har bygget seg opp en solid inntekt ved siden av. Er du interessert, så bare ta kontakt via sosiale meder!
Da er jeg her igjen, etter noen dagers fravær. Det skyldes rett og slett at jeg måtte ta det med ro, etter at jeg fikk kjennskap med krystall syken igjen. Det er noe skikkelig dritt, men heldigvis klarer jeg å stabilisere det selv ved hjelp av gode øvelser. Jeg har jo hatt dette før, og noen ganger kommer det tilbake igjen. Nå har jeg hvilt masse, og holdt meg til de øvelsene som jeg vet fungerer aller best. Føles allerede veldig mye bedre, så jeg har kontroll på det igjen.
Som kronisk syk lager man seg rutiner etter hvert. Jeg har jo flere utfordringer, og har lært meg til å takle det på min egen måte. Tatt med meg gode tips, og forsøker etter beste evne å holde alt sammen i sjakk. Både ved å ha god kontroll på kosthold, og ha moderat fysisk aktivitet. Kanskje har kroppen min reagert litt på nye styrkeøvelser som jeg tar her hjemme. Men det skal jeg nok finne ut av, og luke bort de tingene som trigger sykdommen min.
Jeg har mange ganger vært nede i den mentale kjelleren, fordi jeg ikke klarer alt jeg vil. Men det hjelper jo ikke noe særlig å bli trist. Ja, vi skal kunne kjenne på alle følelser. Men det beste man kan gjøre, er å lete etter en hverdag som faktisk fungerer bra. Da må man være villig til å prøve og feile litt. Noen ganger blir jeg litt vel ivrig, og da kan jeg få slite tilbakeslag som denne episoden med krystall syken. Føler meg heldig som vet hvordan jeg skal roe det ned igjen raskt.
Nå gleder jeg meg til å ta fatt på en ny uke sammen med dere. Denne uken blir det bare en dag på Musikkloftet, så jeg har ekstra god tid til network marketing businessen min. Det gleder jeg meg over, og skal få unna masse planlegging. Håper at du også er klar for en ny uke!
Jeg har i perioder elsket å gå tur, og har ofte gått på tur helt alene. Men nå har jeg blitt alt for godt vant til å alltid ha en venninne med meg på tur. Så jeg har unnlatt å gå tur alene. Det er jo bare dumt, for det er jo deilig med frisk luft uansett. I morges skulle jeg på en gåtur med en god venninne. Men hun ble syk, så da var det opp til meg om det skulle bli noen tur eller ikke.
Heldigvis kom jeg meg ned til Furulunden, og gikk meg en tur på 4KM. Det ble gåing på kryss og tvers der nede, på grunn av store vann dammer i veiene. Så det ble nesten 7000 steg. Frisk vind i ansiktet var bare deilig, og jeg er så fornøyd med turen. Takknemlig for at vi har det fine turområdet. Og jeg må bli flinkere til å bruke det igjen, både alene og sammen med mine venner.
Noen ganger må vi bare jobbe oss over dørstokken, og fokusere på de positive følelsene som vi får etter at turen er kommet godt i gang. Jeg er glad for at min dag startet på en så god måte, med nydelige natur opplevelser rundt hver sving på turen!
